И создал Женщину… Практическое руководство по возрождению божественной женственности
Шрифт:
Языки эмоциональной любви описал Гери Чепмен в книге «Пять языков любви». По мнению автора, именно они позволяют нам лучше понять друг друга во взаимоотношениях. С помощью языков любви мы можем осознать потребности друг друга и удовлетворить их. Тогда и семейная жизнь станет счастливее. Потребность быть любимыми является основной эмоциональной потребностью человека, и ее удовлетворение делает человека по-настоящему счастливым.
Семейные отношения, которые строятся на любви и взаимоуважении, даже кризисы семейной жизни переживают более легко. Когда супруги овладели основными языками любви друг друга, тогда их взаимоотношения становятся более гармоничными. Один из признаков гармонии – это порядок. Все системы стремятся к порядку, а не к хаосу. Давайте наведем порядок в наших чувствах.
Язык №1. Слова одобрения. К ним относятся комплименты, похвалы, ободрения, слова-поддержки, просьбы и т.д. Ели мы хотим развивать
Язык №2. Качественное время, проведенное вместе . Этот язык любви позволяет нам с помощью пространственной близости и зрительного контакта усилить эмоциональное проявление любви. Это значит, что все ваше внимание в качественное время, проведенное вместе, отдано только одному человеку. Вы не распределяете внимание на два процесса, вы не стираете и разговариваете одновременно – вы полностью принадлежите друг другу. Это усилит ощущение единства и счастья между влюбленными. Для того чтобы времяпрепровождение не было мучительным для одного из супругов, необходимо уметь вести разговор. Приведем несколько рекомендаций:
1. Во время разговора не перебивайте друг друга.
2. Поддерживайте зрительный контакт.
3. Следите за языком телодвижений.
4. Отслеживайте чувства вашего партнера, периодически представляйте себя на его месте.
5. Ведя беседу, больше ничего не делайте, не отвлекайтесь, это оскорбит вашего партнера и вы утратите качественное время.
Этот язык любви подкрепляется совместной деятельностью. Когда у вас появляются общие интересы и дела, вы накапливаете опыт, который со временем сможете использовать как ресурс позитивных воспоминаний и это укрепит вашу любовь.
Язык №3. Получение-дарение подарков. Подарки считают визуальным олицетворением любви, и часто женщины о чувствах мужчины судят по их подаркам. Для внутреннего мира человека это звучит так: «Он/она думала обо мне, когда это готовила». Всегда приятно, когда о тебе помнят. Этот язык любви очень значим во время переживаний конфликтов и кризисов. Именно он позволяет их преодолевать максимально быстро и легко. Этому языку обучиться легче всего, и тогда взаимопонимание между супругами улучшится. Подарками могут быть как материальные блага, так и дар самого себя. Последний поистине бесценен в моменты кризисов, когда необходимо физическое присутствие рядом другого человека.
Язык №4. Акты служения друг другу. Иисус Христос дал простую, но такую яркую иллюстрацию акта бескорыстного служения людям, омыв ноги своим ученикам. Знать потребности другого и пытаться их удовлетворить – это значит выполнять реальные действия, которые необходимы вашему супругу/супруге. Этот язык проявляет любовь как деяние, как действие и становится наиболее точным критерием оценки чувств друг друга. На что вы готовы пойти, чтобы служить своему любимому? Часто то, что вы делали друг другу до свадьбы, быстро забывается. Тогда и возникает парадокс: невесты все кроткие и прелестные, а жены – злые и коварные. Женщина выходит замуж именно за этого конкретного мужчину – значит, и он обязуется удовлетворять ее потребности, служить ей. Этот язык любви часто требует от нас преодоления стереотипов ролевого поведения мужей и жен в семейной системе, и поэтому мы волей-неволей должны изменяться.
Язык №5. Физическое прикосновение . Физическое прикосновение может как инициировать любовь, так и разрушить ее. Люди должны касаться друг друга, если хотят передать свою любовь. Объятия, нежные, легкие прикосновения к супругу могут расцениваться как поцелуи и говорить очень много о ваших чувствах. Это укрепит ваши эмоциональные отношения и сделает их более интимными. Тело человека предназначено для того, чтобы его касались, помните об этом и любите свое тело и тело своего супруга. Большинство сексуальных проблем в семьях связано с тем, что супруги мало уделяют внимания прикосновениям друг к другу днем. Эти прикосновения могут вызвать волну предвкушения и разжечь страсть.
Определив, какой язык любви для вас самый главный, вы сможете понять, что вы ожидаете от отношений вообще. Также определите основной язык любви вашего партнера, и тогда вы поймете, чего он ждет от вас. Выучив языки любви друг друга, муж и жена смогут преодолевать препятствия более спокойно и их семья станет гармоничнее и счастливей.
