Укрепление и развитие жизненной энергии
Шрифт:
Третий день. Утром после стула сделать очистительную клизму и повторить ее 2–3 раза через каждый час или после каждого стула. Это будет способствовать лучшему очищению и меньшей интоксикации за счет повторного всасывания желчных шлаков.
Я советую сделать 1–2 очистительные клизмы и на этом остановиться. Зато рекомендую еще 1–3 раза принять по 1 ч. ложке порошка трав, так вы «подтолкнете» все то, что еще не вышло из тонкого кишечника.
После первой клизмы выпить 150–200 мл картофельного сока (лучше из неочищенного розового картофеля) и 30 минут
Начиная с 14 часов можно начинать есть, соблюдая затем в течение недели щадящую диету: каши, соки, картофельное пюре, молочно-кислые продукты, овощные супы, пить чай из трав с медом.
Что делать, если нужных трав нет в наличии? Воспользуйтесь теми, что имеются, главное – соблюдать принцип применения трав: разжижать, активизировать движение и вызывать послабление.
Повторную чистку печени (особенно тем, кто чистится в первый раз) рекомендую выполнить через 1–2 недели. Можно сделать еще 2–3 чистки через 1–2 недели, пока не перестанут выходить слизь, старая желчь и воскоподобные конкременты, после этого считайте печень и желчный пузырь очищенными.
Этот метод разработан Н. Уокером. В течение двух-трех дней прогреваться в бане или ванной. Это расшевелит шлаки, частично их окислит. В последующие три дня проводится сама очистительная процедура; в зависимости от самочувствия и индивидуальных особенностей организма она продолжается 1–4 дня.
Утром натощак выпить стакан раствора (1 ст. ложка глауберовой соли на 1 стакан воды) в теплом или холодном виде. Это действие активизирует «площадь обмена» пищеварительного канала на выброс веществ из организма. Начинается мощное поступление жидкости с растворенными в ней шлаками, токсинами из организма в просвет кишечника и выведение ее наружу. Внешне это выражается в мощном и частом послаблении – поносе (то есть мы сознательно вызвали мощный очистительный кризис), за счет чего из организма выделяется до 3–4 литров жидкости и более.
Чтобы восполнить вышедшую из организма жидкость, надо употребить смесь цитрусовых соков и протиевой воды, которая готовится следующим образом: к соку из 4 больших или 6 средних плодов грейпфрута, 2 больших или 3 средней величины лимонов добавляется сок апельсина в таком количестве, чтобы общий объем составлял 2 л. Затем к этой смеси соков добавить 2 л протиевой воды. (Это среднее количество жидкости для человека весом 70–80 кг.)
Итак, заранее приготовленную смесь цитрусовых соков и протиевой воды начинают пить через полчаса после принятия раствора глауберовой соли по 1 стакану через каждые в 20–30 минут.
В течение дня не следует есть. Тем, кто плохо переносит голод, вечером можно съесть немного апельсинов, или грейпфрутов, или выпить яблочного сока.
Перед сном рекомендуется сделать очистительную клизму с 2 л чуть теплой воды с добавлением в нее сока 1–2 лимонов, чтобы удалить из толстого кишечника остатки шлаков и токсинов.
На следующий день все повторяется: прием слабительного, очищение кишечника; в течение дня нужно пить смесь цитрусовых соков и протиевой воды; перед сном – очистительная клизма.
Вечером третьего дня либо на утро четвертого следует съесть хорошо разваренный рис с небольшим количеством сливочного масла. Следующий прием пищи – обычные продукты.
Результат трехдневного очищения: удаление из организма некоторого количества загрязненных коллоидных жидкостей (тканевой и частично внутриклеточной) крови, лимфы и замещение их таким же количеством чистой, ощелачивающей внутреннюю среду; удаление патологической информации, которая мешает протеканию нормальных жизненных процессов.
Примерно через 3–4 недели, повторив это очищение, вы смените еще какое-то количество коллоидных жидкостей. В целом эти два цикла очищения могут быть приравнены к очистительному эффекту от длительного голодания.
Описанная чистка является сильным очистительным кризисом, она требует много жизненных сил. Поэтому не беспокойтесь, если ощутите слабость, – это вполне нормальное явление. После вы быстро восстановитесь и почувствуете себя намного лучше, чем до чистки. Но в любом случае действуйте исходя из своего самочувствия. Если чистка дается очень тяжело, то ограничьтесь 1–2 днями.
Противопоказания. Ввиду того что эта чистка дает большую нагрузку на весь организм, стимулирует жизненные принципы «Желчи» и «Ветра», ослабленные люди ее могут не выдержать или получить серьезные осложнения. Поэтому познакомьтесь с противопоказаниями и ограничениями по применению этой процедуры:
• сахарный диабет, особенно инсулинозависимый;
• холецистит;
• заболевания почек и мочевого пузыря;
• аденома предстательной железы;
• сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь II и III степени;
• язвенный колит, онкологические заболевания пищеварительной системы, сильные формы дисбактериоза, обширный геморрой;
• беременность, кормление грудью, месячные (а также за неделю до и неделю после их окончания).
У людей, имеющих выраженную индивидуальную конституцию «Желчи», как правило, имеется избыток кислоты в желудочном соке (часто страдают хроническим гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки). Советую им проводить это очищение с морковным соком (2 л свежевыжатого морковного сока на 2 л протиевой воды).
В период обострения любого заболевания, когда налицо высокая температура, сильная головная боль, слабость, тошнота, расстройство желудка и т. п., очищение проводить не надо. Это двойная нагрузка на организм.
От очищения лучше отказаться, если вы выведены из душевного равновесия каким-либо стрессом (раздражены, переживаете, испуганы и т. д.). Тогда вам подойдет другая чистка. В течение 3–6 месяцев вы регулярно посещаете парную или принимаете теплые ванны 2–3 раза в неделю по 10–15 минут. В течение всего этого времени вы пьете побольше свежевыжатых соков овощей, фруктов (1–3 л в день). Если их нет, то употребляйте протиевую воду, различные отвары, настои на ее основе, готовьте на ней пищу.