Чтение онлайн

на главную

Жанры

Шрифт:

–  Мои булочки для мышц, ты про них?
– спросил он.

–  Верно, - сказал я.
– Твои булочки для мышц. Я бы хотел рассказать о них читателям Силы и Здоровья.

–  В самом деле?
– сказал он.
– Почему?

–  Потому что, - сказал я, - не вижу причин, по которым только тебе можно выглядеть хорошо, в то время как остальным приходится выглядеть намного хуже.

–  Верно, - прошептал он.
– Верно.

Я зашел домой к дяде Гарри на следующий день. У него самое сексуальное жилище на свете, если не считать тех, что показывают в итальянских

фильмах. На нем были сандалии, брюки клеш, футболка «Йорк», которая сидела на нем так, будто была нарисована на теле, и огромный фартук с портретом Бетховена. Он лениво передвигался по кухне и его мышцы перекатывались при каждом движении.

Он показал мне фартук.
– Что скажешь? Похож я на Дину Шор?

–  Ты похож на трех Грэмов Керр, - сказал я.
– А что ты делаешь?

(Dinah Shore - американская актриса, певица и телеведущая. В 1970-х вела передачу, в которой приглашенные гости пели, давали советы по домоводству, готовили и т.п. Graham Kerr - в конце 60-х - начале 70-х - канадский ведущий популярной программы “Galloping Gourmet” - “Скачущий Гурман” - прим. пер.)

Он указал на буфет.
– Только что закончил партию хлеба, а сейчас сбацаю несколько булочек.

Я подошел к буфету и посмотрел на хлеб. Там были рядком выложены шесть буханок. Они были большие, красивые, цвета красного дерева. Я коснулся одной. Она была еще теплая. Они наполнили всю кухню прекрасным, старомодным запахом хлебной корочки, от которого хотелось преклонить колени.

–  Нравятся?
– спросил дядя Гарри.

–  Они прекрасны, - сказал я.

–  Я снова набираю массу, - сказал он.
– Вот почему я испек их столько.

–  Ты ешь много хлеба в процессе набора массы?
– спросил я.

–  ТАКОГО хлеба, - поправил он.
– У него нет ничего общего с мусором, который продают в магазине.

–  Но он помогает набирать массу?
– сказал я.

–  Конечно, - сказал он.
– На самом деле, нужно следить за тем, чтобы не набрать слишком много. Витамины В подстегивают рост массы, как ничто другое.

–  Красивый хлеб, - сказал я.

Он вручил мне буханку.
– Держи.

–  Бог мой, дядя Гарри, - сказал я.
– Она весит с полтонны.

–  Точно, - сказал он.
– И до краев напичкана витамином В.

Он забрал у меня буханку и вытащил из ящика нож.
– Садись, - сказал он, - и тебе перепадет кусочек.

Я сел. Дядя Гарри отрезал два куска и густо намазал маслом.

Я откусил от первого куска. Вкус был невероятным.
– Ради всего святого, дядя Гарри, - выдохнул я.
– Тебе нужно торговать этим. Местные пекарни разорятся через неделю.

–  Хлеб из пекарен?
– фыркнул дядя Гарри.
– Эта дрянь просто грабеж. С отягчающими обстоятельствами.

–  Как насчет твоих булочек для мышц?
– сказал я.
– Расскажи о них.

Дядя Гарри достал большую миску.
– Булочки для мышц не имеют ничего общего с десертными булочками, что продаются в магазинах, - сказал он.
– Кроме того, что и те, и другие пекут на противне, другого сходства нет. Десертные

булочки это пустая трата времени. Мои булочки это концентрированная пища для накачки мышц.

–  Не считая белка, - сказал он, - витамин В это главный питательный элемент для роста массы и силы. Без него мышцы просто не смогут расти. Можешь качаться, пока не отвалится голова, но если ты не получаешь достаточно витамина В, ты просто не вырастешь.

–  Булочки для мышц делаются из муки из проросшей пшеницы, рисовой шелухи, соевой муки и пивных дрожжей, - сказал он.
– И это самые богатые натуральные источники витамина В. Эти булочки такие насыщенные, что могут стоять в одном ряду с добавками. Это самый богатый, удобный и экономичный источник всех витаминов группы В. Можно вдвое ускорить свой прогресс, просто добавив их к своему рациону.

