Чтение онлайн

на главную

Жанры

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Шрифт:

С рождения в каждом человеке заложено неповторимое и совершенное сочетание всех трех дош. При этом одна, как правило, является доминирующей. Некоторые ученые-мистики верят, что изначальный баланс дош заложен в нас для того, чтобы мы выполнили свое предназначение. Порой в жизненной суете баланс дош нарушается, например, из-за неправильного питания. Наша цель – восстановить равновесие, данное нам при рождении. Как правило, одна доша доминирует, однако есть люди, в которых в равной степени представлены две доши (бидоша). Очень редко встречаются те, в ком сочетаются

три доши (тридоша).

Когда мы будем рассматривать доши, ставьте галочки напротив тех качеств, которые вам присущи, – неважно, к какой доше они относятся. Затем посчитайте эти пометки, и вы увидите, насколько в вас проявлена та или иная доша, и определите доминирующую. Вы также можете попросить близкого друга или члена семьи проставить галочки. Например, если вам самим покажется, что не надо ставить пометку напротив пункта «часто выходит из себя», ваш друг может быть иного мнения. Не приукрашивайте реальность, это для вашего же блага.

Вата-доша

Первая доша – вата, или «то, что приводит в движение». Вата-доша – это та часть человеческого организма, которая связана с элементами воздуха и эфира. Это прекрасная движущаяся непостоянная величина. Вата – ветер перемен в теле. Подобно охваченному порывом вдохновения художнику, чей творческий поток не остановить, ей свойственны такие качества, как легкость, подвижность, изменчивость, шероховатость, быстрота и сухость. В физическом теле вата управляет нервной системой, дыханием и выделительными процессами. Дисбаланс энергии ваты выражается в сухости кожи, запорах, преждевременных морщинах, беспокойстве, страхе и ощущении потерянности.

На уровне ума и души, когда мы правильно используем мощную энергию ваты, нас переполняет жизненный энтузиазм в чистейшей форме. Само слово «энтузиазм» происходит от греческого корня theos (Бог) и en (внутри). Красота человека с доминирующей вата-дошей – в его способности искренне радоваться внутреннему проявлению божественного. Находясь в равновесии, люди типа вата могут быть прекрасными врачами, плодовитыми писателями и художниками и пламенными ораторами.

Заполните этот опросник, обращая внимание на свои обычные (постоянные) ощущения и предпочтения, а не на то, как вы чувствуете себя именно сегодня. Думайте о том, как ощущали и вели себя всю жизнь, а не только на этой неделе.

Вата-доша доминирует в вас, если:

• Вы скорее худощавы, у вас тонкие кости и мало мышечной массы.

• Вы с трудом набираете вес.

• Ваша кожа скорее сухая.

• При расстройствах пищеварения вы склонны к запорам и газообразованию (или тому и другому).

• У вас рано появились морщины.

• Вас не раз называли легкомысленной или даже говорили, что у вас ветер в голове.

• У вас живой творческий ум, и вы легко меняете мнение.

• У вас быстрая речь, восторженный или нервный тон, разговаривая, вы часто сопровождаете речь театральными жестами.

• Вам свойственна оригинальность мысли. Вы художник, музыкант или изобретатель.

• У вас

тонкие ослабленные волосы, небольшие глаза и ломкие ногти.

• Ваш голос часто характеризуют как веселый, он тонкий и высокий.

• У вас непостоянный аппетит, и вы скорее любите поглазеть на еду, чем наполнить желудок.

• Вы очень быстро учитесь, но если равновесие в организме нарушено, вам сложно сосредоточиться: все влетает в одно ухо и вылетает в другое.

• Вы любите «невесомую» пищу: тосты, чипсы, крекеры.

• Вы многостаночник и склонны делать несколько дел одновременно.

• Выходя из равновесия, вы становитесь нервной и беспокойной, испытываете страх и депрессивные состояния.

• Вы не раз слышали о себе, что беспокоитесь по пустякам.

• Вас тянет к глубоким духовным практикам, эзотерике и аскетизму.

