Утраченные лекции Ошо. Путь мужчины и путь женщины
Шрифт:
Когда вы просто пребываете вместе и ничего не ждете от другого – каждый миг вашего совместного бытия становится прекрасным. Вы ничего не ждете – а потому вы принимаете все как есть. Вы видите все как есть. Вы благословляете все перемены, что происходят в другом человеке. Вы замечаете его новизну каждый миг жизни. Вы живете не с привычным образом этого человека – а с живым человеком, каждый день новым, ничего общего не имеющим с привычным вчерашним образом!
Посмотрите на детей, когда они еще не разлучены с Божественностью, когда они еще не разучились любить. Дети не судят, не оценивают – они все принимают как есть. Каждому человеку полезно учиться у детей, чтобы самому сохранить детскую Божественность, детскую способность радоваться миру такому, какой он есть, и не желать другого. Твой разъедающий душу ум все время шепчет тебе, что в твоей жизни чего-то не хватает, что тебе надо бы найти что-то получше. На самом деле единственное, чего тебе не хватает – это способности любить, это смелости
Научись праздновать каждый миг бытия таким, какой он есть. Пока ты мечтаешь о чем-то получше, ты упускаешь то, что есть, ты упускаешь неповторимые мгновения своей жизни. Празднуй каждый миг, и помни, что он не повторится. Не повторится этот миг твоего совместного бытия с другим человеком. И этот человек в следующий миг будет уже другим, и он не повторится. Не упускай мгновений своей любви! Празднуй их! Будь легким, свободным, танцующим, парящим.
Не считайте друг друга чем-то само собой разумеющимся. Не считайте друг друга и собственностью – помните, что человек не может быть вещью. Как только вы начинаете относиться к другому как к вещи, вы тут же теряете его. Вы можете физически быть рядом – но фактически вы уже разъединены, вы уже одиноки, каждый одинок. Вместе могут быть только люди – но не вещи. В единой Божественности могут слиться только люди. А как только между вами возникают отношения корысти, долга, вещизма – вы разлучены, вы больше не вместе.
Не стройте планов – любовь не терпит планов. Вы не можете заставить цветок расцвести по плану – он все равно расцветет тогда, когда потребует его природа. Точно так же и любовь – она не послушается вашего рассудка, вашего здравого смысла. У нее свои законы.
Поэтому все, что вам остается, чтобы обрести любовь – это расцветать. Это обретать свой центр, который вам поможет расцвести изнутри, наполниться любовью, а затем наполнить ею мир.
Примите любовь как дар. Настоящий дар всегда неожиданен. Вы не рассчитываете на него, вы даже не ждете – но он приходит. И поэтому вы не можете отреагировать на него иначе как с благодарностью. Дар не оценивают, не критикуют. Его бережно и благодарно принимают таким, как есть.
Примите любовь как дар, как цветение, как танец, как хрупкое чудо природы. Лелейте его, будьте с ним нежны и бережны. Помните, что срывая цветок или грубо наступая на него сапогом, вы погубите его. Как и цветок, любовь требует нежного, бережного, трепетного отношения.
Только такое отношение к любви сделает вас счастливым, блаженным, наполненным. Ибо ничто, кроме любви, неспособно наполнить блаженством ни одно человеческое существо в нашем мире.
Медитация «Кольца энергии»
Эта мощная медитация поможет вам сонастроиться с собственным Божественным центром.
Встаньте прямо в центре достаточно просторного помещения. Глаза не закрывайте. Дышите спокойно и размеренно. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте, что там находится ваш стабильный прочный центр. Как бы вы ни двигались, этот центр остается неподвижным. Начинайте медленно переступать с ноги на ногу, как при ходьбе на месте, но едва отрывая стопы от пола. Следите, чтобы область солнечного сплетения не смещалась вверх и вниз. Продолжайте ходьбу на месте, поднимая колени чуть выше. Когда и при этом удастся держать фиксированной область солнечного сплетения, поднимайте колени еще выше. Затем остановитесь, встаньте неподвижно и расслабьте верхнюю часть тела. Представьте, что вы превратились в тростник, качаемый ветром. Ваше солнечное сплетение по-прежнему фиксировано неподвижно, а верхняя часть тела делает свободные расслабленные кругообразные движения. От области талии тело наклоняется вперед – вправо – назад – влево – снова вперед, затем в другую сторону, как если бы ветер раскачивал вас. В это время ваша энергия тоже раскачивается кругами, но не расплескивается, так как она совершает центростремительное движение вокруг неподвижно фиксированного центра.
Замрите и прислушайтесь к области солнечного сплетения. Представьте, как накопленная там энергия плавно поднимается вверх и заполняет собой область основания горла. Теперь ваш фиксированный центр расположен здесь. Сконцентрируйте внимание на области основания горла и начинайте очень плавно, мягко и расслабленно вращать головой то в одну сторону, то в другую. Назад сильно голову закидывать не надо. Делая мягкие вращения, не поднимайте плечи, и старайтесь при поворотах вбок ухом тянуться как можно ближе к плечу. Представьте себе, что вы раскручиваете энергию, которая совершает центростремительное движение и концентрируется в области основания горла.
Прекратив вращение головой, замрите и прислушайтесь к ощущениям в области основания горла. Представьте себе, что накопленная там энергия движется вверх к области между бровями. Сконцентрируйтесь на этой области, представив, что теперь там находится ваш неподвижный центр. Медленно начинайте делать вращательные движения глазами сначала в одну сторону, затем в другую.
