Настольная книга будущей мамы
Шрифт:
Упражнение 5Поставьте кассету или диск с музыкально оформленными сказками. Слушайте внимательно, старайтесь переживать события, о которых идет речь, с позиции ребенка. По окончании прокомментируйте вслух свое отношение к героям сказки: «Какая умная Василиса Прекрасная, какой смелый Иван-царевич… и т. д.».
Упражнение 6
Как правило, дети хорошо реагируют на ритмичные музыкальные воздействия. Возможно, вы уже можете определить, когда ваш ребенок спит, а когда бодрствует. Проговаривайте коротенькие запоминающиеся песенки (потешки) во время повторяющихся изо дня в день действий – утреннее пробуждение, вечерний отход ко сну, умывание, одевание и т. д.). Кстати, потешки вы можете адресовать и самой себе. Почему бы не использовать лишний повод улыбнуться, поднять себе настроение?В дальнейшем стихи-потешки вы с успехом сможете проговаривать малышу в первые годы его жизни.
Упражнение 7
Вы уже хорошо чувствуете шевеления вашего ребенка. Попробуйте научить его отвечать вам. Выберите момент, когда малыш бодрствует. Слегка «побарабаньте» или постучите пальцами по животу и позовите вашего собеседника (возможно, вы зовете его уже по имени или просто каким-то ласковым словом). Вам не ответили? Не расстраивайтесь. Повторите «вызов», постучите с другой стороны. Вначале ребенку нужно привыкнуть к новой игре. Будьте уверены: через некоторое время ваш собеседник метким толчком ответит на ваш «запрос».
Позже таким же способом можно научить малыша отвечать на прикосновение вашей ладони.
Готовим приданое
Сколько ведется споров по поводу того, когда именно нужно покупать приданое малышу – до его рождения или после? Некоторые мамы суеверно откладывают приобретение детских вещей до того момента, когда ребенок станет уже не мечтой, а явью. А все потому, что преждевременные покупки для еще не родившегося малыша считаются дурной приметой. Но только в этом случае получается так: пока мама в роддоме, папа как угорелый носится по магазинам и пытается приобрести то, в чем он совершенно не разбирается. И хотя, отправляясь в роддом, жена предусмотрительно снабдила его списком всех необходимых вещей, он все равно пребывает в растерянности – вдруг купит что-нибудь не то? И еще бедный папа нервничает оттого, что времени в обрез, а купить надо очень многое – от простых чепчиков и распашонок до коляски с кроваткой.
Может быть, целесообразнее плюнуть на приметы и заняться покупками вместе, пока малыш еще сидит в животике? Тем более, что это такое приятное занятие – приобретать крошечные вещички для любимого существа!
Конечно, это будет целиком и полностью ваше решение, а наше дело лишь подсказать вам, что именно следует покупать для человечка, который скоро войдет в этот мир.
Одежда
Прежде чем отправиться в магазин за приданым малышу или начинать шить и вязать детские вещички, подумайте о том, что новорожденный будет очень быстро расти и набирать вес. Условно первый год жизни ребенка можно разделить на три периода, которым соответствует одежда разных размеров.
Первый период – от рождения до 3 месяцев.
Второй период – от 3 до 6 месяцев.
Третий период от 6 месяцев до 1 года.
Предположим, ваш малыш при рождении весил 3,5 кг, а длина его была 50 см, то в 3 месяца он будет весить 5 кг, иметь длину тела 60 см, а в 6 месяцев его вес составит 7 кг, а рост – 64 см.
Для первого периода много одежды приобретать не стоит, поскольку до 3 месяцев малыш вырастет на целых 10 см! Лучше покупайте сразу одежду на второй период – карапуз поносит ее подольше.
До полугода ребенок большую часть суток спит, поэтому главное в этот период не столько наряды, сколько чистота и гигиена всего, что его окружает. Для безопасности не нужно покупать распашонки, которые повязываются ленточками на уровне шейки. Не используйте так же одежду из синтетических тканей, так они могут вызвать раздражение нежной детской кожи. Белье малыша должно быть просторным и удобным. Покупайте распашонки из хлопчатобумажных тканей, а если вы собираетесь шить их сами, то используйте тонкие ткани, бывшие в употреблении. При этом избегайте грубых швов – они натрут кожу ребенка. Шерстяные распашонки вяжите из тонкой мягкой шерсти.
Ориентировочно одежда малыша должна состоять из 10–20 пеленок, размером 100 на 100 см, часть из которых – фланелевые, а часть – хлопчатобумажные.
Купите 30–50 квадратных подгузников (лучше – двухслойных) или упаковку одноразовых подгузников, 6–7 бумазейных или трикотажных кофточек с длинными рукавами, комбинезончики на рост 55–60 см с рукавами, на кнопочках спереди и снизу, кофточки с длинными рукавами (желательно с зашитыми рукавами, 2–3 чепчика (фланелевых, хлопчатобумажных, трикотажных), 4–6 детских простынок, одно байковое и одно шерстяное (или ватное) одеяло, 2 пододеяльника, две тонкие медицинские клееночки, полотенце для купания.
Хорошо бы приобрести тонкий шерстяной платок – в него вы сможете завернуть ребенка, когда будете выносить его из ванной. А еще его можно стелить на дно коляски, когда на улице холодно.
Понадобятся несколько пар пинеток, 1–2 шапочки по сезону, 12–14 ползунков, носочки, слюнявчики и варежки фланелевые, чтобы малыш себя не поцарапал и варежки для зимы. Ну, и конечно, на зиму понадобится комбинезон. И еще шерстяные штанишки и кофточку (или цельный шерстяной костюм) на случай холода.
Конечно, со временем вы дополните гардероб малыша всеми необходимыми вещами. Когда он начнет ползать, пеленки вам вообще будут не нужны, зато понадобятся штанишки и ползунки в немалом количестве.
Общее же правило таково: одежда для малыша должна быть удобной для одевания (широкий ворот, просторные рукава). Она должна быть прочной и не стеснять движений. Распашонки, рубашки и кофточки должны быть такой длины, чтобы животик и спинка малыша не оголялись. Лучше, пожалуй, все-таки комбинезоны и штанишки на лямках.
Кроватка и постельные принадлежности
Самое практичное – купить такую кроватку, в которой малыш будет спать лет до трех. Над кроваткой хорошо установить полог (балдахин), который бы защищал ребенка от мух, яркого света и сквозняков.
Кроватка должна быть удобной и устойчивой. Имейте в виду, что очень скоро малыш станет невероятно подвижным, начнет садиться, а затем и вставать в кроватке, – так вот, как бы он эту кроватку не перевернул!