Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.
Шрифт:
Ошибка 3: необоснованные страхи. О причинах появления прыщей и угрей можно услышать самые невероятные вещи. Иногда в этом виноват шоколад, иногда половая распущенность или недостаток гигиены. Все эти гипотезы абсолютно не обоснованы. Такие «слухи» становятся причиной ненужных переживаний, а психические стрессы действительно могут негативно подействовать на состояние кожи. Постарайтесь просто не обращать внимания на подобные разговоры. Если вы в чем-то не уверены – посоветуйтесь с врачом.
Ошибка 4: неверный выбор медикаментов. Некоторые лекарства вызывают появление прыщей, например, медикаменты с большим
Проверьте, может быть, вы уже давно принимаете лекарства, содержащие эти вещества. Когда вам прописывают лекарства, не стесняйтесь спросить у врача об их влиянии на состояние кожи.
Ошибка 5: частый пилинг. Регулярный пилинг, то есть удаление отмерших клеток с помощью отшелушивающих кремов, для жирной и воспаленной кожи очень полезен. Благодаря ему исчезают ороговевшие клетки, забивающие поры. Но плохо, когда этой процедурой злоупотребляют. Некоторые женщины проводят пилинг ежедневно. В итоге они получают противоположный результат: кожа увеличивает производство кожного сала и становится еще более жирной, чем раньше.
Делайте пилинг не чаще трех раз в неделю. После того как вы умылись «по всем правилам искусства», нанесите на кожу отшелушивающий крем и вотрите его мягкими круговыми движениями. Его действие будет более интенсивным не на влажной коже, а на сухой. Никогда не пользуйтесь скрабом при наличии воспалившихся прыщей. Крохотные «шлифовочные» крупинки, содержащиеся в нем, раздражают воспаленные участки и замедляют процесс заживления.
Правила ухода
• Кожа этого типа сама выделяет много жира. Поэтому ее нужно щадящим способом обезжирить и дать одновременно достаточное количество влаги.
• Утром и вечером пользуйтесь гелем для умывания и щеточкой для лица. Поскольку жирная кожа постоянно производит избыточное количество жира, прежде чем нанести питательный крем, обязательно удалите его излишки. Гель вспеньте в ладонях и распределите на лице. Для жирной кожи полезен массаж щеточкой для лица с очень мягкой щетиной. Втирая гель в кожу кругообразными движениями с мягким нажимом при помощи такой щетки – примерно в течение двух минут – можно глубоко очистить поры.
• Если у вас жирная и воспаленная кожа, после каждого очищения протирайте ее спиртосодержащим тоником. Он продезинфицирует кожу и предотвратит появление новых воспалений. Очень полезны лосьоны с добавлением пудры, которые перед употреблением надо встряхивать. Их можно использовать вместо туалетной воды. Покупайте лосьоны с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Окись цинка немного сужает поры и удаляет с поверхности кожи излишки жира. Салициловая кислота – антибактериальное средство – способствует быстрому заживлению прыщей и делает кожу очень мягкой. Пудра – невидимая на коже – впитает излишки жира и предотвратит появление жирного блеска.
• Регулярное – два-три раза в неделю – применение отшелушивающих средств может замедлить закупорку пор и появление прыщей и угрей. В этих средствах содержатся крохотные крупинки или гранулы, которые очищают поверхность кожи от отмерших ороговевших клеток и стимулируют кровоснабжение. Отшелушивающие средства лучше применять вечером, после очищения кожи.
• Откажитесь от жирных кремов. Лучше всего взять легкий специальный крем или эмульсию (гидрогель) из серии противовоспалительных средств по уходу. В них содержится минимальное количество жира, если он вообще там присутствует, и много влаги, которая необходима вне зависимости от типа кожи. Специальный крем или эмульсию по утрам наносят на очищенную кожу и распределяют при помощи легкого похлопывания кончиками пальцев. Гидрогели приобретают все большую популярность. Они не содержат жира или масла и идеально подходят для жирной кожи.
• Вопреки всеобщему мнению, жирная кожа тоже нуждается в тщательном увлажнении. Подбирая косметику для жирной кожи, будьте внимательны. Чрезмерный уход может привести к дополнительным проблемам – кожа станет легкораздражимой, а уровень сальной секреции повысится. Одна из самых последних новинок – кремы с матирующим эффектом. Это легкие сыворотки, которые контролируют секрецию сальных желез. Они избавят вас от жирного блеска на целый день.
• Используйте матирующие средства. Они устраняют жирный блеск, регулируют активность сальных желез, снимают воспаление и сужают поры. Легкие матирующие гели призваны контролировать жирный блеск в течение целого дня. Матирующие салфетки позволяют быстро избавиться от блеска, не испортив макияж. Матирующая компактная пудра придает коже матовую гладкость. Многие из этих средств выпускались и раньше, но производители постоянно улучшают их формулы.
• Места покраснения на жирной коже можно тонировать с помощью твердых маскировочных карандашей, имеющих зеленоватый оттенок. В их состав обязательно входят дезинфицирующие вещества, обладающие противовоспалительным действием. При склонности жирной кожи к воспалениям и прыщам используйте медицинскую пудру.
• Чаще чистите пуховку. При жирной коже пудреницей пользуются часто, поэтому очень важно ежедневно очищать пуховку. Пудра придает лицу матовость, но ее следует не растирать по коже, а осторожно наносить легким похлопыванием. При угреватой жирной коже вместо пуховки желательно использовать одноразовые ватные тампоны.
Специальное очищение кожи
Жирную кожу необходимо хорошо очищать, но нельзя часто мыть горячей водой, так как при этом усиливается деятельность сальных желез. Жирная кожа после умывания горячей водой с мылом очень скоро опять становится жирной. Умываться горячей водой следует не более раза в неделю во время приема общей гигиенической ванны (бани). После приема общей ванны лицо нужно сразу 2–3 раза ополоснуть холодной водой. В остальные дни недели по утрам умывайтесь холодной водой – она хорошо тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Очень полезно протирать кожу кусочками льда.
При жирной коже на лице почти всегда видны крупные поры. Эта картина может усугубляться угрями, которые часто образуются в расширенных порах, еще больше «растягивая» их. Однако и эту проблему можно решить при помощи очистительных масок, преимущественно пленочных, препятствующих образованию рогового слоя. Они за несколько минут освобождают жирную кожу от избыточного жира и ороговевших частиц. Как правило, в состав таких масок-пленок входят вяжущие вещества и экстракты лечебных трав. Все это вкупе очень хорошо действует на состояние жирной кожи и регулирует салоотделение. Очистительную маску делают 1–2 раза в неделю.
С проблемами жирной кожи вполне можно справиться самостоятельно, приняв во внимание советы специалистов.
• Если на лице имеются красные прыщи, которые хотелось бы на время скрыть, можно применить так называемую воду доктора Рябова: 10 мл висмута, 20 г талька, 7 мл розовой воды, 3 мл одеколона. Полученный раствор не взбалтывать, а осадком с помощью кисточки смазать прыщи.
• Если жирная кожа блестит на носу, то протирайте ее жидкостью такого состава: 1 часть лимонного сока и 2 части сырого молока, немного разведенные кипятком.