Прекратив вращение, и, не теряя концентрации на области между бровями, медленно сядьте на пол, скрестив ноги, либо опустившись на пятки. Закройте глаза. Полностью сосредоточьтесь на области между бровями. Представьте, что там находится ваш неподвижный центр и полностью погрузитесь в него. Представьте, что из этой области вы как наблюдатель следите, как все ваше тело мягко и плавно заполняется энергией. Это спокойная, но мощная энергия. Это ваш потенциал, который вы по своей воле можете как держать в покое, так и направлять на активные действия. Почувствуйте, как вы входите в состояние наполненности и вместе с тем стабильности. У вас есть мощный центр, который притягивает и удерживает энергию.
Глава 4 Близость: подлинное единение душ
Можешь ли ты стать близким хотя бы самому себе?
Когда встречаются два человека, мужчина и женщина, и влюбляются друг в друга – что происходит? Их тянет друг к другу, они хотят близости, но… одновременно они боятся.
Они боятся друг друга. И они боятся того же, чего хотят, о чем мечтают – близости.
Я сейчас говорю не о физической близости, или по крайней мере не только о ней. Сколько людей, мужчин и женщин, будучи физически близки, при этом ничего не знают о подлинной близости! Даже в сексе они не близки по-настоящему. Напротив, они спешат заняться сексом, стремясь заменить им то главное, что отсутствует между ними – подлинную открытость друг другу, подлинное единение сердец. Вы защищаетесь друг от друга, вместо того, чтобы идти навстречу друг другу. И не понимаете, почему остаетесь разочарованными. Секс не спасает от одиночества – если вместе только ваши тела, но не сердца и не души.
Я задам один вопрос, над которым тебе следует задуматься. Я спрошу тебя: если ты хочешь быть близким с другими – можешь ли ты сказать, что ты близок хотя бы самому себе?
Большинство людей не близки даже с самими собой. Они отдалились от себя. Они не хотят знать себя такими как есть. Они прячут от себя что-то очень важное в себе самих. Они прячут от себя свою боль, свои переживания, свои душевные травмы, свои мечты, свои стремления, свои инстинкты, свои страхи. Они хотят выглядеть прилично. Они боятся осуждения. И при этом они чувствуют, что в них самих скрыто много такого, что может вызвать осуждение других людей. И они думают, что если спрячут поглубже то, что им не нравится в себе, то никто этого не заметит.
Парадокс в том, что свои проблемы спрятать нельзя. Другие все равно их увидят. И не только увидят, но постараются ткнуть в твое самое больное, самое уязвимое место. Так устроены люди. Когда у них есть боль в душе, они не лечат ее, а ищут кого-то, кому тоже больно – чтобы сделать ему еще больнее. И если ты в ответ на это пытаешься закрыться еще больше – то не только не лечишь боль, а лишь углубляешь свои раны. И одновременно пытаешься спрятать, замаскировать их еще лучше, не понимая, что тем самым продолжаешь вредить себе.
Пытаясь прятать свои проблемы, ты, во-первых, усугубляешь их, а во-вторых, вместе с ними прячешь и все лучшее, что есть в тебе. Ты прячешь самого себя. Ты перестаешь быть открытым и искренним. Ты надеваешь маску вместо лица. Но маска – не живая. Маска – это барьер, стена, клетка, разделяющая людей. Между масками не может быть близости. Близость возможна лишь тогда, когда встречаются два лица, а не две маски.
Чтобы сбросить маску, нужно прежде всего смело взглянуть внутрь себя. И нужно принять все, что бы ты там ни увидел. Нужно принять и пережить свою боль вместо того, чтобы прятаться от нее. Да, ты найдешь внутри себя много такого, что осуждается так называемым цивилизованным обществом. Ты найдешь животные инстинкты. Ты найдешь задавленный гнев и агрессию. Ты найдешь то, что покажется тебе злом, твоей темной стороной. Ты найдешь и слабость, и беспомощность, и потерянность, и неуверенность в себе, скрываемую, может быть, за самоуверенной маской. И когда ты найдешь в себе все это, у тебя будет две возможности: либо продолжать все это отрицать, сказав себе, что в тебе нет и не может быть ничего такого, что способно вызвать осуждение, что ты почти совершенство, а о своих несовершенствах и знать ничего не хочешь. Либо ты честно признаешь, что все это наличествует в тебе, потому что такова твоя природа – природа человека, обычного, простого человека, который не может быть совершенством. В первом случае ты будешь продолжать обманывать себя – и отдаляться от себя все больше. Во втором случае у тебя будет шанс узнать себя лучше, а узнав, принять все то, что, может, принимать тебе не хотелось.
Тебе не хотелось это принимать лишь по причине, что тебе внушалось: ты должен быть совершенством. Но посмотри, кто тебе это говорил! Разве эти люди сами были совершенством? Нет, нет и еще раз нет. Но это так трудно – признать, что ты простой, обычный человек! Каждому хочется быть не простым и не обычным. Каждому хочется обладать достоинствами, которых нет у других. Каждому хочется быть совершенством, и чтобы его дети тоже были совершенством! И вот они обманывают сами себя, считая себя совершенствами и требуя от других того же.