Приемы Джозефа Мэрфи и Дейла Карнеги. Используй силу подсознания и сознания для решения любых задач!
Шрифт:
Вам, наверное, знакомы люди, которые говорят только о себе, и удивляются, что с ними никто не хочет разговаривать. Ни одному, даже самому терпеливому собеседнику, не может не надоесть тот, кто говорит только о себе. А кто же будет интересен любому собеседнику? Правильно: тот, кто в разговоре с ним будет говорить не о себе, а о нем!
Одно из важнейших правил успешного общения, которое вывел Дейл Карнеги, можно сформулировать так: если хотите, чтобы люди интересовались вами – начните первым интересоваться людьми.
Если мы мечтаем иметь друзей, то должны быть готовы отдавать им свое время и силы, свои искренние чувства и внимание.
Поскольку
Заметьте, как вы ведете себя при общении – ваше внимание сосредоточено на вас или на собеседнике; вы думаете, какое впечатление производите, или искренне интересуетесь им; говорите о том, что интересно вам, или что интересно ему?
Можно переписать в своем подсознании проигрышные способы общения! Говорить о себе и о том, что интересно вам, не принимая в расчет интересов собеседника – это и есть не что иное, как проигрышная стратегия.
Попробуйте вести себя иначе: понять, что чувствует другой человек, что его волнует и беспокоит, что ему интересно – и строить общение, отталкиваясь от его состояния, чувств, интересов, а не своих. Сначала проделайте это в воображении – ведь именно образы, закладываемые в подсознание, и способны стать основой для реальных изменений в собственном поведении. Разыграв нужную вам сцену в воображении, вы легко повторите ее и в жизни.
При любом удобном случае наблюдайте за людьми. Например, выберите момент, когда вам не нужно ни с кем непосредственно общаться, и вы можете, оставаясь в тени и не привлекая к себе внимания, смотреть на людей, стремясь не только рассмотреть внешность, но и понять их чувства, настроения, переживания, а может, даже в какой-то степени угадать мысли.
Выберите кого-то, кто привлечет ваше внимание, рассмотрите лицо, прическу, одежду, попробуйте представить, какой у этого человека характер, как он живет, чем интересуется, из-за чего переживает, доволен жизнью или нет, оптимистичен ли он или пессимистичен, его жизнь течет ровно и спокойно, или с ним происходят какие-то потрясения. Дайте волю воображению, и представьте, где и кем он может работать, какая у него семья, какой дом, как он отдыхает, кто его друзья и знакомые.
Попробуйте найти в этом человеке как можно больше привлекательных, симпатичных вам черт.
Затем представьте, какие у него могут быть проблемы, и мысленно посочувствуйте ему, но учтите, что посочувствовать – это значит не пожалеть человека, а понять его чувства, представить себе, что именно он чувствует.
Запомните образ этого человека, и на досуге, при первой же возможности, оставшись наедине с собой, представьте, что общаетесь с ним, направив все свое внимание на него, не думая о производимом впечатлении. Представьте, что вы точно так же отодвигаете себя в тень, как делали это, незаметно наблюдая за ним, и полностью сосредоточиваетесь на собеседнике.
Можете создать себе такой образ: ваш собеседник ярко освещен лучом прожектора, а вы там, куда не падает свет этого луча. Мысленно направьте этому человеку свое доброжелательное внимание. Подумайте, что бы вы могли сказать ему, чтобы он почувствовал, что интересен вам. Представьте, что рассказываете ему обо всем том, что вы поняли о нем, когда наблюдали за ним со стороны.
«Отрепетировав» такой интерес к человеку в своей визуализации, начните и в реальности общаться с людьми именно так – с искренним интересом и вниманием, мысленно отодвигая себя в тень, а их высвечивая
Думайте о других хорошо, и получите хорошие взаимоотношения
Придя к искреннему и бескорыстному интересу к людям, вы сможете на практике реализовать проверенное временем Золотое Правило: не делай никому того, чего не хочешь, чтобы делали тебе.
Собственно, это и есть главный закон хороших взаимоотношений, прекрасно работающий, несмотря на его внешнюю простоту.
Ведь на самом деле это правило гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Джозеф Мэрфи говорит, что у него есть глубокий внутренний смысл, который состоит в следующем:
• думайте о людях именно так, как вы хотите, чтобы они думали о вас;
• чувствуйте по отношению к людям то, что вы хотите, чтобы они чувствовали к вам;
• поступайте с людьми так, как вы хотите, чтобы они поступали с вами.
Да, чтобы следовать этому правилу, недостаточно просто быть милым, любезным и вежливым с другими, недостаточно просто совершать добрые поступки. Если вы сделали кому-то добро, но тут же за спиной сказали о нем что-то плохое, осудили и допустили какие-то злые мысли – вы нарушили закон, и уже не можете ждать в ответ добра от этого человека.
Если же мы в действительности доброжелательны к другим, и на деле, и на словах, и в мыслях, если наши добрые чувства искренни – наше добро непременно вернется к нам. Так работает наше подсознание: посеяв добрые мысли и добрые дела, мы получаем то же в ответ.
Вот почему хорошо относиться к людям выгодно! Это нужно не только другим людям, но в первую очередь нам самим.
Мысль о другом человеке, которая возникает у вас, – это ваша мысль, ведь она возникла именно у вас в сознании. Мысль созидательна – следовательно, вы сами создаете свои мысли и чувства по отношению к другому человеку. Верно и то, что как вы относитесь к другим, так и к себе – поскольку ваше сознание способно к творческому переосмыслению.
Схожую идею мы находим и у Дейла Карнеги, который призывает улучшить свои мысли о людях, и благодаря этому улучшить отношения с ними. Но как же улучшить мысли о человеке, который, к примеру, вам не очень нравится? И как начать думать хорошо о том, кто поступил с вами плохо?
Это будет сделать не так уж и трудно, если вы вспомните, что каждый человек очень многогранен. В каждом есть и светлые, и темные стороны. Возможно, тот, кто вам не нравится, повернулся к вам своей темной стороной. Вы видите его таким, но это не значит, что в нем нет ничего хорошего.
Приглядевшись к этому человеку пристальнее и попытавшись понять его, вы увидите, что он может быть разным. Есть люди, которым он нравится, есть те, кто его любит, кого-то любит он, по отношению к кому-то он проявляет свои светлые стороны. Вы тоже можете оказаться в числе тех, к кому этот человек повернется своей лучшей стороной. Для этого вы должны изменить свою позицию по отношению к нему – увидеть это лучшее в нем, направить ему свое доброжелательное отношение, и перестать ждать от него чего-то плохого.
Начните замечать, что вы думаете о людях, с которыми общаетесь, и если заметите, что ваши мысли не самые добрые, тут же заменяйте их другими, противоположными по смыслу. Вы увидите, какие чудеса начнут происходить!
Просто изменив свои мысли о человеке, вы измените ваши взаимоотношения так, что вам покажется, будто перед вами другой человек! А он просто повернулся к вам своей лучшей стороной – той, которая соответствует вашим новым мыслям о нем. Вы можете даже ничего не говорить ему о вашем новом отношении, закон все равно сработает.