Аюрведа: от теории к практике

Ольсон Ольга

Иногда мы принимаем что-то в своей жизни не вдумываясь, просто для того чтобы избежать конфликта, например. Конфликт – это хорошо или плохо? Это хорошо, если мы знаем, почему он возник. Если мы можем извлечь из него пользу, он помогает нам развиваться.

Итак, желудок «отвечает» за впечатления. Далее пища поступает в двенадцатиперстную кишку, которая принимает пищу вне зависимости от того, прошла она обработку в желудке или нет. Изменить уже ничего невозможно. Если из желудка пищу еще можно отторгнуть (например, посредством рвоты), то из двенадцатиперстной кишки удалить пищу намного сложнее. Здесь мы должны смириться со сложившейся ситуацией. Умение

противостоять обстоятельствам, которые невозможно изменить, и символизирует двенадцатиперстная кишка. Двенадцатиперстная кишка отвечает за противостояние, противоборство. Бывает ложное противоборство, бывает истинное. Мы можем быть неспособны противостоять жизненной ситуации, а можем и не иметь такого желания. И это тоже будет связано с двенадцатиперстной кишкой. Принятие жизни такой, какая она есть, тоже ассоциируется с этим отделом кишечника.

Мы можем при интенсивном ритме жизни просто проскочить мимо какой-то проблемы, не вдумываясь в нее, и только потом отследить, что произошло. Это связано с таким качеством, как торопливость. Поэтому еще одна проблема, связанная с двенадцатиперстной кишкой, – желание спешить.

Может возникнуть такое негативное состояние ума, когда мы не согласны с ситуацией, но вынуждены ее принять. Тогда возникает злость. Мы ее не всегда проявляем внешне: может быть подавленная злость. Такое эмоциональное состояние отразится на состоянии двенадцатиперстной кишки.

Далее пища поступает в тонкую кишку, где происходит трансформация пищи, расщепление, всасывание. Пища расщепляется на мелкие составляющие. На уровне ума это анализ. Тонкая кишка отражает способность анализировать, перерабатывать впечатления.

В процессе переработки может возникнуть неудовлетворенность сложившейся ситуацией. Мы можем начать критиковать. Поэтому тонкая кишка связана еще и с критичностью, мелочностью, чрезмерным анализом. При чрезмерном анализе обнаруживается множество негативных моментов, так устроено наше сознание. Это может привести к возникновению страха перед самой жизнью, потому что мы видим, что она полна негативных моментов. И чем больше мы анализируем, тем больше негатива можем найти. Поэтому анализ тоже должен быть в меру. Анализ может вылиться в чрезмерную требовательность, мелочность, критичность, что отразится на состоянии тонкого кишечника.

Когда пища находится в тонкой кишке, на нее оказывают дополнительное влияние еще несколько органов пищеварительной системы – печень, желчный пузырь и поджелудочная железа.

Желчный пузырь вырабатывает желчь. Когда мы говорим о ком-то «он желчный человек», мы подразумеваем едкость характера. Так мы отзываемся о раздражительных людях. Даже слово «холерик» происходит от слова «желчь». С желчным пузырем связаны такие качества, как раздражительность, гнев, агрессия, ненависть.

Мы разбираем качества, которые могут оказать влияние на органы. Поэтому больной орган будет сигнализировать о том, что у нас не так в жизни.

Главная задача печени – детоксикация организма. Она определяет, «свое» или «чужое». Свое она оставляет, а чужое подвергает элиминации или обезвреживанию. Печень отражает умение оценивать и принимать решения после оценки. Если мы не умеем оценивать, то обнаруживаем, что в нашу жизнь приходит то, чего мы не ждали. Не обезвредили, не элиминировали вовремя, – пришло то, чего не ждали. Тогда возникает гнев. Или, наоборот, человек к чему-то чрезмерно привязался, проявил вожделение, страсть, но желание не реализовалось – тоже возникает гнев или даже ненависть.

Известно, что жирная пища неблагоприятна

для печени, на нее ложится большая нагрузка. Это качество, если его спроецировать на психику, будет называться неумеренностью в чем-либо. Поэтому проблемы с печенью также могут говорить о неумеренности.

Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который регулирует уровень сахара в крови. Сахар обладает сладким вкусом и связан с таким качеством, как проявление любви, радости, удовлетворения, благополучия, ощущения счастья. Проблемы с поджелудочной железой – это непонимание силы любви, места любви в своей жизни. Когда мы слишком далеко заходим в этом непонимании, уровень сахара поднимается до очень высоких значений, напоминая нам о сладком вкусе. Может даже развиться сахарный диабет.

Кроме инсулина поджелудочная железа вырабатывает ферменты (амилаза, липаза и др.) для ускорения процесса переваривания.

Поджелудочная железа отвечает за умение мобилизоваться в жизни. В различных экстренных ситуациях приходится мобилизовывать себя, «катализировать». Если таких способностей нет, об этом нам тоже напомнит поджелудочная железа.

На последнем этапе пища попадает в толстую кишку. Это уже не пища, а то, что от нее осталось, что нужно вывести из организма. Здесь можно провести аналогию со сферой неосознанного, или бессознательного. Юнг называл это «тенью». Это область, куда мы переводим наши проблемы, то, что нам не нравится, то, от чего мы хотим избавиться, с чем мы не хотим сталкиваться лицом к лицу. Это сфера неосознанного.

Представьте, что у вас есть личная проблема, о которой узнали другие люди. Это то же самое, как если бы вы находились в туалете и вас вдруг все увидели. В кино такая ситуация представляется комичной, но самому человеку в этот момент очень нехорошо. Это значит, что ваши проблемы, которые вы уже утрамбовали в неосознаваемую сферу, всплыли на поверхность. И неполадки в толстом кишечнике будут напоминать вам об этих проблемах. Застой в сознании – запор в кишечнике.

В Аюрведе считается, что здоровый кишечник должен опорожняться регулярно в утреннее время, до приема пищи. Все должно происходить вовремя. Если есть запор, проблема с толстым кишечником, это говорит о том, что человек не уважает время, не выполняет определенные действия в нужное время.

Запор может возникать, если есть напряженные отношения в семье, на работе, есть стресс, дисбаланс Вата. Поэтому проблема запора отражает неумение расслабиться, неумение регулировать напряжение и расслабление.

Запор может быть вызван сухостью слизистой оболочки толстой кишки. Сухость – это качество доша Вата. Сухость может быть не только в теле, но и в уме. Это неумение проявлять чувства, эмоции. О таком человеке говорят «сухой», «сухарь».

Запор

Запор – серьезное заболевание пищеварительной системы, которое приобрело уже характер эпидемии. Более 50 % пациентов, которые приходят на консультацию, страдают запором.

Первое, что необходимо сделать пациенту, – избавиться от стереотипов поведения. Нужно помочь себе не только на психологическом уровне, но и на телесном.

Запоры бывают спастические и атонические. Нужно уметь их различать. Если предполагается наличие атонического запора (атония – слабость), слабость кишечника, то необходимо в вечерний прием пищи употреблять больше продуктов, которые усиливают перистальтику кишечника, например чернослива, свеклы. Если такое изменение диеты даст положительный эффект, значит, это атонический запор. Справиться с ним проще. Диета и фитотерапия все поставят на свои места.