Жизнь как исполнение желаний и как из лимона сделать лимонад
Шрифт:
Итак, друзья, чего мы на данный момент достигли? Давайте перечислим по пунктам:
• Приняли на себя ответственность за собственную жизнь.
• Решили конфликт с родителями и, следовательно, стали взрослыми и самодостаточными.
• Скинули груз прошлого.
• Наполнились позитивным опытом.
• Нашли свою цель и сделали к ней первый шаг.
Дорога открыта? В принципе да, однако хорошо бы перед тем, как пуститься в путь, навести порядок в собственном внутреннем мире, рассортировать все по полочкам. И в этом поможет еще одна, заключительная психотехника.
Представьте, что входите в большую, просторную комнату – это и есть ваш внутренний мир. Места сколько угодно – однако как она захламлена! Книги, папки, дискеты, кассеты лежат навалом, откуда-то выглядывает засушенный цветок, среди деловых бумаг затесалась любовная записка… Можно ли
Глядите: в центре комнаты возвышается очень красивый пьедестал из шести ступеней. Смелее: встаньте на первую – и увидите, что она начинает светиться. Эта ступень символизирует ваше окружение: людей, с которыми вы общаетесь, предметы, среди которых вы существуете. Проведите ревизию, проанализируйте, какую роль играет в вашей жизни тот или иной персонаж, для чего вам каждый из предметов; кто вам нужен, а с кем общаетесь по привычке. Не торопитесь: важно ничего не упустить. Когда работа будет закончена, вы увидите, что начала светиться вторая ступень – и, значит, можно на нее подняться.
Эта ступенька соответствует тем действиям, которые вы совершаете в жизни: каждый день, раз в неделю, раз в год. Разумеется, эти действия связаны с людьми и предметами, которые вас окружают. И как – все они осмысленны? Может быть, от каких-то пора отказаться, возможно, есть действия, которые уже не требуется совершать?
Начинает светиться следующая ступенька, символизирующая те навыки и способности, которыми вы обладаете. Поднимайтесь на нее – и начинайте новую ревизию. Как ваши навыки и способности связаны с вашими действиями и с вашим окружением? Все ли свои способности вы используете, не растрачиваетесь ли по пустякам?
Четвертая ступенька символизирует ваши ценности, убеждения и приоритеты. Так что для вас ценно и приоритетно? Как это соотносится с вашими навыками и способностями, с вашими действиями, с вашим окружением?
Поднимаемся на пятую ступеньку, связанную с вашей самоидентификацией. Здесь вы должны понять, кем себя ощущаете: успешным или неудачником, оптимистом или пессимистом. Кто вы в этом мире, что вы значите?
Когда и на эти вопросы будут даны ответы, начнет светиться верхняя шестая ступенька – и в ее свете возникнет ваш собственный образ, но не нынешний, а идеальный: вы станете таким, когда достигнете желаемого, добьетесь реализации своей цели. Сделайте следующий шаг – и слейтесь с ним. Воспримите и запомните все ощущения, которые переполняют вашего двойника из счастливого будущего, того, кто уже получил то, к чему вы стремитесь. Как он смотрит на мир, какие чувства царят в его душе, как он воспринимает самого себя? Постарайтесь слиться с ним максимально, стать им – тем, которому все в жизни удалось!
А теперь спускаемся на пятую ступеньку – и стараемся понять, какое восприятие самого себя помогло этому человеку (которым вы только что были и которым можете стать) получить желаемое? Если вам на самом деле удалось слиться с ним на вершине вашего пьедестала, если вы действительно сумели вжиться в этот образ, вчувствоваться в него, у вас изменится самоощущение, вы совсем иначе будете оценивать самого себя и свое место в мире. А главное: вы получите ответ на вопрос, какое отношение к себе и к жизни привело вас к успеху в виртуальном мире? Именно оно гарантирует успех в мире реальном!
Делаем следующий шаг вниз – и на четвертой ступени стараемся понять: что для вас, человека, уже получившего желаемое, является самым ценным, какова ваша теперешняя система приоритетов? Она также будет отличаться от той, которую вы выстраивали, поднимаясь по лестнице. Итак, в чем вы, побывавший на вершине, сейчас убеждены? Какие из ваших убеждений и ценностей обеспечили победу?
Шаг вниз. На третьей ступеньке спрашиваем себя, какие навыки и способности вам необходимы для достижения цели.
На второй ступеньке надо понять, какие действия вы можете совершить в самое ближайшее время, например уже сегодня, чтобы реализовать вашу мечту.
И наконец, на нижней, первой ступени следует понять, кто из вашего окружения поможет вам в достижении цели. Один советом, другой – своей любовью и поддержкой, третий – протекцией. А может быть, кто-то мешает вам? Завистью, негативным отношением к жизни, как-то иначе?
