Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы
Шрифт:
«Человек, имеющий цель и план ее осуществления, всегда находит возможности для ее реализации».
Поэтому давайте относиться к планированию именно так. Это карта, которая ведет к нашим целям. Не больше (значит, мы можем менять ее и перерисовывать), но и не меньше (значит, отказаться от нее будет большой глупостью).
Что нам нужно делать
Чтобы научиться планировать день с детьми, вам нужно делать всего три простых вещи:
1. Понимать, какие сокровища вы ищете (знать свои цели).
2. Регулярно прокладывать маршрут на карте (составлять списки дел).
3. Регулярно сверяться с картой (заглядывать в свои записи, чтобы помнить, что делать дальше).
Скучно? Невозможно? Неприятно? НЕТ! Наоборот: планирование – это захватывающее приключение! И вы – главная героиня этого приключения. Вы же ищете сокровища, разве это может быть скучно и неинтересно?
«Расписание защищает от хаоса и прихоти».
Да, поиск сокровищ может быть непростым. Да, нужно будет преодолевать препятствия и делать над собой усилие. Но только представьте себе, каким будет воздаяние! Если вы сможете прожить плодотворно, со смыслом, успевая главное в каждом дне, – это ли не сокровище, достойное каждой мамы?!
«Планирование без действий – это мечта.
Действия без планирования – это кошмар».
Задача этой книги как раз и состоит в том, чтобы помочь вам правильно организовать всего лишь ОДИН ДЕНЬ жизни. Мало того, мы хотим показать вам, как сделать из этого дня шедевр! Поэтому давайте вернемся к нашему листу планирования дня и сделаем в нем следующие записи.
Задания
Как бы странно это ни звучало, но вам нужно запланировать планирование! Надо выделить время, чтобы сесть и составить расписание на грядущий день. Поэтому выделите в блоке «День» или «Вечер» 10–15 минут для планирования следующего дня. Не рекомендую делать это утром, так как лучше и продуктивнее начать день, запустив программу выполнения уже запланированного списка дел.
Поэтому сразу же после того, как дети заснут (днем или вечером), возьмите лист планирования дня и впишите в него дела на завтра:
1. По заботе о себе (начать утро с себя, отдохнуть днем, короткие передышки и время для себя вечером).
2. Дела любви для мужа и детей.
3. Минимум домашних дел (в графе «обязательные дела»).
4. Возможные дела.
Помним, что все дела мы планируем, опираясь на детский режим (который фиксируем в левом столбце).
И еще одно задание: организуйте свой «командный центр». Так как нам нужно регулярно сверяться с нашей «картой», будет мудро организовать специальное место, где вы всегда сможете ее найти. Простая магнитная или пробковая доска на стене кухни может стать замечательным местом, где вы будете держать все ваши списки.
Когда будет командный центр, вы сможете легко и просто сверяться с вашим списком дел на день и организовывать жизнь семьи.
Итак, просто начните записывать ваши дела – так, как я рекомендую. НАЧНИТЕ! И не сдавайтесь.
О том, как эффективно справляться с форс-мажорами и переменами планов, мы поговорим в следующей главе. Если хотите задать мне вопрос и получить больше информации по планированию, напишите мне на сайт: www.7mama.org
АНЕКДОТ:
Муж приходит домой. Ребенок грязный, игрушки разбросаны, кухня в каше, обеда нет, жена смотрит телевизор.
Муж:
– Это что такое?!
– Дорогой, ты каждый день спрашиваешь: и что ты весь день делала? Вот сегодня я ничего не делала!
Глава 5
Соподчинение
«Если хочешь идти быстро – иди один.
Если хочешь идти далеко – идите вместе».
Интересно, вам стало легче успевать с детьми с момента начала чтения этой книги? Ситуация прояснилась – или вы, наоборот, чувствуете себя еще более нагруженной?
Вам нужно «совсем немного»:
• успевать заботиться о себе;
• успевать проявлять любовь к близким;
• успевать думать о приоритетах;
• успевать планировать это на бумаге – и следовать своим планам!
И это все – в контексте того, что на вас дом и дети! Не удивлюсь, если вы на данный момент немного запутались и чувствуете неуверенность в том, получится ли применить все это в жизни.
Не расстраивайтесь, на самом деле у меня для вас есть один секрет (о котором я до сих пор помалкивала!), от которого зависит то, чтобы система ТМ для мам начала слаженно работать. Секрет этот заключается в СОПОДЧИНЕНИИ, в умении переплетать все свои дела и жизнь всех членов семьи. Именно этому мы будем учиться в этой главе.
АНЕКДОТ:
Помните, в прошлой главе мы говорили о том, что мы с вами на самом деле кладоискатели? Наш план на день – это карта поиска сокровищ; суть в том, что мы должны, продвигаясь по нашей карте, приближаться к целям-сокровищам. Но главный нюанс нашего поиска сокровищ в том, что мы с вами, мои дорогие мамы, – кладоискатели-кенгуру!