Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Шрифт:
Но это не все, что я запланировала себе на последний месяц. В моей программе достижения счастья еще была тренировка выполнять обещания. Я постаралась не стремиться во всем без исключения к идеальному воплощению своих желаний, чтобы перфекционизм не мешал мне в мелочах. Но тут я решила провести эксперимент и выполнять все сразу и одновременно свои зароки и обещания. Посмотрим, что из этого выйдет.
Все любят фильмы, где храбрые и хитроумные герои побеждают зло. В числе таких героев в голливудских кинокартинах нередко фигурируют всяческие комиссары, инспекторы, агенты и прочие работники силовых структур, выполняющие какие-нибудь спецоперации под романтическими названиями.
Я не стала терять время и сильно заморачиваться с названием тренировки. Ну, допустим, пусть это будет операция «Чистое совершенство». Название не самое лучшее, но для меня важнее то, что за ним стоит.
Я просмотрела свою Таблицу обязательств, изготовленную аж одиннадцать месяцев назад. Она выглядела изрядно потрепанной, что весьма меня порадовало: веское доказательство того, что я вертела ее в руках каждый божий день. Среди оценок выполнения данных себе обещаний у меня в таблице встречались разные. В том числе и неудовлетворительные. Но в основном стояли хорошие оценки. Однако я хочу посмотреть, чего я способна достичь в ходе своей спецоперации «Чистое совершенство». Могу ли я выполнять все сразу и притом на высшем уровне? Хватит ли у меня дисциплины для этого? Самоконтроля? Силы воли? Если да — то даст ли это мне дополнительное ощущение счастья?
Я еще раз перечитала все, что записывала и отмечала за все эти прошедшие месяцы. И принялась за «самоосчастливливание» с новой силой. Это меня даже немного испугало. Не получится ли этот рывок последним усилием перед финишной лентой, как у спортсмена на стометровке?
Я наводила порядок в доме, ходила на тренировки, читала книги, выдвигала плодотворные идеи на работе, навещала подруг, подкидывала Томми приятные сюрпризы, помогала обществу бездомных собак и водила по музеям детей. В прежние времена моя жизнь была довольно-таки насыщенной, теперь же она превратилась в бурный круговорот. Раньше от такого количества событий меня бы свалила с ног усталость (помню, как после недельной командировки на Аляску я два дня проспала). Но что-то произошло. Я перестала болеть, да и дети тоже, только Томми, который всегда отличался более крепким здоровьем, чем мы, благополучно остался при своем. В промежутках между своими многочисленными делами и выполнением кучи обязанностей я каким-то чудом успевала отдыхать. Мне кажется, огромную роль сыграло то, что я была исполнена энтузиазма, прямо-таки была нацелена на счастье, как снайпер целится в центр мишени.
Не стану скрывать, иногда я была не очень довольна тем, как провела день. Что-то не удавалось, где-то я совершала оплошность, кто-то меня не услышал, какие-то планы сорвались… Всякое бывало. Жизнь, как у каждого человека, шла полосами. Но я заметила, что они бывали не только черными или белыми. Были и цветные, и даже очень яркие, желтые или оранжевые…
— Знаешь, — сказала как-то моя сестра, посещая нас незадолго до дней рождений (мой муж и оба ребенка родились в конце декабря), — ваш дом, несомненно, стал за этот год уютнее. Вы сделали ремонт? — Да нет, пока даже не планировали.
— И ты стала какой-то другой. Помолодела, что ли… Это что, все твой проект счастья?
— Наверно, да. Многие отнеслись в нему скептически когда-то. Но он работает! — А ты сама чувствуешь изменения?
— Еще бы! Например, у меня стало больше друзей, я стала зарабатывать и строить планы. Хочу всю семью свозить в Эмираты, в Таиланд. Зато в командировки ездить почти перестала — надоело ездить без Томми!
— Я смотрю на тебя и думаю, не последовать ли мне твоему примеру. Я обрадовалась.
— Ну и правильно! Даже если через год ты все пересмотришь и сочтешь, что ничего путного не получилось, — все равно, важен сам процесс, и попробовать стоит!
— Ты думаешь? Почему так уверенно говоришь об этом?
— Потому что польза будет в любом случае. Ты узнаешь много нового, разберешься в себе, познакомишься с новыми людьми. Поймешь, что тебе нужно от работы, людей, как лучше проводить свободное время и как его вообще найти… Я перевела дух.
— И заодно — наведу порядок в доме! — улыбнулась она.
Моя сестра всегда меня поддерживала. Мне нравятся сценарии, которые она пишет, хотя я так мало смотрю и фильмы, и телевидение…
Желая ощутить себя счастливой, я пересмотрела многие аспекты своего собственного поведения. Так как моя общительность сочеталась с тем, что я привыкла не лезть за словом в карман, это часто веселило окружающих, но иногда кого-то и обижало. Я за этот год научилась тому, что мне было недоступно всю предыдущую жизнь — такту и умению остановиться. Прекратив ворчать в минуты недовольства, я поработала над тем, чтобы подтрунивание, которым я его заменила, не было слишком язвительным. Я обнаружила, что более мягкое отношение к недостаткам и поступкам других людей сделало меня не просто терпимее — мне стало легче жить. Поэтому я утвердилась в мнении, что я на правильном пути. И я не просто стою на этом пути — я иду по нему!
Мои друзья и родные, которых я посвятила в идею своего проекта счастья, к концу года все чаще спрашивали меня, стала ли я счастливее. «А как на ваш взгляд?» — задавала я им встречный вопрос. «Ну… Ты никогда не казалась несчастной». — «А изменилась ли я?» — «Немного. Стала решительнее, в глазах что-то другое, говоришь как-то увереннее». Я удивилась. Неужели я раньше казалась им нерешительной и неуверенной? «Да нет же, просто это теперь бросается в глаза. А еще — ты больше улыбаешься», — это были типичные высказывания. Что ж, это наблюдение меня радовало.
Жизнь — процесс интересный, удивительный и глубокий, но в силу многих обстоятельств это бывает очевидно далеко не всегда и не всем. А ведь человеку для счастья хочется жить по-настоящему, полноценно и осмысленно, не отказывая себе в удовольствиях. Это бывает не так просто.
Вокруг множество проблем, трудностей и стрессовых ситуаций, которые время от времени, по отдельности или все вместе, могут сваливаться и на нашу голову. Мы привыкаем вечно чего-то не успевать, и все, что хотим осуществить для счастья, откладываем на потом. Одним из главных итогов работы над своим практическим исследованием счастья стало понимание мною того, что счастье — это то, что здесь и сейчас. Как-то Томми читал на специализированном сайте статью про текущую ситуацию на рынке курортной недвижимости в Калифорнии. Принеся ему зеленый чай с жасмином, я присела рядом. Мне в глаза бросился обрывок фразы: «…способствует формированию отложенного спроса».
— Что такое «отложенный спрос»? — машинально спросила я.
— Ммм… — промычал он, не отрываясь от монитора. — Ну, это… вот, так и знал, цены падают… — Томми!
— Ну, как тебе сказать, если коротко — это когда надо купить, денег пока нет, но все равно потом купить придется… Да, значит, надо ехать в Лос-Анджелес!.. Вот и он, кстати! — у моего мужа зазвенел телефон. Я знала, что он ищет какой-то дом для известного художника. Не удивлюсь, если скоро у нас в спальне будет красоваться одна из его картин — со многими клиентами у Томми завязываются после сделок приятельские отношения.