Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Актерский тренинг по системе Георгия Товстоногова
Шрифт:

Ежедневный туалет актера помогает овладеть простым физическим действием и способствует рождению верного психического самочувствия.

И. Малочевская пишет:

...

«По словам Станиславского, упражнения на память физических действий и ощущений – гаммы нашего искусства, необходимы так же, как вокализы – певцам, экзерсисы – танцовщикам, потому что они тренируют все элементы системы. В этом заключена их сила. Упражнения – путь самопознания. Здесь нельзя ничего показывать,

имитировать; необходимо подлинно исследовать явление. Разрушив привычный автоматизм жизни, нужно, к примеру, проанализировать, как ведут себя мышцы человеческого тела, когда холодно или жарко; создавая цепь препятствий, «придираясь» к предметам (они, разумеется, воображаемые), – изучить их досконально, во всех подробностях, чтобы заново научиться совершать самые простые физические действия. А затем упорным трудом (как говорил Станиславский, с помощью тренинга и муштры!) добиться автоматизма действий с воображаемыми предметами. «Нужно трудное сделать легким, легкое – привычным, привычное – красивым, красивое – прекрасным» – так можно описать принцип овладения этим упражнением. Все самое сложное создается через самое простое». [10]

На основе упражнений «Туалета актера» делается множество этюдов и импровизаций – индивидуальных и групповых. Речь об этом пойдет в следующей главе, а пока что мы предлагаем вам группу упражнений из ежедневного «Туалета актера».

Контрольные вопросы

* Что такое физическое и психическое действие? Охарактеризуйте каждое из них.

* Как влияют друг на друга физическое и психическое действие?

* Что такое верное физическое действие? Каким образом можно его обнаружить?

* Что такое туалет актера, и для чего он нужен?

Тренинговое задание № 18

Выполняйте предложенные упражнения несколько раз в день, ежедневно. Запоминайте свои ощущения и записывайте их в дневник.

Упражнение 1.

Поднимите и опустите руку. Теперь проделайте то же самое, только с определенным чувством:

◊ с чувством осторожности,

◊ с чувством беспокойства,

◊ с чувством радости, прилива сил,

◊ с чувством упадка сил, уныния.

Придумайте к каждому чувству обстоятельства, которые бы оправдывали ваше настроение и этот жест.

Упражнение 2.

Произведите какое-либо привычное действие: возьмите со стола книгу, откройте или закройте форточку, встаньте, сядьте, пройдитесь по комнате, поприседайте, попрыгайте. А теперь повторите все эти действия, только с чувством радости, скорби, уныния, веселья, эйфории, задумчивости, раздражительности…

Упражнение 3.

Возьмите стул и перенесите его на другое место. Теперь сделайте это так, будто:

◊ об этом вас попросил любимый человек,

◊ об этом вас попросил нелюбимый человек,

◊ у вас вечеринка, и вы освобождаете пространство для танцев,

◊ у вас похороны: сейчас привезут гроб с покойником, и нужно освободить место для него,

◊ вы красуетесь перед дамами.

Упражнение 4.

Сядьте на диван. А теперь встаньте и садитесь снова – со следующими условиями:

◊ чтобы отдохнуть,

◊ чтобы спрятаться, притаиться, стать незаметным,

◊ чтобы подслушать, что делается в соседней комнате,

◊ чтобы посмотреть в окно,

◊ чтобы выпить рюмку коньяку,

◊ чтобы почитать книжку,

◊ чтобы поговорить с пришедшим к вам человеком.

Упражнение 5.

Придумайте цель для следующих действий:

◊ посмотреть в окно,

◊ открыть дверь,

◊ взять книгу.

Упражнение 6.

Войдите в дверь, чтобы:

◊ чтобы повидать близких и друзей,

◊ чтоб познакомиться и представиться незнакомым,

◊ чтоб уединиться,

чтоб скрыться от неприятной встречи,

◊ чтоб удивить и обрадовать неожиданным приездом,

◊ чтоб испугать,

◊ чтоб незаметно посмотреть, что делается в комнате,

◊ чтоб встретить любимую женщину или друга,

◊ чтоб впустить неприятного или опасного человека (врага, злодея, неизвестного, который стучится),

◊ чтоб понять, есть ли кто-нибудь за дверью или нет.

