Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни
Шрифт:
Я велела всем надеть балетные пачки прямо поверх нарядной одежды, найти в них потайной карман и зажечь светодиоды. Нервные смешки превратились в хохот. И прежде чем я опомнилась, два десятка взрослых теток повскакали с мест и забегали, глядя друг на друга в полном восторге.
Однако в моем волшебном саквояже было еще много сюрпризов.
Затем я раздала маленькие золотые кошелечки и объявила: «А теперь давайте посвятим этот момент нашей дорогой новорожденной. Пусть она продолжит сиять так же ярко, как и все мы сейчас. Пускай каждый найдет у себя в душе своего восьмилетнего ребенка, который остается частью нас, который не боится надевать пачку и отрываться в танце! Давайте
В этот момент каждая женщина открыла свой маленький золотой кошелечек, в котором была горсть блесток, и мы вскинули руки вверх одновременно, в унисон, наполняя воздух необыкновенным девчачьим волшебством. Я объяснила, что это воссоединение с собой продолжится и на следующей неделе, и даже в следующем месяце. «Вы неизбежно будете находить блестки на своих телах, на одежде, и они напомнят вам об этом вечере. Восьмилетний ребенок, сидящий внутри вас, оценит воспоминание об этой волшебной ночи и о вашей внутренней нежности, которая останется с вами навсегда. Блестки будут напоминанием об этом вечере, о нашей прекрасной подруге и о том, как мы снова воссоединились со своим внутренним духом чистоты, нежности и женственности».
У меня много фото с того вечера. На них вы увидите яркие, сияющие лица, и можно даже услышать хихиканье и шум праздника. Однако на одной из фотографий в самом углу можно заметить женщину, сидящую в одиночестве на диване и держащую свою пачку в руках. В тот вечер я подошла к ней и спросила, все ли у нее в порядке.
Она сказала: «У меня никогда не было такой штуки в детстве. Я была пацанкой».
«Ну я как бы тоже», – успокоила я ее. – Я носила ковбойские сапоги и скакала на лошадях. Я все время была в пыли и в поту и ни разу не носила балетных пачек. Но сегодня дело вовсе не в пачке. Суть в том, чтобы повеселиться и прикольно провести время».
Эта женщина была успешным врачом и придерживалась серьезного и разумного подхода к своей карьере. Я видела, что у нее проблемы с раскрытием себя навстречу энергии этого вечера. Она не просто сопротивлялась надеванию пачки – она противилась присоединению к вечеринке, не хотела участвовать во всеобщем веселье и играть со всеми, потому что была слишком ограничена своим сознанием. Этот Критический мыслитель удерживал ее от безумных действий.
Как я ни уговаривала ее присоединиться к остальным, мне так и не удалось убедить ее, но все же я поделилась с ней еще одной мыслью.
«Пачки, игрушечный грузовик, бейсбольная перчатка или скейтборд – все эти реликвии из нашего детства представляют собой символы, соединяющие нас с нашей чистотой». Я хотела, чтобы ее подсознание услышало это сообщение.
Ну так вот, независимо от выбора игрушек, для всех нас эти частицы юности ассоциируются с внутренней частью себя. Предмет служит не просто реликвией, а символическим воплощением вашего внутреннего восьмилетнего ребенка, физическим элементом игры, которая дает вам прямой доступ к вашему подсознанию. Эта более молодая, более ранняя версия вашей личности никогда не бывает едкой и циничной. Этот изначальный молодой вы, избавленный от оков и ограничений, радуется, любит, играет, постигает тайны жизни. Он или она не хочет иметь никакого плана или стратегии, но любит символизм, преодолевающий гендерные различия и другие категории, при помощи которых общество пытается заклеймить и ограничить нас.
История с пачками, как и множество других историй, пробуждает способность, которой мы все обладаем, –
Живя в трансе
Как мы увидели в предыдущих главах, жить в трансе и поддерживать связь с нашим подсознанием мешают условия мира, в котором мы живем сегодня – его сложность, его безостановочный ритм, затрудненный доступ к нетронутой девственной природе и, конечно же, постоянное вмешательство технологий в нашу жизнь. И все же мы можем снова присоединиться к нашей внутренней материнской плате. Самое большое препятствие на нашем пути находится не во внешнем мире, а внутри нас: мы просто забыли, как использовать подсознание и его силу. В этой главе вы вернетесь к своему естественному состоянию, в страну балетных пачек, игрушечных грузовиков, самокатов и железных дорог и найдете свою тропу, по которой будет совсем несложно идти.
Почему же соединиться со своим внутренним восьмилетним ребенком так важно? Потому что это единственный способ для взрослого человека начать жить в трансе. С точки зрения гипнотерапии, гипноз или достижение «трансового состояния» позволяет людям полностью расслабиться и, находясь в этом расположении духа, получить доступ к своему подсознанию. Волшебство, творческий подъем, гениальность. Широкий взгляд вашей жизни и вашего потенциального себя. Пустота сознания, возникающая при трансе, дает возможность появиться решениям, формулировкам, расчетам, творениям, гениальности, в которых проживает само наслаждение. Погружение в транс – это что-то вроде направленного мечтания.
Детям оно знакомо очень хорошо. Они порой так увлечены игрой, что совершенно забывают, где находятся. Они полностью погружены в свое занятие, и эта степень вовлеченности, которая изучалась учеными, называется состоянием потока. Психолог-пионер Михай Чиксентмихайи предложил термин «состояние потока», основанный на опыте выдающихся спортсменов, артистов, музыкантов, ученых, йогов и других людей, которые могут так глубоко погружаться в занятие любимым делом, что теряют осознание критического мира и полностью растворяются в текущем процессе. Этот тип глубокого включения в деятельность – отличительная черта игры, а именно в этом лучше всего разбираются восьмилетние дети.
Однако вхождение в состояние потока – не прерогатива исключительных личностей. Он доступен любому из нас, если мы открыты и соединены с подсознанием, с другой частью нашего разума. Представьте, что вы идете один по широкому полю. Вы смотрите под ноги на тропинку, воспринимая звуки вокруг – щебет птиц, стрекотание насекомых, возможно, шорох листвы растущих невдалеке деревьев. Вы вдыхаете запах травы, к которым примешивается колючий аромат мяты. Все ваши чувства пульсируют, вбирая энергию и информацию, которую транслирует окружающий мир. Продолжая путь, вы как будто сливаетесь с окружающим пространством. Вместо наблюдения за тем, что находится вокруг вас, или простого восприятия мира природы, вы погружаетесь в него. Вы ощущаете, как двигается воздух, вы представляете себе оленей в лесу, вы можете слышать возню кроликов. Если бы кто-то попросил вас нарисовать картину, вы, вероятно, смогли бы передать всю глубину этого момента. Но если бы вы захотели сфотографировать то, что вы испытывали, на фотографии не содержалось бы никакой информации о ваших чувствах.