Жить чистыми
Шрифт:
Порой на то, чтобы разрешить себе быть счастливым, уходит удивительно много времени. Так или иначе, этот процесс происходит. Некоторым из нас страшно чувствовать себя довольными, потому что это может закончиться самодовольством. Другие боятся, что, почувствовав себя довольными, мы перестанем стремиться к большему. Понять, что же делает нас счастливыми, бывает непросто, ведь так часто именно наше стремление к счастью приводило к наиболее разрушительному поведению. Обретение равновесия – сложная задача. Один из нас как-то сказал: «В свои первые чистые дни я чувствовал тоску каждого листочка, падавшего с деревьев. Сегодня я как школьник, который учится чувствовать радость. А тогда я был уверен, что для
В комнатах Анонимных Наркоманов мы узнаём, что такое любовь, и это помогает нам по-новому строить отношения. Мы можем находить любимых, создавать или восстанавливать семьи. Некоторые из нас способны дать миру что-то другое, например, открывая в себе таланты, связанные с креативностью, эмпатией или нашей характерной для зависимых людей способностью сосредоточиться на чем-то конкретном и не отступаться, пока дело не сделано. Новые навыки, которые мы осваиваем в разных сферах жизни, становятся инструментами, помогающими нам нести весть. Если мы не отрываемся от АН, мы сможем увидеть в себе что-то ценное и сделать свой вклад в этот мир. Поначалу нам не заметны изменения в себе, но каким-то образом мы начинаем их чувствовать. В нас зарождается искорка надежды на то, что наша жизнь начинает меняться.
От отчаяния – к вдохновению
Когда начинается процесс расчистки обломков, со стороны не всегда понятно, какие именно наши сферы нуждаются в росте. От состояния тотальной импульсивности мы переходим к постоянству в принятии любых решений. Что-то должно направлять нас, вести нас за собой. Нам необходима цель, потому что когда ее нет, мы снова начинаем заигрывать с одержимостью и компульсивностью. Застряв на одном месте, мы становимся легкой добычей для безнадежности, за которой почти сразу приходят самодовольство и равнодушие. Иногда нам стыдно за то, что у нас не получается поддерживать свет в окне своего выздоровления. «Как же так, ведь нести весть другим – это наш долг», – думаем мы. Эта надуманная ответственность за несение вести порой служит нам оправданием, чтобы скрывать правду о своей жизни. Но когда нет правды – нет и вести. Если мы не открываемся – в нас не проникает свет. Изменения начинаются с признания правды о себе.
На самом деле не так уж и сложно снова вдохнуть жизнь в свое выздоровление. Мы ищем вдохновение и постепенно начинаем превращать его в увлечение. Труднее всего найти готовность предпринять действие и ответить на звонок или пойти на собрание, когда никакого вдохновения нет и в помине. На каждом собрании есть магия и целительная милость, но иногда, ослепленные своим негативизмом, мы не замечаем этого. Возвращаться на собрания после долгого отсутствия бывает трудно и странно, а порой это словно вернуться домой. Есть что-то трогательное в том, когда заходишь в комнату, в которой давно не был, и видишь, что почти ничего не изменилось. Но все-таки смысл собраний – в их регулярном посещении. Когда ходишь на них эпизодически, собрания начинают казаться монотонными и скучными. Частично их волшебство кроется в непрерывности. Наблюдать чудо, постепенно происходящее в жизни друг друга, замечать друг в друге признаки роста и изменений. Иногда кто-то вдруг говорит потрясающие слова. Но все-таки замечательнее всего не то, что мы слышим, а то, что мы видим.
Во многом вдохновение сродни отчаянию: это мотивирующая, заряжающая энергией сила, которая может помочь нам идти вперед. Но вдохновение редко даруется свыше, оно приходит изнутри. Чем чаще мы действуем вдохновенно, тем больше вдохновения приходит к нам. Перейти от отчаяния к вдохновению – это вопрос Первого Шага. Наше путешествие всегда только начинается. Наша способность (и наша потребность!) в духовном росте –
В процессе выздоровления с каждым из нас происходит трансформация – момент, которому невозможно дать определение. В этот момент мы переходим от состояния отчаяния к вдохновению. До этого нами двигал только страх, что боль вернется с удвоенной силой. С этого момента мы начинаем смотреть на происходящие в нашей жизни проблемы как на новые возможности для роста. С этого момента мы начинаем идти вперед не потому, что нас гонит страх, а потому, что к нам пришла надежда. Это духовное пробуждение, даже если оно не первое в нашей жизни, означает одно – наш дух пробудился к совершенно новому пониманию открывающихся перед нами возможностей.
Верить в этот процесс – значит верить, что мы движемся в правильном направлении, даже если кажется, что мы идем совсем не туда. Мы беремся решать все более сложные жизненные ситуации, мы твердо придерживаемся принципов, которых у нас вообще никогда не было, мы выполняем свои обязательства, даже когда они кажутся нам невыносимо трудными. Мы делаем для себя открытие – несмотря на то, что Высшая Сила поможет нам сделать то, чего мы не можем, она не будет делать за нас того, что мы на самом деле можем сделать для себя сами. Это удивительно, но, оказывается, мы со многим можем справиться! Когда мы оставляем попытки контролировать то, перед чем мы бессильны, к нам приходит осознание истинного источника нашей силы. Мы начинаем учиться пользоваться этой силой правильно, чтобы изменить что-то в себе и в окружающем нас мире.
Мы стали частью чего-то. Но мы не просто стали частичкой чего-то одного. Знания о единстве, которые мы получаем в АН, помогают нам разобраться в том, как быть частичкой нашей семьи, общества, трудового коллектива или круга друзей. Мы узнаём, что одиночества не существует. Мы здесь, мы друг с другом, мы друг для друга. Чем больше у нас опыта, тем сильнее наше доверие. К нам приходит способность понимать, что у наших действий есть последствия – как для нас самих, так и для окружающих. Отрицание этого является разновидностью одержимости своими желаниями. У каждого из нас есть своя роль. Нам просто нужно разобраться, какой именно вклад мы способны внести.
Капитулируя в очередной раз, мы вновь убеждаемся в том, что именно из отчаяния, которое ставит нас на колени, и рождается вдохновение, на крыльях которого мы движемся дальше. Когда надежды становятся реальностью, наша жизнь начинает меняться. Каждый раз, когда это происходит, крепнет наше убеждение, постепенно перерастая в веру. А когда наша вера перерастает в знание, то программа, применение которой давалось нам с таким трудом, становится неразрывной частью наших личностей. Именно в ней мы находим все то, что искали всю свою жизнь: контакт с другими людьми, контакт с Высшей Силой, контакт с миром вокруг нас, а еще – что удивительнее всего – контакт с самими собой.
Почему мы остаемся
Когда отчаяние самых первых дней спадает, что-то продолжает удерживать нас в АН. Что же это такое? Да, есть желание помогать новичку – Двенадцатый Шаг напоминает нам, что это всегда должно стоять на первом месте. Но в какой-то момент многие из нас сделали для себя вывод, что, кроме помощи новичку, нам особенно нечего делать в комнатах Анонимных Наркоманов. Взятое на себя обязательство помогать заставляло нас возвращаться, но некоторым из нас не давала покоя одна и та же свербящая мысль, которой ни с кем не хотелось делиться: «И что, это всё, что ли?».