Аюрведа. Философия и травы
Шрифт:
Ну а если ты сам разгневался и не прав, то будь добр попросить прощения. Можно попросить прощения про себя, но, если человек, на которого ты гневался, – персона, достойная уважения, сделай это вслух.
Хороший метод трансформировать свой гнев, свои подавленные эмоции – это динамическая медитация Ошо. При помощи хаотичных движений и танцев производится «выброс негативных помоек», накопившихся в подсознании.
Итак, управляя гневом, ты управляешь своей жизнью. В противном случае гнев будет руководить тобой и твоей жизнью. Сделай правильный выбор, иначе рискуешь повторить историю царя из притчи:).
Человек в сердцах произносит с пылом с жаром, вкладывая в слова немалую энергию:
Зависть – враг счастливых
Зависть – это недовольство тем, что кто-то другой владеет и наслаждается чем-то, крайне желанным для завидующего. Импульс зависти направлен на то, чтобы отнять или разрушить. Более того, зависть подразумевает субъектное отношение к какой-то единственной личности и возвращает к ранним исключительным отношениям с матерью.
Человек вступает во врата рая или ада гораздо раньше, чем встретит смерть. Мы создаём эти ощущения в своем уме. Рай – это когда мы счастливы, довольны достатком, нам приятно общение с окружающими людьми, мы пользуемся уважением в обществе, нас не пугает будущее. Ад – это муки зависти, раздражённость, безразличие к окружающим или заискивание с ними, страх за своё будущее и недовольство настоящим.
Несложно увидеть, что мы сами создаём ощущение ада или рая своими поступками, отношением к жизни и к людям. Мы культивируем то или иное умонастроение. Обстоятельства жизни лишь создают условия, но последнее слово – за тобой. Даже в течение дня ты можешь несколько раз сменить своё настроение: погостив в раю, вернуться в ад и наоборот. В Бхагават-гите говорится, что «трое врат открывают дорогу в ад: зависть, гнев и жадность».
Зависть пожирает в нас жизнь, любовь и нас самих. Когда человек это понимает, он живёт. Увы, многие люди ежедневно принимают ванну, наполненную ядом и желчью зависти. Недаром символом этого врага ума считаются змеи и скорпионы. Когда человек завидует другим, он не способен к полноценной жизни. С точки зрения Вед, зависть – это желание воспользоваться чужим счастьем или ощущение, что какой-то человек препятствует твоему счастью. Зависть – это всегда «взаимодействие двух эгоизмов».
Человек, который ставит цель жить только для себя, обязательно будет конкурировать с другими людьми, и ему не избежать зависти.
Психоаналитик Мелани Кляйн находит корни зависти ещё в младенчестве. Для младенца материнская грудь – это ВСЁ, это сама жизнь. Младенец обожает её, но может и ненавидеть, и завидовать её совершенству: его отношение к груди зависит от того, с чем его душа пришла в эту жизнь и какие уроки ей надо получить в этой жизни. Сильная зависть к кормящей груди приходит в противоречие со способностью к полному от неё удовлетворению, являющемуся жизненно важным для развития младенца. Если непрерывное наслаждение от сытости переживается часто, внутреннее отображение материнской груди как хорошего объекта сочетается с чувством безопасности. Неудовлетворённость «плохой грудью», недостаточным кормлением, даже если на самом деле с кормлением всё хорошо, выводит младенца из зоны комфорта и может дать толчок к развитию в дальнейшей
Полное удовлетворение грудью обозначает, что младенец получает от своего любимого объекта уникальный дар, который он хочет сберечь. Это основа благодарности. Благодарность включает в себя веру в хорошие объекты, убеждённость в их доброте, а также способность представлять любимый объект как источник питания, любить его без примеси зависти.
Благодарность близко связана с добротой и великодушием.
Четыре типа независтливости
1. Духовная. Если человек никогда не кичится своим успехом и не критикует достижения других людей, он почти безгрешен: в его сердце нет и тени зависти.
2. Благостная. Человек понимает, что он осуждает других людей и в какой-то степени им завидует. Но в то же время он осознаёт, что это неправильно, и подавляет в себе это чувство.
3. Страстная. Человек не завидует близким и друзьям, но завидует всем остальным.
4. Невежественная. Человек настолько глуп, что просто не понимает каких-либо достижений и преимуществ других людей.
Белая и чёрная
В этом мире есть два типа людей – божественные натуры и демонические. Есть только один критерий, который это определяет, – зависть. Если человек понимает, что он завидует, способен себе в этом признаться и противостоять, то у него божественная натура. Если человек не способен понять, что он не прав, он обладает демонической натурой. Он не будет счастлив, так как всегда будет враждовать со всеми. Завистливый человек видит в благостном человеке недостатки, критикует его и испытывает от этого страдания. Благостный человек не обращает на это внимания и не осуждает этого человека, понимая его природу. Завистливый человек, критикуя человека в страсти, в ответ получает критику и гнев. Невежественный человек, услышав критику в свой адрес, испытывает сильные страдания и просто звереет: он готов уничтожить того, кто его критикует. Признак невежества – это способность и стремление уничтожить своего оппонента за любую погрешность или критику.
Говорят, что существует два вида зависти – белая и чёрная. Это неверно. То, что называют белой завистью, и не зависть вовсе. Это восхищение. Вы смотрите на человека и восклицаете: «Во даёт!» И это приносит вам радость и удовольствие. Вы можете от чистого сердца сделать комплимент такому человеку. Например, ваша подруга давно хотела похудеть. И вот вы встречаете её, стройную, красивую, похудевшую на три размера. Вы искренне порадуетесь за неё и поделитесь со всеми знакомыми доброй новостью о том, как она классно сбросила вес. Но вы будете чистосердечно восторгаться её успехами только в том случае, если вы довольны собой и своей фигурой.
Зависть в чистом виде – всегда чёрная. Предположим, ты решила худеть вместе с той же подругой. И у неё это успешно получилось, а ты так и осталась в «тяжёлом весе». Вот тут уже очень сомнительно, что твоя радость будет столь же безмятежной…
Тревоги завистливых людей неизмеримы
У твоего одноклассника, который в школе особым умом не выделялся, есть БМВ Х6, красавица супруга, особняк на Средиземном море и прочие атрибуты роскошной жизни. А ты, хотя и пашешь как папа Карло, ездишь на «ланосе», живёшь в двухкомнатной квартире, и у твоей жены три подбородка. При встрече с этим счастливчиком тебе хочется вспомнить детство озорное и как зарядить ему по уху. Ан нет, ничего не выйдет: вон у него охранник за спиной маячит…