Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры
Шрифт:
Пожалуй, нет на земле человека, который был бы не способен на это чувство, но есть такие, кто не подозревает, насколько большая сила таится в Любви.
В чем же эта сила?
Сила Любви способна растворить Эго, ослабить чувство собственной важности, изменить взгляд на этот мир.
Любовь способна придать новый смысл жизни, пробудить скрытые таланты, ведь не секрет, что именно во имя любви – к Родине или к ближнему – самый простой человек способен на подвиг.
Любовь, застигнув нас врасплох, может перевернуть нашу жизнь, она толкает людей на такие свершения, на которые они
И самое главное – истинная любовь всегда делает нас лучше и чище.
Это один из самых четких критериев любви: если человек становится сильнее, лучше, честнее и чище, то он испытывает настоящую любовь, если же его чувство толкает его на низкие поступки, то им овладела страсть, но не любовь.
Обычный человек чаще всего определяет любовь как влечение к другому человеку, как взаимодействие с ним. Но для Волшебника любовь – это нечто большее, потому что для него сила любви сокрыта в чистоте. Подобно волшебному эликсиру, настоящая Любовь растворяет все лишнее, наносное, лживое, выявляя реальную природу вещей.
Научившись видеть истинную Любовь, принимая и излучая ее, вы будете способны творить чудеса!
Для того чтобы истинная любовь пришла в вашу жизнь, для того чтобы получить возможность воспользоваться этой великой силой, необходимо – очистить с души наслоения гнева, страха и эгоизма, которые закрывают ее непроницаемым слоем.
Поэтому первое, что необходимо сделать – научиться побеждать страх, страх увидеть мир таким, каким он есть, увидеть себя и окружающих людей без прикрас и такими полюбить их. У страхов много лиц, но, выполнив следующее упражнение, вы сможете справиться с любым из них.
Упражнение 22. Побеждаем страхи
Упражнение следует выполнять в одиночестве, в хорошо проветренной комнате. Можно включить тихую, не отвлекающую инструментальную музыку.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на животе, закройте глаза. Дышите медленно, глубоко.
На вдохе представьте себе, как на вас с неба падает сияющий дождь. Поток мягкий, но плотный, он окружает вас стеной со всех сторон, поникает внутрь, вымывая из вас ненужное, и в то же время отсекает вас от внешних негативных проявлений мира, от того, что может причинить неприятности, всего того, что вы не хотите впускать в свою жизнь.
Вы сливаетесь с потоком, становитесь одним целым с ним, испытывая безмятежность и покой.
Вы – свет, вы – безмятежность, вы – покой.
Ваше дыхание становится легким и поверхностным, тело наполняется необычайной легкостью, внутренний диалог замирает без усилий с вашей стороны.
Произнесите: «Я нахожусь в безопасности. Страхи и тревоги уступают место безмятежности и покою. В каждый момент своей жизни я под защитой мироздания. Покой и безопасность – неотъемлемая часть моей жизни».
Насладитесь этими ощущениями столько, сколько хочется.
Когда почувствуете полноту ощущений, медленно откройте глаза.
Сомкните руки на уровне груди и поблагодарите мироздание за помощь.
Освободив себя от страха, можно сделать еще один шаг на пути к настоящей любви: научиться любить себя. Многие превратно понимают этот совет, для них – полюбить себя означает поставить себя и свои запросы выше нужд других людей. Но речь идет о другом. Любовь – это в первую очередь принятие и понимание своей истиной природы. Поэтому в призыве полюбить себя и избавиться от эгоизма нет противоречия!
Полюбить себя – значит понять и принять свою исключительность, все свои стороны, видеть свои недостатки и неуклонно бороться с ними, делая свою жизнь лучше. Избавиться от эгоизма – значит помнить, что каждый, кто вас окружает, так же исключителен, как и вы.
В предыдущих главах упражнения были направлены на то, чтобы как можно лучше узнать и понять себя. Теперь вы готовы взять свое Эго под контроль.
Упражнение 23. Контролируем Эго
Выполняйте упражнение вечером – первую неделю ежедневно, потом раз в неделю.
Останьтесь в одиночестве, займите удобную позу, расслабьтесь, следите за дыханием, оно должно быть медленным и спокойным.
Вспомните любой прошедший день. Вспоминайте его не торопясь, с того момента, как вы проснулись. В какой-то момент вы услышите, как вы сами оцениваете себя и даете себе советы – вы услышите свое Эго.
Продолжайте вспоминать свой день, позвольте голосу своего Эго звучать громче. Все страхи, сомнения, оценочные суждения, касающиеся вас или других, неприятие – все это ваше Эго. В момент, когда голос Эго будет максимально громким и вам захочется прервать упражнение, представьте, как вы уменьшаете громкость (словно на магнитофоне). Голос Эго становится тише и тише, пока не затихает совсем.
Произнесите: «Тишина и покой». Продолжайте вспоминать свой день дальше, следите за тем, чтобы негативные мысли, оценки и прочее не мешали вам. Произнесите: «Принятие и свобода!»
Ощутите, как с каждой секундой вам становится легче. Радость наполняет все ваше существо!
После выполнения упражнения вы почувствуете прилив сил.
Если вы сумели полюбить себя, то вам не составит труда привлечь в свою жизнь истинную любовь. Важно помнить, что любовь – внутренняя сила, которую вы в первую очередь направляете изнутри на себя самого!
Таким образом, получить любовь можно, только сначала дав ее.
Если вы хотите, чтобы вас любили безоговорочно, то и сами должны не ставить условий.
Если вы ждете бескорыстного отношения от партнера и готовности принимать вас в любой момент жизни, то и сами должны быть искренни и бескорыстны, должны быть готовы поддержать своего возлюбленного в любой момент.
Запомните, что сила Любви – огромна, и с ее помощью вы можете творить настоящие чудеса, но ее начало – в вашем сердце. Для того чтобы прочувствовать состояние трансляции любви, сделайте следующее упражнение. Ни в коем случае не торопите себя, не унывайте, если упражнение не получится сразу сделать правильно. Выполняйте его день за днем, спокойно, с уверенностью в своих силах.