А теперь немного отойдите от пьедестала. Оглядите комнату: не правда ли, хаос исчез, все вещи обрели свое законное место, все разложено по полочкам и по ящичкам? Отлично, а сейчас снова посмотрите на пьедестал. На ступенях стоят очень похожие на вас фигурки! Это – ваши воплощения, символизирующие определенную внутреннюю функцию. Человек на нижней ступеньке отвечает за ваше окружение; тот, кто расположился на второй, – за ваши навыки и способности; стоящий на третьей – за ваши убеждения, и так далее. Они – главные помощники, к которым вы можете в любую минуту обратиться за советом. Например, чтобы понять, действительно ли новый знакомый может вам помочь в достижении цели, обратитесь с таким вопросом к человеку с первой ступени – и получите ответ: возможно, услышите внутренний голос, а может быть, у вас «из ниоткуда» возникнет четкое убеждение – да или нет. Главное – прислушиваться к этим ответам-подсказкам, не пытаясь логически доказать или опровергнуть их. Логика тут, разумеется, ни при чем, ей найдется место в вашей жизни, но здесь работает только интуиция. И чем крепче ваша вера в себя, чем больше ваше доверие к самому себе и к жизни – тем легче окажется путь к успеху. А значит, вы не зря прочитали эту книгу.
До новых встреч, друзья!
Отзывы о работе Дмитрия Калинского
Я до сих пор не могу поверить, что это произошло именно со мной. Большую часть своей жизни я прожила, страдая от избытка веса. Считала себя уродиной, неполноценным человеком, который обречен на несчастливую жизнь. Нельзя сказать, что я не предпринимала никаких попыток похудеть, – чего я только не перепробовала! Наверное, нет ни одного лекарства, которые так усиленно рекламируют, ни одной модной диеты…Все они были мной испробованы на себе, и все без какого-либо стабильного успеха. Когда же я совсем отчаялась и впала в уныние, судьба послала мне Дмитрия Александровича. Это теперь я знаю великую силу слова, которое сказано Мастером с большой буквы, а при первой встрече мне казалось, что это очередной способ вытянуть деньги с человека, готового уцепиться за любой шанс. Когда после трех визитов к Дмитрию я встала на весы и увидела, что потеряла восемь килограммов, то чуть не упала в обморок…Я потеряла весь свой лишний вес, но приобрела семейное счастье, успех в профессии и внутреннюю гармонию. Я радуюсь жизни каждый день, двадцать четыре часа в сутки, потому что даже во сне получаю удовольствие от присутствия на этой земле. Дай Вам Бог здоровья и счастья, Дмитрий Александрович, – таких же, какие Вы подарили мне!
Инна С., г. Москва.
Я всю жизнь завидовала красивым девушкам. Хорошо красавицам – они всем нравятся. Я чуть было не потратила свою жизнь на зависть, разочарования и глупую мысль о том, что никогда не обрету личного счастья, что моя доля – алкоголики, маргиналы и любовь за деньги. Вы доказали мне, что я имею право на счастье. Причем так быстро и так очевидно, что те табуны мужчин, которые искали моего внимания, приводили в изумление не только меня, но и моих красавиц-подруг. Вам я обязано своим стойким теперешним убеждением, что достойна самого лучшего, что только есть на свете. Он сейчас рядом со мной. Вот только очень боится, что меня у него отобьет какой-нибудь Бред Питт. Может, его тоже пора к Вам привести?
Елена К., г. Москва
Дмитрий, если Вы помните, мне было очень жалко было платить Вам деньги при первой нашей встрече. Их (денег) мне тогда вечно недоставало. Я думал, что обречен быть пожизненно нищим, занимая и перезанимая для того, чтобы отдавать долги. Что я только не перепробовал, какой только работой не занимался… Подчас я трудился в трех местах одновременно. И всё равно оставался банкротом. Сегодня со стыдом вспоминаю ту свою жадность и недоверие, которые сначала выплеснул на Вас. До сих пор не могу понять, как Вы это сделали. Да мне это, по большому счету, и не надо, ведь теперь денежной проблемы для меня просто не существует. Как впрочем, и многих других, которые были связаны с отсутствием средств. Всё, что я действительно хочу, у меня теперь есть: квартира, машина, развлечения и отдых на островах (тех самых, о которых я Вам рассказывал). Кстати, мой ежемесячный доход сейчас именно тот, который мы с Вами рассчитали – копейка в копейку. Так что если будут затруднения, обращайтесь – деньги не проблема!
Виталий К., г. Санкт-Петербург