Упражнение 7.

Поднимите платок с пола:

◊ чтоб показать свое превосходство,

◊ чтоб дать понять свою обиду,

◊ чтоб снискать к себе благоволение,

◊ чтоб подлизаться,

◊ чтоб, по возможности, не обратить на себя внимания,

◊ чтоб, напротив, показаться всем, обратить на себя внимание,

◊ чтоб показать свою близость, интимность, запанибратство,

◊ чтоб рассмешить, развеселить, оживить общество своим появлением,

◊ чтоб выразить свое молчаливое соболезнование,

чтоб поскорее перейти к делу.

Упражнение 8.

Придумайте чувства и цели для следующих действий:

◊ писать письмо,

◊ накрывать на стол,

◊ жарить яичницу,

◊ пить чай,

◊ шить платье,

◊ строить дом.

Упражнение 9.

Одевайтесь, так, будто бы:

◊ в воскресный день вы идете на прогулку,

◊ вы опаздываете на свидание, работу, похороны,

◊ вы собираетесь в театр,

◊ позвонили в дверь, а вы не одеты,

◊ вы почувствовали толчки землетрясения.

Упражнение 10.

Снимайте пальто. Вот задание Станиславского на это простейшее действие:

◊ Снимаю пальто: только что лишился места.

◊ Снимаю пальто в передней моего начальника.

◊ Снимаю пальто, ищу, куда бы его повесить. Оно дорогое, давно мечтал сшить себе такое, но у приятеля, в грязной квартире, куда я пришел, повесить некуда, всюду пыль.

◊ Снимаю пальто: пришел на именины своей возлюбленной и принес букет.

Поделиться:
Популярные книги

Провинциал. Книга 4

Лопарев Игорь Викторович
4. Провинциал
Фантастика:
космическая фантастика
рпг
аниме
5.00
рейтинг книги
Провинциал. Книга 4

Пустоши

Сай Ярослав
1. Медорфенов
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Пустоши

Мужчина моей судьбы

Ардова Алиса
2. Мужчина не моей мечты
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
8.03
рейтинг книги
Мужчина моей судьбы

Царь поневоле. Том 1

Распопов Дмитрий Викторович
4. Фараон
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Царь поневоле. Том 1

Боги, пиво и дурак. Том 4

Горина Юлия Николаевна
4. Боги, пиво и дурак
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Боги, пиво и дурак. Том 4

Дайте поспать!

Матисов Павел
1. Вечный Сон
Фантастика:
юмористическое фэнтези
постапокалипсис
рпг
5.00
рейтинг книги
Дайте поспать!

Штуцер и тесак

Дроздов Анатолий Федорович
1. Штуцер и тесак
Фантастика:
боевая фантастика
альтернативная история
8.78
рейтинг книги
Штуцер и тесак

Вперед в прошлое 3

Ратманов Денис
3. Вперёд в прошлое
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Вперед в прошлое 3

Идеальный мир для Лекаря 17

Сапфир Олег
17. Лекарь
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 17

Академия проклятий. Книги 1 - 7

Звездная Елена
Академия Проклятий
Фантастика:
фэнтези
8.98
рейтинг книги
Академия проклятий. Книги 1 - 7

Случайная мама

Ручей Наталья
4. Случайный
Любовные романы:
современные любовные романы
6.78
рейтинг книги
Случайная мама

Камень. Книга 3

Минин Станислав
3. Камень
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
8.58
рейтинг книги
Камень. Книга 3

Кодекс Охотника. Книга XXI

Винокуров Юрий
21. Кодекс Охотника
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXI

Назад в СССР: 1985 Книга 2

Гаусс Максим
2. Спасти ЧАЭС
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.00
рейтинг книги
Назад в СССР: 1985 Книга 2