–  Расскажи мне, как они делаются, - сказал я.

Дядя Гарри начал раскладывать продукты по буфету.
– За раз я делаю около двух дюжин, - сказал он.
– Я кладу шесть штук в холодильник, а остальные замораживаю. Когда те, что в холодильнике, съедены, я размораживаю следующие шесть. Нужно быть осторожным, они быстро выдыхаются.

–  Как правило, - сказал он, - достаточно одной с каждым приемом пищи. Они очень насыщенны. Их нужно не слишком много.

Он начал добавлять продукты в миску.
– Я начинаю с шести чашек муки из проросшей пшеницы, - сказал он.
– Одна чашка соевой муки, одна чашка рисовой шелухи, полчашки опресненных пивных дрожжей, две чайные ложки соли, и четыре чайные ложки разрыхлителя.

Он достал большую деревянную ложку.
– Теперь, - сказал он, - Я смешиваю сухие продукты. Нужно убедиться, что они хорошо перемешались.

–  Затем, - сказал он, - я добавляю три яйца, три столовых ложки ненасыщенного масла и столько воды, чтобы получилось жидкое тесто. Обычно это около трех чашек воды. Тесто должно быть довольно жидким - примерно, как на оладьи. Если оно слишком густое, булочки не пропекутся как следует.

–  Теперь, - сказал он, - Я смазываю противень маслом, наливаю тесто, ставлю в печь и пеку минут сорок пять при температуре в 190 градусов.

Дядя Гарри закрыл печь.
– Теперь, - сказал он, - нужно подождать.

Мы сидели и болтали, пока не зазвенел таймер. Дядя Гарри вытащил булочки, дал им остыть и намазал нам по штуке.

–  Дядя Гарри, - сказал я.
– Это уже слишком.

Он одобрительно кивнул.

–  Такими питательными продуктами нужно делиться, - сказал я.
– Тебе нужно жениться.

Он подавился булочкой.
– Слушай, - сказал он, - Они не настолько хороши.

Витамин В: хлеб с витамином В - часть III

Я уже поднес палец к звонку, когда дверь открылась и наружу протиснулся дядя Гарри c висящей на его руке блондинкой с волосами медового цвета, в пурпурной мини-юбке в обтяжку и с фигурой, которая бы сделала честь обложке любого порнографического журнала. Он перетащил ее через порог.

Поделиться:
Популярные книги

Наследник и новый Новосиб

Тарс Элиан
7. Десять Принцев Российской Империи
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Наследник и новый Новосиб

Сумеречный стрелок 8

Карелин Сергей Витальевич
8. Сумеречный стрелок
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
альтернативная история
аниме
5.00
рейтинг книги
Сумеречный стрелок 8

Идеальный мир для Социопата 2

Сапфир Олег
2. Социопат
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
6.11
рейтинг книги
Идеальный мир для Социопата 2

Краш-тест для майора

Рам Янка
3. Серьёзные мальчики в форме
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
6.25
рейтинг книги
Краш-тест для майора

Идеальный мир для Социопата 6

Сапфир Олег
6. Социопат
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
6.38
рейтинг книги
Идеальный мир для Социопата 6

Королевская Академия Магии. Неестественный Отбор

Самсонова Наталья
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
8.22
рейтинг книги
Королевская Академия Магии. Неестественный Отбор

Ненаглядная жена его светлости

Зика Натаэль
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.23
рейтинг книги
Ненаглядная жена его светлости

Кодекс Охотника. Книга V

Винокуров Юрий
5. Кодекс Охотника
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
4.50
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга V

Его наследник

Безрукова Елена
1. Наследники Сильных
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.87
рейтинг книги
Его наследник

Кодекс Охотника. Книга XXI

Винокуров Юрий
21. Кодекс Охотника
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXI

Бальмануг. (Не) Любовница 2

Лашина Полина
4. Мир Десяти
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Бальмануг. (Не) Любовница 2

Корпулентные достоинства, или Знатный переполох. Дилогия

Цвик Катерина Александровна
Фантастика:
юмористическая фантастика
7.53
рейтинг книги
Корпулентные достоинства, или Знатный переполох. Дилогия

Идеальный мир для Лекаря 3

Сапфир Олег
3. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 3

Возмездие

Злобин Михаил
4. О чем молчат могилы
Фантастика:
фэнтези
7.47
рейтинг книги
Возмездие