Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Шрифт:
— Правда? — задумалась она. — Ну что ж, я попробую! Все, что я сказала ей тогда, сбылось. С разницей, что ее собака пришла не утром, а через час.
Часто нам кажется, что счастье поджидает вас за поворотом. Но, возможно, это только наше предположение, а на самом деле мы как раз идем к нему по прямой дороге. Никогда не забуду слова знаменитого Альберта Эйнштейна, о биографии которого мне както пришлось писать. Он говорил, что ему долгое время казалось, будто он живет словно понарошку, а настоящая жизнь вот-вот должна наступить. «Но всегда на моем пути встречалось какое-то препятствие, что-то, что нужно было преодолеть, сделать в первую очередь. А уж потом наступит сама жизнь. В конце концов, я понял, что все эти обстоятельства,
Сама идея моего плана счастья означает, что каждый из нас заслуживает настоящей жизни прямо сейчас. Но для этого нужно свою жизнь осознать, чтобы начать ценить каждое ее мгновение. И еще: не нужно откладывать то, что может доставить нам удовольствие.
Я научилась разумно откладывать дела ради того, что доставляет мне радость. Я стала иногда говорить себе что-то вроде: «Я знаю, что мне нужно сделать много важных дел, но если я сейчас не пойду, не куплю билеты на пароход и не соберу дорожные сумки, то потеряю возможность отдохнуть вместе с семьей в трехдневном круизе».
У меня стали меняться многие психологические установки. Например, я осознала, что глупо ждать для счастья приближения какой-то важной жизненной вехи: дня свадьбы, рождения детей, переселения в новую квартиру, похудения на пять килограммов, покупки нового купальника, в котором можно поразить весь пляж своей фигурой, наступления Нового года или дня рождения, воскресенья или понедельника, весны, лета, осени, зимы… Распланировав год, месяц, неделю, день и всю жизнь, иногда надо остановиться и прислушаться к тому, что настойчиво говорит тебе твой внутренний голос. Я уже успела покаяться в нескольких случаях, когда проигнорировала его призыв, и поступила неправильно. Интуиция — великая вещь. Мне хотелось поехать к родственникам поездом, но я, не разбираясь в причинах этого, купила билет на самолет. Однако, приехав в аэропорт, с удивлением узнала, что все рейсы откладываются из-за погодных условий… Естественно, мне пришлось не только ждать, чего я не люблю, но и прилететь позже, чем я планировала, и успеть меньше, чем я хотела. Так что если очень хочется или не хочется что-то сделать, рассмотрите это желание или нежелание. Может быть, это знак судьбы. Может быть, в поезде я бы тогда познакомилась с интересным и нужным человеком. А может быть, иногда нужно отложить все нескончаемые дела и посвятить немного времени себе… Быть счастливым — значит иметь повод любить самого себя.
В одной книге я прочитала прекрасные слова, которые могут служить не только советом, но и жизненным девизом. Я способна читать эти слова каждый день — настолько они красивы и мудры. Вот они.
«Живите сегодня, живите каждый день. Танцуйте так, как будто на вас никто не смотрит. Любите так, как будто вы никогда не страдали от любви. Учитесь на своих ошибках, рискуйте, наслаждайтесь жизнью. Это не генеральная репетиция. У вас есть только одна жизнь, так сделайте ее счастливой!»
Чему я научилась за ноябрь?
За ноябрь я не научилась ничему новому, если не считать, что новое — просто хорошо забытое старое. Я вернулась к своему естественному состоянию, из которого меня вывели различные жизненные обязанности. В последние годы я редко улыбалась и думала, что уже навсегда утратила безмятежную легкость бытия, столь характерную для меня в юности. Но, к счастью для меня, это оказалось не так. Я вернулась к прежнему и начала улыбаться снова. Видимо, это и стало одним из главных итогов моего пока еще не законченного проекта «Счастье». Я не только выгляжу и веду себя, как счастливый человек, но и чувствую себя именно так. Положительных эмоций, как мне показалось сначала, я теперь испытываю намного больше, чем отрицательных. Однако при более детальном изучении я сделала вывод, что пропорции негатива и позитива на самом деле не так уж изменились в моей жизни, но я перестала на негативе зацикливаться. Порой я вообще не обращаю на него внимания, а иногда просто не замечаю то, что раньше сочла бы проблемой и из-за чего некоторые люди, может быть, не спали бы ночь.
Мое личное мнение и ощущения явственно говорят о том, что я действительно успешно иду по дороге к счастью. Это означает, что мой проект работает, а значит, эксперимент со счастьем удался. Осталось довести его до конца. И не так уж много, как выяснилось, надо! Поставить себе задачи, сдерживать данные себе обещания, заниматься тем, что меня на самом деле радует. Если же не радует, но является необходимым — найти в этом положительную сторону. Чаще всего такая сторона находится, причем легко и быстро, стоило только хорошенько поискать.
Я обнаружила также, что, пребывая в состоянии счастья, становлюсь более добродетельной, охотнее помогаю другим людям, ни на кого не злюсь и вообще не ворчу на домашних. Даже на работе я веду себя иначе — не гружу коллег и шефа своими идеями, не занудствую по поводу некоторых заданий, не читаю морали редакционным курильщикам… Я определенно стала легче и проще воспринимать мир!
Но это мои личные впечатления. Мне хотелось услышать мнение со стороны. Заметно ли, что я изменилась?
— Ты стала организованнее, — заметила моя коллега Элизабет. — Ты так много успеваешь, что я даже хотела спросить: как тебе это удается? — Раньше я такой не была?
— Раньше ты отвлекалась — как, впрочем, и я, и все прочие…
— Ты перестала наезжать, — пробурчал Боб, все еще памятуя о так и не прибранном мной кабинете. Сестра и мама обратили внимание на другое:
— Ты стала чаще звонить и приезжать, и это радует… Ты первой всегда поздравляешь с праздниками… Ты намного вежливее, чем раньше, не такая вспыльчивая…
— Ты стала выглядеть по-другому, — сказала одна из моих подруг. — Не понимаю, в чем дело. Вроде прическа та же, гардероб не сильно изменился, косметики так же немного, но что-то не то… Я имею в виду, как раз-таки то, то, что надо! — поправилась она.
Были и другие высказывания, не буду приводить их все, но одно было ясно: против промежуточных, еще не окончательных результатов моего проекта не высказался никто! Ни один из опрошенных мной людей!
Придя в эйфорию, я чуть не станцевала некий странный фокстрот, но тут же остановила себя. «Ладно-ладно, — сказала я себе. — Посмотрим, что будет дальше! Еще ведь целый месяц впереди!»
Глава 12
Декабрь. Идеальное и реальное
Спрашиваем себя, счастливы ли мы
Я подумала, что обещания, которые чаще всего нарушаются, — это обещания, данные самому себе. Тем временем жизнь напоминает такси. Движетесь вы вперед или стоите на месте — жизни все равно, это нужно только вам самим, счетчик продолжает щелкать и щелкать… Ни у кого из нас нет вечных двигателей, зато полно вечных тормозов. Но еще я увидела, что счастье — это не только станция назначения, это еще и способ путешествовать.
Декабрь — завершающий для моего проекта месяц, время подведения итогов. В первый день этого месяца я напомнила себе кондитера в белом колпаке и халате, который долго колдовал над своим первым тортом по новому неизведанному рецепту. И теперь, когда застыла глазурь, пытается отрезать кусочек и распробовать его… Что получилось?