Настольная книга будущей мамы
Шрифт:
Еще один вопрос, заставляющий вас постоянно волноваться: «А все ли в порядке с ребеночком?» Собственно, из-за этого нервничает любая будущая мама. Выход из этой ситуации только один и зависит он полностью от вас. Объясните, внушите себе, что от того, что вы нервничаете, вашему ребенку станет только хуже. Он все чувствует и переживает вместе с вами.
И еще – относитесь ко всему с хорошим чувством юмора! Улыбайтесь всем – мужу, родителям, шефу, коллегам, друзьям и совершенно не знакомым людям. А главное – улыбайтесь себе и своему ребенку! Вот тогда-то он и родится спокойным и вполне довольным жизнью.
Общение с малышом
Интересно, что чувствует малыш до рождения?
Конечно же, это всего лишь красивая легенда, но, если опираться исключительно на научные данные, то какая-то доля истины в ней, безусловно, есть. Ученые настаивают на том, что еще не родившийся малыш многое ощущает, слышит и появляется на свет с некоторым багажом знаний, которые впоследствии помогают ему адаптироваться в мире и играют далеко не последнюю роль в его дальнейшем развитии.
Как бы то ни было, вы как будущая мама должны находиться в постоянном взаимодействии со своим ребенком. Обратите внимание: если вы чем-то расстроены, он начинает беспокоиться и усиленно толкаться. Жизненные ритмы малыша полностью настроены на ваши. Вас уже сейчас связывают прочные узы, которые после рождения маленького станут еще крепче.
Малыш слышит
До рождения кроха познает мир именно с помощью слуха. Ученые установили, что первые слуховые ощущения ребенка внутри утробы вибрационные: он чувствует вокруг себя пульсирующий мир. Орган слуха формируется до 16 недель, а где-то с 20 недели малыш начинает различать звуки. Сначала это внутренние шумы: биение сердца мамы, шум в легких, перистальтика кишечника и т. п. С 6-го месяца беременности он уже хорошо различает и другие звуки: слышит голоса других людей, музыку, различные шумы извне. Кроме этого, малыш способен воспринимать речь и реагировать на нее. Правда, количество звуков, доходящих до ушек разных детей, не одинаковое. Это зависит и от веса будущей мамы (жировые излишки откладываются чаще всего на передней брюшной стенке, создавая для ребенка надежный шумовой заслон), и от количества околоплодных вод.
Специалисты, наблюдающие беременных женщин, сделали вывод, что особым образом подобранная музыка может укреплять иммунную систему будущей мамы, снижает тревожность, снимает страхи.
Семимесячный человечек в животе матери уже «разбирается» в музыке. У него уже есть любимые мелодии, под которые он начинает активно двигаться. Может быть, он там под нее танцует? Проведите эксперимент: запомните, какую мелодию малыш «предпочитает», и когда он родится, время от времени ставьте ее. Понаблюдайте, будет ли кроха узнавать ее и проявлять активность?
Большинство детей, находясь еще у мамы в животике, с удовольствием слушают классическую музыку, романсы, народные песни, колыбельные, спокойные романтические мелодии. Результаты исследований показывают, что крошки успокаиваются, слушая Вивальди, Баха, настраиваются на мирный лад от музыки Моцарта, испытывают беспокойство от симфоний Бетховена и концертов Брамса. А вот рок-музыка крайне возбуждающе действует на малыша – не нужно устраивать ему подобные испытания. Позвольте ему наслаждаться спокойной, гармоничной музыкой.
Малыш осязает
Начиная с 10-й недели беременности малыш ощущает прикосновения извне к маминому животу. Едва научившись совершать первые движения, он начинает активно интересоваться своим телом. УЗИ иногда показывает, как ребенок дотрагивается до своего лица, сгибает и разгибает ручки и ножки. А еще он может сосать большой палец и играть с пуповиной! А близнецы могут гладить друг друга, а и иногда даже боксируют.
Сомневаетесь? Считаете, что все это «сказки Венского леса»? Проверьте! Просто положите руку на свой округлившийся животик, погладьте его или нежно постучите пальцами. Наверняка вы тут же получите ответный удар маленькой ножкой или ручкой.
Малыш видит
В то, что малыш что-либо видит в животе у мамы, вообще трудно поверить. Что там, собственно, особо рассматривать? Он там сидит, окруженный околоплодными водами, как человек, попавший в темную комнату. И тем не менее, если живот мамы осветить яркой лампой, он видит слабый оранжевый или красноватый свет. И, надо сказать, эти ощущения его нервируют. Малыш пытается перевернуться, словно спрятаться от этого непрошенного вторжения.
Последние исследования ученых выявили очень интересные факты. Оказывается, примерно с 50-го дня беременности, ребенок способен воспринимать зрительные картины, которые видит его мама, а также связанные с ними эмоциональные переживания. Американские психологи проводили специальные сеансы, в ходе которых память пациентов возвращалась в период их внутриутробного развития. Участники этих сеансов не только описывали картины, которые их матери видели в период беременности, но и вспоминали, какие эмоции вызывали те или иные из них. Такой феномен объясним с научной точки зрения: все дело в удивительных свойствах сетчатки глаза. Она способна не только воспринимать внешние сигналы и передавать их в мозг, но и воспроизводить образы, возникающие в сознании. Вам наверняка время от времени снятся яркие цветные сны. Возможно, это и есть последствия данного феномена.
Так, может, не зря издавна беременным советуют смотреть на все красивое, чтобы и ребеночек родился ладненьким и спокойным? Еще в Древнем Китае существовали клиники, где будущих матерей окружали покоем и красотой. А раз так, то зачем противиться данной теории? Смотрите на все красивое – и вам будет приятно, и малышу наверняка понравится.
У малыша есть вкус и обоняние
Начиная с 7-го месяца внутриутробного развития, он различает вкус и некоторые запахи. Ему совсем не безразлично, что ест мама. Ученые даже считают, что, даже находясь в утробе, малыш может продемонстрировать свои предпочтения.
Как известно, будущий ребенок ежедневно поглощает определенное количество околоплодной жидкости. Если в нее ввести, например, раствор сахара, он с удовольствием «проглотит» двойную порцию, если же ввести горький раствор, то «выпьет» ее очень мало.
«Господи, откуда это может быть известно!» – удивитесь вы. А УЗИ на что? Ученым удавалось получать уникальные снимки плода с гримасой недовольства, вызванной неприятными вкусовыми ощущениями. Ребенок знакомится с взрослой пищей задолго до своего рождения, благодаря тому, что в околоплодную жидкость попадают самые разные вещества из рациона его мамы. По мнению ученых, это оказывает влияние на его будущие гастрономические пристрастия. Иными словами, когда малыш родится и немного подрастет, он будет отдавать предпочтение тем блюдам, которые ему нравились еще в утробе. А это значит, что ваша задача – питаться полноценно и разнообразно.