Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Актерский тренинг по системе Георгия Товстоногова
Шрифт:

Ежедневный туалет актера помогает овладеть простым физическим действием и способствует рождению верного психического самочувствия.

И. Малочевская пишет:

...

«По словам Станиславского, упражнения на память физических действий и ощущений – гаммы нашего искусства, необходимы так же, как вокализы – певцам, экзерсисы – танцовщикам, потому что они тренируют все элементы системы. В этом заключена их сила. Упражнения – путь самопознания. Здесь нельзя ничего показывать,

имитировать; необходимо подлинно исследовать явление. Разрушив привычный автоматизм жизни, нужно, к примеру, проанализировать, как ведут себя мышцы человеческого тела, когда холодно или жарко; создавая цепь препятствий, «придираясь» к предметам (они, разумеется, воображаемые), – изучить их досконально, во всех подробностях, чтобы заново научиться совершать самые простые физические действия. А затем упорным трудом (как говорил Станиславский, с помощью тренинга и муштры!) добиться автоматизма действий с воображаемыми предметами. «Нужно трудное сделать легким, легкое – привычным, привычное – красивым, красивое – прекрасным» – так можно описать принцип овладения этим упражнением. Все самое сложное создается через самое простое». [10]

На основе упражнений «Туалета актера» делается множество этюдов и импровизаций – индивидуальных и групповых. Речь об этом пойдет в следующей главе, а пока что мы предлагаем вам группу упражнений из ежедневного «Туалета актера».

Контрольные вопросы

* Что такое физическое и психическое действие? Охарактеризуйте каждое из них.

* Как влияют друг на друга физическое и психическое действие?

* Что такое верное физическое действие? Каким образом можно его обнаружить?

* Что такое туалет актера, и для чего он нужен?

Тренинговое задание № 18

Выполняйте предложенные упражнения несколько раз в день, ежедневно. Запоминайте свои ощущения и записывайте их в дневник.

Упражнение 1.

Поднимите и опустите руку. Теперь проделайте то же самое, только с определенным чувством:

◊ с чувством осторожности,

◊ с чувством беспокойства,

◊ с чувством радости, прилива сил,

◊ с чувством упадка сил, уныния.

Придумайте к каждому чувству обстоятельства, которые бы оправдывали ваше настроение и этот жест.

Упражнение 2.

Произведите какое-либо привычное действие: возьмите со стола книгу, откройте или закройте форточку, встаньте, сядьте, пройдитесь по комнате, поприседайте, попрыгайте. А теперь повторите все эти действия, только с чувством радости, скорби, уныния, веселья, эйфории, задумчивости, раздражительности…

Упражнение 3.

Возьмите стул и перенесите его на другое место. Теперь сделайте это так, будто:

◊ об этом вас попросил любимый человек,

◊ об этом вас попросил нелюбимый человек,

◊ у вас вечеринка, и вы освобождаете пространство для танцев,

◊ у вас похороны: сейчас привезут гроб с покойником, и нужно освободить место для него,

◊ вы красуетесь перед дамами.

Упражнение 4.

Сядьте на диван. А теперь встаньте и садитесь снова – со следующими условиями:

◊ чтобы отдохнуть,

◊ чтобы спрятаться, притаиться, стать незаметным,

◊ чтобы подслушать, что делается в соседней комнате,

◊ чтобы посмотреть в окно,

◊ чтобы выпить рюмку коньяку,

◊ чтобы почитать книжку,

◊ чтобы поговорить с пришедшим к вам человеком.

Упражнение 5.

Придумайте цель для следующих действий:

◊ посмотреть в окно,

◊ открыть дверь,

◊ взять книгу.

Упражнение 6.

Войдите в дверь, чтобы:

◊ чтобы повидать близких и друзей,

◊ чтоб познакомиться и представиться незнакомым,

◊ чтоб уединиться,

чтоб скрыться от неприятной встречи,

◊ чтоб удивить и обрадовать неожиданным приездом,

◊ чтоб испугать,

◊ чтоб незаметно посмотреть, что делается в комнате,

◊ чтоб встретить любимую женщину или друга,

◊ чтоб впустить неприятного или опасного человека (врага, злодея, неизвестного, который стучится),

◊ чтоб понять, есть ли кто-нибудь за дверью или нет.

