Осознавая сознание
Шрифт:
Глава 8
Вера как программа творения и ограничитель возможностей
А ведь Он был прав, говоря всем: «По вере вашей да будет вам»!
Всё развитие человека движется и ограничивается ВЕРОЙ! В реальность какого развития он верит – то и прогрессирует, границы возможностей не во внешнем мире – они в сознании. К сожалению, большинству из нас родители и учителя с детства внушили стереотипы, которые были в их сознаниях: без труда не вынешь рыбку из пруда, за счастье надо бороться, деньги достаются тяжелым трудом и т. п. Нет смысла обижаться на своих педагогов, которые «прописали» в нашем сознании подобные убеждения, они искренне делились своими «правильными» – в их понимании – знаниями о жизни, и поэтому жизнь соответствовала этим пониманиям. Подобные установки в нашем сознании, подкреплённые верой в авторитет их источника и примерами большинства окружающих нас людей, становятся для нас программами, по которым мы живём. В большинстве своём эти программы, в которые мы искренне уверовали, носят ограничительный характер. Дабы найти отдушины в рутинной жизни, многие ищут ответы в религии, но и тут некоторые конфессии ограничивают сознания правилами и понятиями, поощряют страдания и терпение лишений – мотивируя призрачными благами после смерти.
Когда-то, живя в Средней Азии, я слышал рассказы про то, что на перекрёстках автомобильной и железной дорог, случайно зашедший между рельс железной дороги верблюд, идёт по шпалам пока его не собьёт поезд. Оказывается, у него в сознании невысокая рельса воспринимается как препятствие, через которое он не позволяет себе перешагнуть. Недавно вспомнил, и… – да это же про нас! Про людей! Мы тоже шагаем по шпалам (чередующиеся дни), хотим изменений и улучшений, но «не дают эти рельсы»(правила и нормы навязанные социумом, страхи и неуверенность, привязанности, лень и т. п.) Так и бредём, надеясь, что рельсы когда-нибудь сами закончатся, пока поезд (смерть) не прекратит этот «путь надежды».
Вот ведь парадокс: большинство людей просто терпеливо существуют, надеясь на «счастливое потом», но не позволяют себе верить в «себя сейчас» и изменять восприятие жизни – прямо в текущем моменте. Понаблюдайте: большинство людей, чаще не удовлетворены текущей ситуацией – испытывая и выражая соответствующие чувства, и глубоко в душе, осторожно надеясь, что когда-то станет лучше, то есть до решимости реализовать иное состояние, многие так и не доходят. Так что же лучше: надежда на «улучшения потом», или вера в собственные силы и возможности что-либо изменить в своём состоянии – прямо сейчас, просто изменив своё восприятие на позитивное. Какой смысл терпеть ожидая, если веря в себя и развивая возможности, личность освобождается от имеющихся ограничений, становится собой, перенаправив своё внимание от терпения к удовлетворённости. Развиваясь в желаемом направлении, человек начинает жить, радость от процесса преобладает над усилиями, а если приходится подолгу терпеть – значит, двигаетесь не по «своей дороге». Можно перестать терпеть или ждать, и начать ценить жизнь такой – какая есть сейчас, тогда в отсутствии ожидания проявляются естественная гармония всего. Для этого достаточно начать чувствовать радость восприятия текущего момента, не жить воспоминаниями, не ожидать наступления счастья потом. Это не значит, что надо не иметь желаний и просто сидеть на попе, вы просто замените состояние «пути к счастью», на ощущение «счастья в пути». Дорога вроде та же, а состояния – разные, например: если человек меняет себя или стремится овладеть чем-либо – чтобы удовлетвориться производимым впечатлением, то сам процесс трансформации «заточен» на сомнительный конечный результат, который недостаточно стабилен. Забавно, но мы почти все так живём… А если осознанно регулировать состояния, чтобы наслаждаться текущим моментом, то вместо утомительной рутины, сразу получаете радость – от процесса, а радость от возможного результата будет приятным дополнением.
Несколько агитационная получилась глава, просто воодушевляющие слова недостаточно эффективны, поэтому подробнее об изменении программ сознания для изменения состояний и жизни поговорим в данной книге дальше, а вот что можно сделать прямо сейчас вместо ожидания, это – заменить надежду на будущую помощь извне (сверхъестественные силы, случайное счастье, милость: руководства, родственников, сильных мира сего и т. д.) – на веру в СЕБЯ и СВОИ СИЛЫ, это – «самый сильный Бог», вера в которого действительно эффективна. Звучит немного пафосно, но такое «работает», и освобождает от пустых надежд, нереализованность которых создаёт расстройства и напряжения. Возможности пребывать в желаемых состояниях у всех одинаковые, разная вера в эти возможности. Вера в себя рождает энергию для реализации.
Глава 9
Самая сильная энергия
Нет ни какого смысла в том: чтобы быть уверенным в чём-либо, в «текущей игре сознания». И на «уровне осознания», и на «логическом уровне», в «материальном мире» нет конечного смысла. Для персонажа участвующего в этом «спектакле бытия», «основной иллюзией смысла» остаётся переживание желаемых состояний – прямо в текущем моменте. Это не создаёт разочарований – только прекрасные моменты жизни…
В этой главе речь пойдёт о всем известном, самом прекрасном состоянии, и также о самой недооценённой энергии – о любви!
Хотите в разы улучшить качество своего мироощущения и ускорить духовное развитие? Всё просто: как можно чаще и сильнее чувствуйте любовь!
