Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия
Шрифт:
Или попробуйте сделать вот что: вырежьте в редьке полость, заполните ее медом, дайте настояться сутки. Затем, если не страдаете идиосинкразией (сверхчувствительностью к меду), растирайте полученным соком спину.
Еще один способ: смешать 50 г сока алоэ, 100 г меда и 150 г водки. Применять только наружно (!), прикладывая компресс на ночь.
Многие больные нередко спасаются при помощи каштана конского. Для этого надо сшить из холстины широкий пояс с карманами, в которые следует положить несколько плодов. Если окажется, что этого почему-то недостаточно, не отчаивайтесь. Размельчите «каштановый орех» до состояния муки. Потом нарежьте тонкими ломтиками
Лечение с помощью компрессов (аппликаций) давно занимает почетное место как в традиционной, так и в народной медицине. Тому есть объяснение. Дело в том, что естественные лекарственные средства рефлекторно воздействуют на биологически активные точки и зоны. Аппликации нормализуют энергетический баланс в организме и работу нервно-мышечных элементов двигательных сегментов. Правда, больному следует помнить: лечение компрессами – это не эпизод, а всегда курс. Он может длиться от суток до двух недель.
Прекрасное обезболивающее средство – всем известный лопух (репейник). Надо только смочить свежий лист в холодной воде, наложить обратной стороной на поясницу и чем-нибудь перевязать. Все! Главное – не забыть запастись лопухами на зиму и высушить. Особая ценность лекарственных свойств этого растения в том, что, проникая сквозь поры кожи, они способствуют образованию синовиальной жидкости, из-за недостатка которой возникает изматывающая боль в суставах конечностей.
Можно помочь себе шалфеем. Его экстракт следует развести водой в пропорции 1:5 и поставить в морозильную камеру. Когда средство превратится в лед, им протирают больные места.
Наконец, тем, кто имеет возможность приобрести так называемый «бальзам» или «горный воск» Кавказа, Алтая и Узбекистана, более известный под названием мумие, необходимо знать, как им правильно пользоваться при различных проявлениях остеохондроза.
При пояснично-крестцовом радикулите 2 грамма мумие смешивают с 2 граммами меда, втирают в болезненный участок и оставляют на ночь. Обычно достаточно 5–6 процедур, чтобы справиться с недомоганием. При этом пациент должен каждый день выпивать мумие с молоком и медом (в частях 1:20), что позволяет относительно быстро снизить тонус воспаленной мышцы.
Самое сильное аппликатурное средство от радикулита – корень борец. Способ приготовления: взять 100 г корня, залить литром водки и поставить на три дня в теплое место. Как только настойка потемнеет, ею можно лечиться, используя для каждого компресса на ночь не более одной столовой ложки (пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями – половину этой дозы). Утром повязку снять, руки вымыть теплой водой с мылом.
При заболеваниях позвоночника на Руси издревле практикуют апитерапию. То есть лечение укусами пчел. Правда, этим эффективным методом, взятым на вооружение современной классической медициной, не следует пользоваться самостоятельно. Прежде надо проконсультироваться с лечащим врачом, который определит, нет ли для апитерапии каких-либо противопоказаний.
2. Природные средства лечения суставов
Для укрепления связок, костей и профилактики проявлений остеохондроза в народной медицине успешно используются зерна пшеницы. Их заворачивают в марлю, заливают водой и оставляют на сутки – до появления зеленых ростков. Затем зерна промывают и, тщательно разжевывая, в течение месяца употребляют натощак трижды в день по 3 столовых ложки.
Отличное лечебное средство при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – сирень обыкновенная. Возьмите 500 г водки, добавьте туда полстакана сирени и настаивайте от 7 до 12 дней. Полученным лекарством растирайте больные места, укутывая их после каждой процедуры шерстяной тканью.
В летнюю пору снять недомогание в нижних конечностях помогут березовые листья. Сшейте два мешка для каждой ноги, затем набейте их березовыми листьями и каждый раз перед сном возьмите за правило засовывать ноги в толстый слой листьев. Поверьте, вы быстро почувствуете эффект паровой бани – так будут потеть ноги. Полное излечение суставов вполне возможно уже через 6–7 сеансов. Не менее эффективны и березовые почки. Выжмите из них сок и натирайте больные места.
Действенное средство при суставно-мышечном ревматизме, проще говоря, артрите (его причина, чаще всего, связана с избытком мочевой кислоты) – плоды фиалиса обыкновенного. Очень хорош отвар из сухофруктов этого растения. 30 грамм ягод варят не более 15 минут в пол литровой емкости воды. Потом настаивают до охлаждения и 4–5 раз в день принимают по четверти стакана.
Историческое досье остеопата
По свидетельствам современников у Александра Сергеевича Пушкина была одна странная привычка. Он любил садиться на стул «верхом», класть руки на спинку, а подбородок на руки. Слушая собеседника, поэт мог сидеть так часами. При этом он не только бессознательно изрядно перенапрягал мышцы и позвонки шейного отдела, но и невольно способствовал нарушению кровообращения в организме.
Закончилось тем, что в относительно молодом возрасте поэт стал часто жаловаться на шейные боли и невероятную «усталость ног». Хотя, казалось бы, нисколько не перетруждал их, стараясь меньше ходить и больше сидеть в излюбленной позе.
Лекари, осмотревшие гениального пациента, поставили диагноз: варикозное расширение вен нижних конечностей. Пушкину порекомендовали отправиться за границу и сделать там операцию. Однако, на беду, обострение заболевания пришлось как раз на период ссылки Александра Сергеевича в родовое имение Михайловское, и государь категорически отказался пересматривать свое решение относительно опального поэта.
Каково же было удивление медиков, когда по возвращении в Санкт-Петербург Пушкин с радостью сообщил, что чувствует себя превосходно – деревенские лекари помогли. Причем безо всякой мистики. Оказывается, на псковской земле исстари использовали для лечения венозной недостаточности снадобье, приготовленное из плодов обыкновенного лесного орешника.
В наше время ученые заинтересовались этой историей, взялись за лабораторные исследования и обнаружили, что активным началом лесного ореха являются такие поистине бесценные природные соединения, как биофлавоноиды. Они действительно оказывают тонизирующее влияние на вены, нормализуют кровоток в нижних и верхних конечностях, способствуют исчезновению варикозных узлов и трофических язв.
При лечении суставов и заболеваний конечностей потрясающего эффекта можно добиться с помощью экстракта из сосновых иголок, шишек, мелких веточек. Их заливают холодной водой, полчаса кипятят, закрывают крышкой и настаивают 12 часов, пока «варево» не обретет коричневый цвет. Затем экстракт добавляют в теплую ванну. Если вы наполняете ее доверху, понадобится 1,5 кг этого лечебного средства.