Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.
Шрифт:
Берут 2 ст. л. мяты перечной, заливают стаканом кипятка и настаивают 20–30 минут, затем процеживают и добавляют крахмал до консистенции густой сметаны. Смесь наносят на обожженные места на 20 минут, потом смывают теплой водой и протирают настоем мяты.
• Листья капусты опускают на 2–3 минуты в кипяток, вынимают, дают остыть и накладывают на 20 минут на кожу, затем ополаскивают лицо настоем мяты.
• Листья капусты измельчают в кашицу, добавляют яичный желток. Если смесь получилась жидкой, можно добавить крахмал. Маску наносят толстым слоем на лицо и шею. Через 15–20 минут смывают
Особенно хороши для утреннего нанесения в жаркую погоду кремы и тоники, созданные на основе экстрактов водорослей, зеленого чая, грейпфрутового сока. Они обеспечивают комплексное действие – тонизируют, питают, увлажняют кожу, защищают ее от токсинов. На лице остается приятное ощущение прохлады и свежести, которого нам так не хватает в жаркую погоду.
Лето – неподходящее время для активных воздействий на кожу, будь то отбеливание или фитопилинги. Причем это рекомендация не только для тех, кто собирается провести отпуск на пляже, но и для остающихся в городе. Все эти процедуры повышают чувствительность к солнечному излучению (так называемый фотосенсибилизирующий эффект), может возникнуть пигментация. Особенно следует быть осторожными тем, чья кожа уже подверглась возрастным изменениям и ее способность к регенерации снижена.
Но главное правило летнего ухода за кожей любого типа гласит: используйте кремы с УФ-фильтрами. Ультрафиолетовое излучение является главным фактором, ведущим к преждевременному старению кожи. Утолщение эпидермиса, накопление измененного эластина, снижение содержания коллагена в коже – вот лишь несколько вредных последствий чрезмерного пристрастия к загару. К сожалению, эти изменения в коже способны только накапливаться с годами. И в один далеко не прекрасный момент они внезапно выступят, как на проявленной фотопленке.
Осенью главными задачами косметического ухода являются отбеливание кожи лица – то есть придание женственной белизны – и ее подготовка к зиме. В этом помогают маски на основе сока огурца, лимона, репчатого лука, красной смородины.
В осеннее время при сухой коже, особенно после воздействия неблагоприятных природных факторов – ультрафиолетовых лучей, воздуха, морской воды и т. д. – полезно провести курс парафино-масляных масок. Маски применяются 2 раза в неделю, курс составляет 8–10 процедур. Особенно они рекомендуются при сухой и дряблой коже в качестве подготовки к зиме.
Осенью можно приготовить настойки, из которых позднее делают очищающий лосьон для нормальной и жирной кожи. Хорошо зарекомендовала себя уксусная настойка лепестков розы: по 2 ч. л. сухих лепестков красной розы и цветков зверобоя залить 100 мл 3%-го пищевого уксуса. Смесь выдерживается 10–12 дней в темном месте, изредка ее необходимо помешивать. После фильтрования через двойную марлю настойка может долго сохраняться. Используется она следующим образом:
• при нормальной коже лица на 100 мл дистиллированной воды берется 1 ч. л. настойки и 5 г сорбита;
• при жирной коже – 1–2 ч. л. настойки и 1–2 ч. л. глицерина.
Огуречный лосьон для жирной кожи можно приготовить следующим образом: протертые свежие огурцы вместе с кожицей заливают водкой в соотношении 4: 1. После 8–10 дней настаивания в прохладном месте смесь фильтруют через
Овощи и фрукты – отличная основа для витаминных масок. Приготовить их можно очень быстро и сразу наложить на лицо (на 15–20 минут). Можно измельчить любую фруктовую мякоть и смешать ее с йогуртом, желательно натуральным и без добавления сахара.
• Хорошо тонизирует сухую кожу яблочная маска. Натрите на мелкой терке половину яблока, добавьте 1 ст. л. меда, 1 желток, 1 ч. л. аскорбиновой кислоты и 1 ч. л. растительного масла. Все хорошенько смешайте и нанесите на кожу лица на 15 минут, а затем смойте холодной водой.
• Очищающая маска из груши не только очистит вашу кожу, но и одновременно и подпитает ее. Сварите 100 г промытого риса в несоленой воде до полного разваривания. Натрите на мелкой терке 1 большую грушу. Слейте воду, в которой варился рис, смешайте кашу с грушевым пюре. Теплую маску наложите на 15 минут, а затем вымойте лицо прохладной водой и протрите тоником.
• Осенью очень полезно делать маску из виноградного сока. Она хороша еще и тем, что не требует много времени, а это весьма ценно для работающих женщин.
Вот еще один, более простой, но также эффективный способ. Проснувшись, протрите лицо тампоном с косметическим молочком, возьмите 2–3 мороженые, но оттаявшие с вечера ягоды, надкусите зубами кожицу и натрите соком лицо и шею. Следующие 15–20 минут можете спокойно заниматься своими утренними делами, затем смойте маску холодной водой. После этого кожа становится атласной и гладкой.
Если ваша кожа огрубела за лето и появилась склонность к раздражениям, то попробуйте приготовить овощные маски, которые прекрасно ее успокоят. Например, возьмите 1 маленький кабачок, пропустите его через мясорубку, подождите, пока выделится сок и добавьте 1 яичный желток для усиления вяжущих и дезинфицирующих свойств. На очищенное лицо и шею положите полученную массу толстым слоем, подержите 15 минут, затем смойте прохладной водой и протрите кожу тоником.
Можно предложить другой эффективный рецепт овощной маски, но на этот раз из баклажана: 1 небольшой баклажан пропустите через мясорубку и после того, как выделится сок, добавьте 1 ч. л. яблочного сока и хорошенько перемешайте. А дальше способ применения такой же, как был описан выше. Только после процедуры наложите на лицо питательный крем. Эту маску желательно делать 1 раз в неделю, причем на ночь, чтобы утром кожа выглядела гладкой и помолодевшей.
В любую овощную кашицу можно добавить картофельный крахмал либо яичный желток и довести смесь до консистенции сметаны. Смесь накладывается на лицо в качестве маски.
Кроме масок, для кожи можно приготовить и витаминные лосьоны. Например, освежающий – из измельченного шиповника или огурца: залейте 100 г продукта стаканом водки и дайте настояться.
Лосьон из винограда хорошо очищает любую кожу. Разомните виноградины, через 2 часа отцедите сок, а остаток отожмите. Влейте в банку 400 мл сока, смешайте с 1–2 ст. л. меда, добавьте 1 ч. л. соли, снова процедите и влейте в смесь 1 стакан водки. Ватным тампоном, смоченным в этом лосьоне, смажьте очищенную кожу лица и оставьте, не вытирая, на 1–2 часа. Процедуру эту можно делать в любое время. Срок хранения лосьона в холодильнике – 1 год.