Саммари 100 лучших книг от CrossReads
Шрифт:
Возможно, для вас уже стало нормой жертвовать собой ради мужчины и вы больше не представляете любовь без жертвенности. Либо наоборот, вы уже осознали свою склонность исчезать в отношениях и теперь выбираете одиночество, чтобы лишний раз не подвергать риску свое «я». Важно понимать, что вы не одиноки. Множество женщин сталкиваются с подобными проблемами и успешно с ними справляются.
Следующим шагом для вас будет понять, что для такого поведения есть веские причины. Потеря себя в отношениях – это не признак слабости, глупости или несостоятельности. Женщины культурно и генетически запрограммированы ухаживать и угождать. Вы не виноваты, сама наша природа побуждает женщин считать потребности мужчин более важными.
Четыре факта, которые нужно знать:
• Факт 1. Женщины теряют себя в союзе с мужчиной, независимо от возраста.
Как совсем юные девушки, так и зрелые женщины, могут терять себя в отношениях. Чем раньше вы осознаете себя как Исчезающую женщину, тем раньше сможете вернуться к своему истинному «я».
• Факт 2. В опасности даже те женщины, которые никогда раньше не теряли себя в отношениях.
• Факт 3. Ваша уверенность, сила или стрессоустойчивость не имеют значения – вы всё равно можете потерять себя в отношениях.
• Факт 4. Даже исключительно привлекательные, богатые и знаменитые женщины могут стать Исчезающими, когда дело касается отношений.
Эта проблема не сводится к интеллекту, самооценке и уверенности в себе. Она затрагивает саму суть женской идентичности.
Почему женщины теряют себя в отношениях
Культурные предпосылки
Опасность для девочек стать зависимыми таится в нашей культуре и воспитании. С самого детства мальчиков поощряют мыслить самостоятельно, расширять границы и быть независимыми. От мальчиков ждут, что они будут сильными, а традиционный образ девочки – слабая и несамостоятельная. Хорошая девочка – послушная девочка. Мальчики агрессивно настаивают на удовлетворении своих потребностей, а девочек приучают сглаживать углы вместо того, чтобы отстаивать свои желания и нужды.
Девочки вероятнее, чем мальчики, уступят желанию партнера на свидании, займутся сексом, даже если не готовы к этому, и откажутся от социальной жизни, чтобы сидеть дома и дожидаться звонка любимого человека.
И хотя девочки и женщины намного больше подвержены физическому и сексуальному насилию в нашем обществе, именно мальчиков, а не девочек, чаще учат развивать навыки, позволяющие давать отпор. Готовность мальчиков отвечать ударом на удар воспитывается их родителями и культурой. Девочек часто лишают желания давать сдачи.
К тому же если ребенок воспитывался в семье, где мать подвергалась насилию со стороны мужа или сожителя, то девочка скорее примет на себя образ жертвы, а мальчик – образ агрессора.
Женщины чаще склонны искать партнера, чтобы почувствовать себя целостными. Дело не в том, что у них есть какая-то естественная склонность к самореализации через любовь (в противовес деньгам, статусу, политике или религии). Просто культура определяет любовь как самую одобряемую и поощряемую форму самовыражения женщины.
Биологические причины
Мужчины менее эмоциональны. Многие исследователи считают, что тестостерон, человеческий гормон секса и агрессии, является важным фактором, ограничивающим эмоциональное развитие мальчиков. Тестостерон также влияет на способность мальчиков выражать чувства словами, к 16 годам они по большей части перестают это делать.
Также исследования показывают, что для вступления в половую связь мужчинам не только не нужно иметь эмоциональной связи с партнершей, но и не обязательно даже находить ее сексуально привлекательной. Мозг устроен так, что мужчина может возбудиться с помощью фантазий. Мужчина, вступая в связь, не становится более уязвимым, а женщина, наоборот, с каждым разом раскрывается всё сильнее и более и более эмоционально вовлекается в процесс.
Мужчины склонны чаще избавляться от стресса через гнев, а женщины – через боль и слезы. Женщины использует этот стресс для создания эмоциональной связи. Они видят в партнерах потенциальных утешителей.
Психологические причины
Исследования предполагают, что самым существенным психологическим фактором является то, что женщины ценят связь и отношения больше, чем мужчины. Женщины, по сути, дипломаты и всегда стремятся найти компромисс, даже в ущерб себе.
Также важными психологическими факторами во время взросления девочки являются:
• недостаточный опыт привязанности с первичным опекуном, особенно с матерью;
• длительное отсутствие одного или обоих родителей;
• потеря родителя по причине смерти или развода;
• недостаточные, неподобающие или плохие отношения с отцом;
• родительское пренебрежение;
• эмоциональное, физическое или сексуальное насилие;
Любой из этих факторов сделает вас более уязвимой для синдрома Исчезающей Женщины. Они заставляют женщину чувствовать себя неуверенной или неполноценной в отношениях и обратиться к партнеру-мужчине за той заботой, поддержкой и наставлениями, которых она не получила от родителей.
Еще одним существенным фактором является для девочки потеря отца. Исследователи считают, что наличие опекающего взрослого помогает сепарации девочки от матери и обретению независимости. Предоставляя альтернативу позиции, стилю и темпераменту матери, отец способствует эмоциональному отделению детей от нее. Для многих девочек этот процесс так и остается незавершенным, побуждая их искать в мужчине родителя, а не партнера.
Континуум исчезающих женщин
Континуум – это спектр поступков, определяющих, являетесь ли вы Исчезающей Женщиной.
Согласно исследованиям меньше 10 % женщин вообще не страдают от синдрома Исчезающей Женщины. Около четверти женщин находятся ближе к верхней границе континуума, т. е. они не склонны полностью растворяться в отношениях, но всё еще ищут мужского одобрения и имеют тенденцию бросать подруг ради нового романа.
Половина женщин находятся ближе к середине спектра. Такие женщины имеют склонность слишком быстро и слишком сильно привязываться к партнеру. Если вы – одна из них, у вас могут быть и другие интересы, но вы не всегда в состоянии поддерживать разговор, не концентрируясь на мужчине, который в данный момент присутствует в вашей жизни, или только что ушел от вас, или вы мечтаете о нем. Вы можете сходить с ума по конкретному человеку, даже если он не увлечен или почти не увлечен вами.