Ключи к успеху
Шрифт:
Одним солнечным утром Эдди смотрел на себя в зеркало и сомнения закрались в его голову. Было очевидно, что проделанная работа дала совершенно непропорциональный результат, и не нужен был совет Шерлока Холмса, чтобы сделать вывод, что самым логичным действием было бы забросить все это дело. Однако, пять лет упорного труда были серьезным вложением и Эдди решился пойти на крайние меры и поискать совета у профессионала.
Эдди умылся, надел свою лучшую футболку и поехал в город в маленький коммерческий зал. Он с некоторой завистью изучил
Эдди прошелся по всему залу, а затем по коридору в сторону кабинета, где в поношенном спортивном костюме за столом сидел хозяин, держа в одной руке бутерброд с ветчиной размером с крышку от люка, а в другой - открытую банку пива.
Эдди зашел в кабинет.
Хозяин поднялся на ноги, просиял самой дружелюбной улыбкой, отложил бутерброд и пожал Эдди руку.
– Садись, мальчик мой, - сказал он.
– Садись.
Эдди вытер горчицу с руки и сел.
Хозяин осушил банку с пивом и бросил ее в мусорное ведро.
– Кто-то забыл ее здесь, - сказал он.
– Обычно-то я к этой гадости не притрагиваюсь.
Эдди кивнул.
Хозяин улыбнулся еще шире.
– Теперь скажи мне, парень, - сказал он, - чем я могу тебе помочь?
Эдди откашлялся.
– Это касается тренировок, - сказал он.
– Великолепно, - загремел хозяин.
– Просто великолепно.
– Он порылся в ящике стола и вытащил стопку бумаг и ручку.
– Мы предлагаем членство на один, два и три года, - сказал он.
– Или, если ты приведешь с собой свою или чью-нибудь еще жену, то у нас есть то, что называется общее пожизненное членство.
– Он снял колпачок с ручки.
– Конечно, желательно платить наличными, но так как мы стремимся создать атмосферу доверия и согласия, то сойдет и банковский чек.
– Минуточку, - сказал Эдди.
– Я не сказал, что хочу записаться в зал.
– Но тебе стоит это сделать, - сказал хозяин.
– У тебя огромный потенциал. Пристрастный и опытный профессионал вроде меня сразу может сказать, что у для нетренированного человека у тебя прекрасные задатки и …
– Я тренированный человек, - сказал Эдди.
– Отлично, - сказал хозяин.
– Просто замечательно. Неделя или две общефизической подготовки, чтобы привести себя в порядок, да? Очень разумная предосторожность. О, да. Я и сам вижу, что ты…
– Я качался, - сказал Эдди, - пять лет.
Хозяин моргнул.
– Пять лет?
– сказал он.
– Что ты поднимал, шарики для пинг-понга?
– Штангу, - сказал Эдди.
– Тяжелые веса.
– Боже, - сказал хозяин.
– Но это же смешно. За пять лет ты должен был стать гораздо больше. Что ты делал?
Эдди рассказал.
– Слушай, - сказал хозяин.
– Немалая работа. Короче говоря, чего ты хочешь добиться?
– Я пытаюсь, - сказал Эдди, - накачать руки, как у Рега Парка.
– Он встал и напряг бицепс.
– Есть ли заметное сходство?
Хозяин взял бутерброд и вгрызся в него.
– Если оно и есть, - промычал
– Вам не кажется, что они хотя бы немного напоминают руки Парка?
– спросил Эдди.
Хозяин задумчиво прожевал бутерброд.
– Вообще-то, - сказал он, - они больше напоминают мне о моей тетушке Гертруде.
– У этой тетушки Гертруды большие руки?
– спросил Эдди.
– Сомневаюсь, - сказал хозяин.
– Она ведь уж семь лет как померла.
Эдди сел и принял решительный вид.
– Мне нужны большие руки, - сказал он, - больше всего на свете.
Хозяин откинулся и подумал, как ему лучше объяснить это. Руки, думал он, составляют лишь от трех до пяти процентов общей мышечной массы, и не слишком важны с точки зрения общего здоровья. Он открыл рот.
– Руки, - сказал он, - это всего лишь …
– Только не надо этой ерунды о том, что руки это два процента мышц, - сказал Эдди.
– Я хочу руки как у Парка и я даже готов записаться в ваш зал если это поможет.
Хозяин откашлялся.
– Вообще-то я хотел сказать, что большие руки не так уж трудно накачать, и под профессиональным руководством тебе ничто не должно помешать заполучить руки, как у Парка. Однако, все это время ты шел по неправильному пути.
– О чем это вы?
– спросил Эдди.
– Ну, во-первых, - сказал хозяин, - Рег Парк так не тренировался. Те программы, по которым ты занимался, может и подошли бы прирожденному изигейнеру. Если ты легко набираешь массу, ты накачаешься по любой программе. Но Рег Парк не был изигейнером и ты им тоже не являешься. Тебе нужна программа, которая стимулирует рост.
– Более того, - сказал хозяин, - ты упускаешь из виду самое важное.
– И что же это?
– сказал Эдди.
– Сколько ты весишь?
– спросил хозяин.
– Около семидесяти шести?
– Семьдесят восемь, - сказал Эдди.
– Отлично, - сказал хозяин.
– И ты примерно одного роста с Парком. Единственная проблема в том, что он тяжелее тебя примерно на тридцать два килограмма.
– Да мне и не надо столько весить, - сказал Эдди.
– Я всего лишь хочу большие руки. Я же говорил.
– Ты можешь представить руки в пятьдесят сантиметров на теле в семьдесят восемь килограммов?
– спросил хозяин.- Это просто физически невозможно. Если тебе нужны руки, как у Рега Парка, тебе придется весить столько же, сколько он.
– И верно, - сказал Эдди.
– Я никогда не смотрел на это с такой точки зрения.
– Конечно, - сказал хозяин.
– Тебе нужна программа специализации для рук, совмещенная с программой работы на массу, и в данный момент работа на массу важнее. Накачать большие руки легко, если растет масса тела, - сказал хозяин.
– Если вес растет, то нужно всего лишь чтобы часть этого веса уходила в руки и, если ты будешь делать специализацию, то руки могут здорово прибавить. Но в первую очередь должен расти вес.