И помните, что любить безусловно – это любить даже тогда, когда не понимаешь причин, когда больно, просто принимая своего любимого таким, какой он есть.
Измена – «сладкая» ложь
Специалисты считают, чтобы избежать измен, достаточно поговорить с женой и восхититься мужем. [40]
Во всем мире супружеская измена процветает, несмотря на то, что различные опросы показывают, что 8 из 10 опрошенных негативно относятся к ней. По данным опросов, более 1/3 мужчин и более 1/4 женщин, состоящих в браке, имели как минимум одну сексуальную связь на стороне. Многие люди не готовы к кардинальным изменениям в семейном статусе – к разводам, но готовы к «сладкой» лжи – изменам . Развод для многих подобен маленькой смерти и его остерегаются, тем более что рано или поздно все равно придется строить новые отношения. А измена может компенсировать то, что не хватает в семье, думают многие и глубоко заблуждаются, обрекая себя не только на сердечные муки самобичевания, но и часто на физическое недомогание (чувство вины откладывает отпечаток на здоровье мочеполовой системы).
Исследования проблемы измен, проведенные в разных странах, показали ее масштабы: своим супругам изменяли 25-28% мужчин и 17-20% женщин. Практика семейного консультирования дает еще более грустные результаты. Почти каждая вторая женщина, которую муж считает безупречной и верной, изменяла своему мужу. Даже если он у нее абсолютно идеальный, она попадает в ловушки соблазнов и становится жертвой собственных флиртов. [41]
Флирт – это естественное состояние настоящей женщины. Флиртуя, она считает, что мужчины реагируют на это спокойно. Она забывает, что мужчины по природе своей охотники и с удовольствием готовы расценить такое поведение женщины как предложение продолжить знакомство. У них работает архаический инстинкт, который очень прост: завоевать самую недоступную крепость ради самореализации, а затем, когда она «пала», можно утратить к ней интерес. Мужчины часто считают, что кокетство – это приглашение к сексу, и с рвением начинают ухаживать.
А для женщины важны чувства и переживания, важно, чтобы ее любили и восхищались ею. Она готова дарить свои чувства и не всегда готова это делать только через секс. Секс для нее скорее повод для предложения руки и сердца, предпосылка к серьезным отношениям. Мужчина, который подарит ей любовь, нежность и заботу, может стать единственным на всю жизнь. Если в семье мужчина подчиняет все чувству долга и ответственности, если он строит отношения только на обязательствах, он рискует потерять любовь женщины. Мужчины и женщины утратили способность «накапливать любовь», а когда в семейном банке ее оказывается мало, то происходят измены. Измена – поиск любви на стороне. Но это не любовь, а ее жалкий заменитель, и это рано или поздно раскроется. Приведем несколько мифов об изменах, которые опубликовала в своей книге по психологии семьи психолог Керби Андерсон. (Мифы – это нереальная информация о чем-либо, во что люди верят просто так и не стараются их опровергать или объяснять.)Миф 1. Измена – это всегда секс
На самом деле многие исследования показывают, что супружеские измены далеко не всегда имеют целью секс. Очень часто мужчины и женщины видят в подобных связях способ обрести то, чего они лишены в законных отношениях – например, понимание, восхищение, заботу . Даже в том случае, если любовники вступают в сексуальную связь, в три раза чаще их привлекает не сексуальное удовольствие как таковое, а желание достичь максимальной близости со своим возлюбленным (возлюбленной). А это значит, что в семье не хватает простого понимания друг друга и сексуальность тут ни при чем.
Некоторые люди считают, что бывает измена моральная. Они даже мечты о другом партнере считают изменой. Это особенно проявляется на Востоке. Там женщин закрывают паранджой, чтобы посторонний мужчина не смог даже увидеть ее, не то чтобы пожелать. Правда, происхождение паранджи – это тоже миф. Ею мужчины Востока закрывают самое ценное, что у них есть. Они бережно охраняют свою женщину, ее красоту не только от взглядов других мужчин, но и от жарких солнечных лучей, которые вредят коже и волосам женщины. Восточные мужчины умеют ценить и защищать ту, что дарит им Любовь. Они щедры на подарки и благодарности.
В некотором роде моральной измене можно найти объяснение. Поскольку Вселенная устроена таким образом, что там, где мысли человека, там и он сам, там его реальность, там его влияние и его жизнь. Поэтому если человек думает о ком-то, мечтает о нем, то он ему отдается полностью. Поэтому партнер рядом всегда будет чувствовать это и болезненно ощущать как измену. Если обнаруживается подобный вид измены, прежде всего, нужно обратить внимание на себя, на то, как вы относитесь к своему партнеру и как часто думаете о нем. Пресловутое «я тебя люблю» нужно произносить как можно чаще, пусть даже в воображении. На тонком уровне партнер услышит ваши вибрации и с удовольствием воспримет их и ответит.