• Вы были бы не прочь попробовать наркотические вещества, изменяющие сознание.

• Вы обладаете прекрасной интуицией и даже способностью ясновидения.

• Ваш пульс в спокойном состоянии 80–100 ударов в минуту.

• У вас некрепкий сон, а в состоянии дисбаланса вы склонны к бессоннице в ранние утренние часы.

• Вы грызете ногти.

• Вы скорее мерзлячка, и вам никогда не бывает слишком жарко.

• Менструальный цикл у вас нерегулярный, выделения скудные.

• Вы мгновенно тратите все заработанные деньги.

• У вас динамичные, полные событий сны и часто бывают кошмары.

Питта-доша

Вторая доша – питта, или «то, что переваривает». Я всегда представляю питту как раскаленную красную стрелу. Питта – это огонь трансформации. В ней есть энергия огня и немного воды. Дисбаланс питты проявляется в виде высокой температуры, жидкого стула, сыпи или прыщей, «горячих» эмоций – злости и раздражения.

Питта острая, маслянистая, легкая и неустойчивая. В физическом теле питта отвечает за пищеварение и обмен веществ. Это источник тепла в теле, который поддерживает нашу температуру на уровне 36,6°C. В сфере ума и души питта наделяет нас проницательностью, умением видеть скрытое и четко оценивать ситуацию.

Слабость питта-доши на уровне ума свойственна тем, кто, к примеру, в жизни постоянно наступает на те же грабли (я имею в виду проблемы с мужчинами). Если нам то и дело встречаются представители сильного пола, неспособные на прочные отношения, это говорит о слабости ментального аспекта питты. Умение быстро отделять зерна от плевел, никого при этом не обижая, свидетельствует, что умственный огонь разгорается ярче. Это касается не только разборчивости в любовной сфере, но и решений, которые мы принимаем в общении с друзьями, на работе и даже при выборе продуктов. Когда огонь питты используется правильно, мы видим насквозь себя и окружающих. Вышедшая из равновесия питта-доша делает нас чрезмерно склонными к критике и компульсивному поведению. Такие люди вечно пытаются разложить по полочкам эмоции окружающих или стремятся управлять жизнью уже выросшего ребенка.

Поделиться:
Популярные книги

Дайте поспать! Том III

Матисов Павел
3. Вечный Сон
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Дайте поспать! Том III

Путь Чести

Щукин Иван
3. Жизни Архимага
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
6.43
рейтинг книги
Путь Чести

Энфис 2

Кронос Александр
2. Эрра
Фантастика:
героическая фантастика
рпг
аниме
5.00
рейтинг книги
Энфис 2

Сумеречный Стрелок 2

Карелин Сергей Витальевич
2. Сумеречный стрелок
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Сумеречный Стрелок 2

Сводный гад

Рам Янка
2. Самбисты
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.00
рейтинг книги
Сводный гад

Книга пяти колец. Том 3

Зайцев Константин
3. Книга пяти колец
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.75
рейтинг книги
Книга пяти колец. Том 3

Диверсант

Вайс Александр
2. Фронтир
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
5.00
рейтинг книги
Диверсант

Ученичество. Книга 2

Понарошку Евгений
2. Государственный маг
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Ученичество. Книга 2

Титан империи 3

Артемов Александр Александрович
3. Титан Империи
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Титан империи 3

Последний попаданец 9

Зубов Константин
9. Последний попаданец
Фантастика:
юмористическая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Последний попаданец 9

Измена. Право на сына

Арская Арина
4. Измены
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Измена. Право на сына

Неестественный отбор.Трилогия

Грант Эдгар
Неестественный отбор
Детективы:
триллеры
6.40
рейтинг книги
Неестественный отбор.Трилогия

Хозяйка дома на холме

Скор Элен
1. Хозяйка своей судьбы
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Хозяйка дома на холме

Гром над Академией. Часть 2

Машуков Тимур
3. Гром над миром
Фантастика:
боевая фантастика
5.50
рейтинг книги
Гром над Академией. Часть 2