Все о маникюре и педикюре. Красота и здоровье ваших ногтей
Шрифт:
Теплая ванночка: температура воды – 38–39 °C. Продолжительность процедуры – 10–15 минут.
Горячая ванночка: температура воды – 40–42 °C, продолжительность процедуры – от 5 минут и более в зависимости от состояния человека. Активизирует кровообращение. Противопоказана при заболеваниях сердца.
При маникюре и педикюре обычно применяются теплые ванночки, способствующие размягчению кожи, для лечения определенных заболеваний используются другие варианты.
Ванночки, укрепляющие ногти, следует принимать регулярно. Для достижения
Ванночки с горчицей
Такие ванночки хорошо помогают при потливости рук.
1 столовую ложку порошка сухой горчицы залить 2 стаканами горячей воды (температурой примерно 60 °C), немного остудить и опустить в нее руки на 10–15 минут.
Ванночки с корой дуба
Эти ванночки эффективны при потливости рук. Для приготовления нужно взять 1 чайную ложку коры дуба и столько же измельченных корневищ змеевика. Эту смесь залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 минут. После того как настой остынет до приемлемой температуры, в него следует опустить руки на 10 минут, после чего вытереть полотенцем и припудрить тальком.
Ванночки следует принимать ежедневно. Курс лечения – 2 недели. Затем нужно делать ванночки из коры дуба 1 раз в неделю в профилактических целях.
Ванночки с шалфеем
Эти ванночки рекомендуется принимать при воспаленной и раздраженной коже рук.
Для приготовления следует залить 1 столовую ложку измельченного шалфея 1 стаканом кипятка. Настой будет готов к использованию через 20 минут.
Солевые ванночки
Это отличное средство для укрепления слоящихся ногтей.
Для приготовления нужна морская или океаническая соль, только без ароматических и красящих добавок. Взять 1 чайную ложку соли, растворить в 1 л горячей воды. Когда раствор остынет до 45 °C, в него можно опустить руки. Процедуру проводить 10–15 дней подряд, через месяц можно повторить. В профилактических целях достаточно делать солевую ванночку 1 раз в неделю.
Ванночки с поваренной солью и пищевой содой
Ванночки из поваренной соли и пищевой соды также укрепляют структуру ногтевой пластинки. Для этого на 1,5 стакана теплой воды потребуется 1 чайная ложка соли и столько же соды. Раствор тщательно перемешивать, пока компоненты полностью не растворятся в воде. Затем в приготовленную ванночку нужно опустить руки на 15–20 минут. Повторять процедуру 2–3 раза в неделю. Можно делать ванночки из поваренной соли и йода. Для этого потребуется 1 чайная ложка соли, несколько капель йода и 1 стакан теплой воды.
Ванночки с соком картофеля
Для приготовления ванночки нужно натереть на мелкой терке очищенный картофель и выжать сок в миску. Перелить сок в ванночку, разбавить кипяченой теплой водой (или соком квашеной капусты), опустить в раствор руки на 15 минут. Такая же процедура проделывается и с соком квашеной капусты.
Эта ванночка особенно полезна для сухой кожи рук, на которой уже стали образовываться трещины. При приготовлении можно смешать
Ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки
Для приготовления сок квашеной капусты смешать с молочной сывороткой (1: 1), в полученную смесь опустить руки на 10 минут, затем руки вымыть в теплой воде, промокнуть салфеткой и смазать питательным жирным кремом.
Такие ванночки смягчают кожу и делают ногти крепкими.
Ванночки из картофельного отвара
Для приготовления ванночки очистить 2–3 клубня картофеля, отварить, слить оставшуюся воду в отдельную посуду и остудить. Приемлемая температура отвара не выше 40 °C. Руки полностью погрузить в отвар на 15–20 минут, затем вытереть махровым полотенцем и смазать жирным кремом или сметаной. Для успешного лечения повторять процедуру нужно 2 раза в неделю в течение 1 месяца.
Такие ванночки рекомендуется делать при сухой, обветренной коже.
Крахмальные ванночки
1 чайную ложку крахмала развести 1 стаканом кипятка и хорошо размешать, чтобы в полученной смеси не было ни одного комочка. Затем разбавить еще 3 стаканами теплой воды. Температура смеси к завершению процедуры приготовления должна быть не выше 45 °C.
После теплых ванночек рекомендуется делать массаж рук с питательным кремом или прокипяченным растительным маслом.
В ванночку с крахмальным раствором опустить руки на 15–20 минут, после чего, не ополаскивая водой, слегка промокнуть салфеткой и смазать любым кремом, содержащим витамины A, D, E, F и экстракты лекарственных трав.
Ванночки с настоем валерианы
2 столовые ложки измельченных корней валерианы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, затем процедить. Опустить в настой, охлажденный до 40–45 °C, руки и держать примерно 15–20 минут.
Такие ванночки тонизируют кожу рук, устраняют мелкие морщинки.
Ванночки с настоем ромашки аптечной
2 столовые ложки цветков ромашки аптечной залить 2 стаканами кипятка, остудить до температуры 40–45 °C и опустить в настой руки. Через 15–20 минут руки вытереть махровым полотенцем и смазать кремом.
Ванночки омолаживают кожу рук, укрепляют ногти, заживляют мелкие ранки.
Ванночки с настоем семян укропа
1 столовую ложку семян укропа заварить 2 стаканами кипятка, остудить до температуры 40–45 °C и опустить в настой руки на 15–20 минут.
Такие ванночки успокаивают кожу, снимают раздражение и сухость.
Витаминные ванночки
В теплое растительное масло добавить нескольких капель витамина А и лимонного сока, в полученную смесь опустить пальцы рук на 10 минут. Такие ванночки рекомендуется делать 1–2 раза в неделю. Средство особенно эффективно при ломкости и расслаивании ногтей.
Оливково-лимонные ванночки
Теплое оливковое масло смешать с несколькими каплями лимонного сока, в полученную смесь опустить кончики пальцев рук на 10 минут. Такие ванночки рекомендуется делать при ломкости ногтевых пластинок.