Итак, любовь – это не просто чувство, иногда ощущаемое человеком, это – энергия, которая повышает вибрации сознания, а в сочетании с мыслеобразами: рождает, созидает, исправляет, лечит, вдохновляет и много чего ещё в чём помогает… Это энергия творения, и мы можем пользоваться ею как инструментом, но для этого сначала надо научиться её осознанно генерировать. Жизнь нам постоянно подсказки даёт в виде чувства любви – к родителям, противоположному полу, детям, внукам и т. д., но в этих случаях сознание использует «внешний символ», объект воспринимая который, возникает ощущение восхитительного чувства. Любовь, обусловленная символом тоже прекрасна, но ограничена желанием обладать объектом или быть с ним, и такая любовь зависит от характеристик – которым объект «должен» соответствовать. Сознанию доступен прекрасный «вариант любви» без восприятия объекта (символа вызывающего чувство), а в перспективе и без «привязки к субъекту» – как к источнику этого чувства, это состояние «любви вообще». Научиться генерировать состояние любви достаточно просто:
1) Вспомните чувство любви к кому-либо или чему-либо;
2) Чувствуйте любовь и стабильно удерживайте чувство;
3) Отбросьте из сознания объект, который вызывал это чувство, и оставьте только ощущение этого состояния;
4) Максимально усиливайте ощущение состояния любви;
5) Этот пункт пока необязательный для освоения, но очень полезный для дальнейшего развития. При закреплении навыка генерации любви и при достижении стабильности пребывания в этом состоянии, попробуйте вариант «без себя» – как источника, просто состояние вообще – без «конкретной локации» и направлений…
В повседневной жизни почаще прибегайте к вышеописанным пунктам, и вскоре будет получаться легко и естественно. Если иногда, под воздействием каких либо факторов «тяжело испытывать любовь», то можно «воспользоваться её сестрёнками»: счастье, радость, благодарность, – они близки по частоте вибраций. В тяжелые моменты, когда якобы «не до любви» – вспоминайте про благодарность, найти за что можно испытывать это чувство, можно даже – в самых отчаянных ситуациях…
Следующий этап – использование состояния любви в медитативных практиках, неважно в каких: активных или пассивных, просто остановка внутреннего диалога или «прокачка чакр», дыхательные или визуализации, аутотренинг и т. д. Просто ощущайте состояние любви во время практик – как «фоновое состояние», по схеме:
1) вспомнили;
2) почувствовали;
3) усилили и пребываете, но без напрягающего усердия – легко и естественно.
4) выполняем свои практики.
Уверен, вам очень понравится! Очень эффективно получается в сочетании с музыкой, но не просто музыкой, а с той, которая вызывает у вас душевный подъём! Очень важно: эмоциональный отклик на музыку должен быть именно ПОЗИТИВНЫМ! Не «за душу цепляет» или «аж до слёз», а позитивный подъём, это разное, а то взгрустнёте ненароком, начнёте неосознанно грустные и жалостливые мыслеобразы представлять – которые потом реализуются… Музыка очень индивидуально воспринимается, кому-то нравятся красивые мелодии, а кто-то, возможно и с тяжелого рока любовь в себе «раскачает», а уж она создаст нужные вибрации. Найти себе «свои» мелодии, достаточно легко. Вспомните когда-то услышанную музыку, которая действительно отозвались в вас – приятным душевным порывом, возможно из фильма, возможно из песни, их или другие подходящие можно найти в интернете. Скачайте в плеер или телефон три-четыре произведения, действительно помогающих усилить свои позитивные чувства. Лучше – чтобы не было слов, так как ум начинает подпевать или повторять, поэтому мелодии с мантрами не очень подойдут. Мантры, хоть и создают благостные вибрации, нужны для «забивания мысленного эфира» своим звучанием, чтобы проговаривая их, ум не мог начать словесную болтовню. Надеюсь, читатель уже освоил навык остановки мысленного монолога, одним из способов описанных в главе «Медитация», или иным способом, а самые благостные вибрации создаст генерируемое состояние любви. Так что надевайте во время медитаций наушники со «своей» музыкой, это также поможет не отвлекаться на лишние шумы (сигналы машин и другие звуки с улицы, шум соседей, животных, телефонов и т. п.), включайте повторное (по кругу) воспроизведение мелодий, и практикуя что-либо – используйте это прекрасное состояние как фоновое, или можете направить восприятие только на пребывание состоянием любви. Чем чаще будете «включать и чувствовать любовь»: на работе, отдыхе, при ходьбе, медитации, общении и т. д., – тем более счастливым будет ваше мироощущение. Сознание постепенно перенастроится на высокие вибрационные частоты, последствия которых вы очень скоро ощутите: жизнь засияет яркими красками, люди будут более доброжелательны, все станет легче получаться, улучшится здоровье, то, что раньше казалось рутиной, – станет приятным и полезным, и много ещё чего хорошего…
Для более глубокого понимания чувства любви стоит добавить немного размышлений… Например: почему своих детей любим больше, чем остальных? Всё просто: здесь доминирует любовь к состоянию себя – «как владельца объектом, вызывающим чувство любви». Примерно поэтому же: секс лучше мастурбации, собственные жильё или транспорт лучше казенных или арендованных, сожительство в законном браке кажется лучше гражданского, и так далее – всё воспринимается лучше от «удовлетворяющего ощущения себя – как обладателя чем-либо». Пишу этот абзац вовсе не для отказа от наслаждений бытия, а просто для понимания разницы между «состоянием любви вообще» и «любовью к обладанию», первое более стабильно, так как не зависит от внешних факторов.