Психотехнологии группового тренинга
Шрифт:
В отличие от психокоррекции в тренинге уделяется внимание не столько дискретным характеристикам внутреннего мира, отдельным психологическим структурам, сколько развитию личности в целом. Кроме того, коррекция напрямую связана с понятием нормы психического развития, на которую она ориентируется, в то время как в некоторых видах тренинга вообще не применяется категория нормы.
Возникшее в 60-х годах ХХ в. гуманистическое движение в психологии дало мощный стимул к развитию групповой работы как в терапевтических группах, так и в так называемых группах лабораторного тренинга. «Эти группы были ориентированы
18
Кьелл Рудестам. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика. – М.: Прогресс, 1990. – СПб.: Питер Ком, 1998.
И.В. Вачков в книге «Основы технологии группового тренинга» пишет: «Современное понимание тренинга включает в себя многие традиционные методы групповой психотерапии и психокоррекции» [19] .
С.И. Макшанов дает предельно расширительное понимание тренинга как «многофункционального метода преднамеренных изменений психологических феноменов человека, группы и организации» [20] .
«Психотерапевтическая энциклопедия», напротив, сужает понятие тренинга до уровня технического средства в психотерапии: «В психотерапии тренинг – это совокупность психотерапевтических, психокоррекционных и обучающих методов… Выделяют тренинги, направленные на развитие навыков саморегуляции, коммуникативные тренинги, тренинговые подходы, стимулирующие личностный рост, обучающие тренинги».
19
Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. – М., 1999.
20
Макшанов С.И. Принципы психологического тренинга // Журнал практического психолога. – 1999. № 3. – С. 13–38.
Психологический тренинг широко применяют в различных областях человеческой практики для развития навыков самопознания, рефлексии, изменения отношения к себе и другим, для выработки навыков саморегуляции, развития эмоциональной сензитивности, креативности, для улучшения социальной адаптации участников, углубления опыта психологической интерпретации поведения других людей.
Разное понимание психологического смысла тренинга находит свое отражение и в разнообразии названий специалиста, проводящего тренинг: ведущий, руководитель, тренер, эксперт, фасилитатор и др.
Контрольные вопросы по теме
1. В каких сферах человеческой жизни и деятельности может применяться психологический тренинг?
2. На какие основные формы (в соответствии с уровнем манипулятивности) можно дифференцировать разнообразие практик психологического тренинга?
3. Чем можно объяснить неувядающий интерес людей к эзотерике (к тайным учениям и практикам «для избранных»)?
4. Что позволяет отнести Гурджиева и Успенского к основателям современного группового тренинга и психотерапии?
5. В чем состоит эволюция человека по Успенскому?
6. Можно ли утверждать, что харизматическая личность ведущего повышает эффективность групповой работы?
7. Согласно опросам, основными мотивами добровольного участия большинства людей в групповой психологической работе являются…
8. В каких терминах определяется психологическая групповая работа с клиентами и пациентами? Имеются ли
Базовые элементы технологии групповой работы
Специфическими для группового психологического тренинга параметрами являются:
• наличие постоянной группы (обычно от 7 до 15 человек), периодически собирающейся на встречи или работающей непрерывно в течение двух-пяти дней (так называемые группы-марафоны);
• определенная пространственная организация (чаще всего – работа в удобном изолированном помещении, участники большую часть времени сидят в кругу);
• соблюдение ряда принципов и правил групповой работы;
• нацеленность на психологическую помощь участникам группы в саморазвитии, при этом такая помощь исходит не только (а порой и не столько) от ведущего, сколько от самих участников;
• атмосфера раскованности и свободы общения между участниками, климат психологической безопасности.
Личностный смысл групповой работы хорошо передает когнитивная схема, которую принято называть окном «Джо-Гарри» (по именам разработчиков схемы):
В ходе групповой работы площадь области «видимого Я» увеличивается за счет сокращения области «слепого пятна» посредством механизма обратной связи, а также за счет сокращения области «скрытого Я» путем самораскрытия.
Профессиональная групповая работа обусловлена рядом методологических принципов.
Основные методологические принципы психотренинга
Имеются в виду два аспекта активности: личностный и групповой. 1) Поскольку групповая ситуация в тренинге моделирует реальную жизнь, каждый участник приносит себе и группе столько пользы, насколько активной является его собственная позиция. Тренинг, как и наша жизнь в целом, к сожалению, ограничены во времени, и тот, кто хочет себя реализовать, должен приложить для этого усилия. «Успех» и «успеть» – однокоренные слова, хотя это и не означает, что надо «тянуть одеяло на себя». Активность бывает не только внешней, еще более важна активность внутренняя.
2) Активность группы в целом означает, что в любую специально организованную групповую ситуацию, либо в ситуацию, возникшую спонтанно, в каждый данный момент вовлечены все члены группы. Никто не выпадает из ситуации, даже если технология работы предполагает формальное разделение участников на «действующих» (протагонистов) и «зрителей». Постоянная поддержка, пусть даже молчаливая, и эмпатия членов группы друг к другу формируют групповую сплоченность и чувство «Мы». Принцип активности смыкается с такой групповой нормой, как «принятие на себя ответственности за работу группы». Если эта норма не действует, участники будут пассивными и зависимыми от ведущего. Как говорит И. Ялом: «моя цель – помочь участникам понять, что они и есть кино: если они ничего не делают, экран пуст».
«Суть этого принципа заключается в том, что в ходе тренинга участники группы осознают, обнаруживают, открывают идеи, закономерности, уже известные в психологии, а также, что особенно важно, свои личные ресурсы, возможности, особенности. Исходя из этого принципа, тренер придумывает, конструирует и организует такие ситуации, которые давали бы возможность членам группы осознать, апробировать и тренировать новые способы поведения, экспериментировать с ними.