Упражнение 7.

Поднимите платок с пола:

◊ чтоб показать свое превосходство,

◊ чтоб дать понять свою обиду,

◊ чтоб снискать к себе благоволение,

◊ чтоб подлизаться,

◊ чтоб, по возможности, не обратить на себя внимания,

◊ чтоб, напротив, показаться всем, обратить на себя внимание,

◊ чтоб показать свою близость, интимность, запанибратство,

◊ чтоб рассмешить, развеселить, оживить общество своим появлением,

◊ чтоб выразить свое молчаливое соболезнование,

чтоб поскорее перейти к делу.

Упражнение 8.

Придумайте чувства и цели для следующих действий:

◊ писать письмо,

◊ накрывать на стол,

◊ жарить яичницу,

◊ пить чай,

◊ шить платье,

◊ строить дом.

Упражнение 9.

Одевайтесь, так, будто бы:

◊ в воскресный день вы идете на прогулку,

◊ вы опаздываете на свидание, работу, похороны,

◊ вы собираетесь в театр,

◊ позвонили в дверь, а вы не одеты,

◊ вы почувствовали толчки землетрясения.

Упражнение 10.

Снимайте пальто. Вот задание Станиславского на это простейшее действие:

◊ Снимаю пальто: только что лишился места.

◊ Снимаю пальто в передней моего начальника.

◊ Снимаю пальто, ищу, куда бы его повесить. Оно дорогое, давно мечтал сшить себе такое, но у приятеля, в грязной квартире, куда я пришел, повесить некуда, всюду пыль.

◊ Снимаю пальто: пришел на именины своей возлюбленной и принес букет.

Поделиться:
Популярные книги

Я еще не князь. Книга XIV

Дрейк Сириус
14. Дорогой барон!
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Я еще не князь. Книга XIV

LIVE-RPG. Эволюция 2

Кронос Александр
2. Эволюция. Live-RPG
Фантастика:
социально-философская фантастика
героическая фантастика
киберпанк
7.29
рейтинг книги
LIVE-RPG. Эволюция 2

Матабар

Клеванский Кирилл Сергеевич
1. Матабар
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Матабар

Кодекс Крови. Книга VII

Борзых М.
7. РОС: Кодекс Крови
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга VII

Безымянный раб [Другая редакция]

Зыков Виталий Валерьевич
1. Дорога домой
Фантастика:
боевая фантастика
9.41
рейтинг книги
Безымянный раб [Другая редакция]

Светлая ведьма для Темного ректора

Дари Адриана
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Светлая ведьма для Темного ректора

ТОП сериал 1978

Арх Максим
12. Регрессор в СССР
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
ТОП сериал 1978

Сердце дракона. Том 18. Часть 2

Клеванский Кирилл Сергеевич
18. Сердце дракона
Фантастика:
героическая фантастика
боевая фантастика
6.40
рейтинг книги
Сердце дракона. Том 18. Часть 2

Рота Его Величества

Дроздов Анатолий Федорович
Новые герои
Фантастика:
боевая фантастика
8.55
рейтинг книги
Рота Его Величества

Я — Легион

Злобин Михаил
3. О чем молчат могилы
Фантастика:
боевая фантастика
7.88
рейтинг книги
Я — Легион

Двойной запрет для миллиардера

Тоцка Тала
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Двойной запрет для миллиардера

Газлайтер. Том 12

Володин Григорий Григорьевич
12. История Телепата
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 12

Мятежник

Прокофьев Роман Юрьевич
4. Стеллар
Фантастика:
боевая фантастика
7.39
рейтинг книги
Мятежник

На границе империй. Том 10. Часть 2

INDIGO
Вселенная EVE Online
Фантастика:
космическая фантастика
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 2