Воспитание ребенка от рождения до 10 лет
Шрифт:
Не относите это на свой счет. Я объяснил родителям Райана суть АDНD и заверил их, что в поведении мальчика не было их вины. Они не были чересчур строги с ним или безразличны и вообще ни в чем не перешли меру. Терри, казалось, испытала чувство облегчения, потому что она начала видеть в поведении Райана стремление досадить ей; он часто относился с большим уважением к учителям, чем к ней, что заставило ее предположить, будто она сама была причиной всех неприятностей. Я пояснил, что порой ребенок чувствует себя свободно только с матерью и обнаруживает свои слабости только перед ней, ведь мать – единственный человек на свете, который наиболее близок своему чаду. Боб затем признался, что Райан внес напряжение в их брак. Боб все время думал, что мальчику требуется более строгое воспитание. Однако Боб заметил, что чем больше он шлепал Райана, тем больше они отдалялись друг от друга и тем больше мальчика тянуло к матери, которая испытывала «перегрузку», чувствуя, что и так выкладывается до конца как воспитатель. Терри и Боб понимали, что трудности Райана стали их семейной проблемой. Когда я сказал, что им хорошо бы проконсультироваться по вопросу воспитания, я тут же добавил, что, хотя АDНD может иметь биологические причины и не являться следствием неправильного родительского подхода к ребенку, поведение ребенка, страдающего этим расстройством, улучшается, если родители узнают, как улучшить связь и общение с ним.
НЕ ГИПЕРАКТИВНЫЙ ЛИ У ВАС РЕБЕНОК (АDНD) [15] ?
Родители часто задают вопрос: «Наш ребенок просто очень активный? Или же гиперактивный, а значит, нуждается в лечении?» Вот перечень симптомов, которые требуют оценки специалиста.
Ребенок бросается от одного занятия, не закончив его, к другому, причем – несоответственно возрасту.
Легко отвлекается на происходящее в доме (беготню детей, включенный телевизор).
С трудом сосредотачивается на какой-то задаче, каком-то деле, разговоре.
Неорганизован, теряет игрушки, предметы одежды.
Опаздывает в школу, возвращается домой не вовремя.
Слушает невнимательно, упускает разъяснения, не справляется с домашними заданиями.
С трудом стоит в строю, не может дождаться своей очереди в игре.
Часто слишком много говорит, речь несвязная, не относящаяся к теме.
Невыдержан, быстро раздражается или огорчается, чрезмерно реагирует на пустяки.
Прерывает говорящих, выпаливает ответ, когда вопрос еще полностью не сформирован.
Ему трудно усидеть на месте.
С трудом способен слушать и следовать указаниям.
Не может выслушать рассказ до конца, ерзает, вертится на месте.
Берется за что-то, не дослушав указаний.
Предается опасным физическим занятиям, не думая о возможных последствиях.
Плохо играет в группе, любит командовать; агрессивен.
Большинство детей время от времени обнаруживают некоторые из перечисленных признаков в своем поведении; гиперактивные дети практически все время ведут себя только так. Если вы перечеркнете примерно половину этих квадратиков, а ваш ребенок обнаруживает такое поведение, по меньшей мере, полгода, стоит проконсультироваться с врачом, наблюдающим ребенка, или со школьным психотерапевтом.
15
ADHD (Attention deficit/hyperactivity disorder) имеет свои особенности у каждого страдающего этим расстройством ребенка, а также проявляется по-разному. У некоторых детей проявляются одни симптомы сегодня и другие завтра. Мы приводим перечень наиболее распространенных признаков этого расстройства.
Действуйте сообща. Решение проблемы Райана требовало консультаций нескольких специалистов, и родители мальчика понимали, что это будет сотрудничество между Райаном, мною, учителями мальчика, специалистом по поведенческой терапии и ими самими. АDНD, расстройство, отражающееся на поведении, имеет настолько сложную природу, что необходим комплексный подход к его лечению.
Чем АDНD не является. Посещение детского сада привело только к ухудшению поведения Райана. Воспитательница охарактеризовала его как ребенка «неуправляемого» и «совершенно из ряда вон выходящего». У некоторых ребятишек симптомы АDНD практически остаются незамеченными вплоть до поступления в школу. В классе же от детей требуют вести себя в определенных рамках и выполнять задания в разумно установленные сроки. Учителя, естественно, могут быть не столь терпимы к нарушителям дисциплины, как родители. В то время как у родителей есть пять лет, чтобы приспособиться к характеру их ребенка и соответствующим образом приспособить окружающую среду, ребенок с АDНD и школьные наставники чужие друг другу люди, им приходится неожиданно для них самих выступать в новых ролях, к которым они не подготовлены.
КАК СДЕЛАТЬ БОЛЕЕ МЯГКИМ АГРЕССИВНОГО РЕБЕНКА
Некоторые дети импульсивны и беспокойны по складу характера, и это двойной «минус», из-за которого их считают агрессивными. Они не намеренно грубы. Просто нервная система еще не созрела у этих физически очень развитых детей. Гонясь за отлетевшей игрушкой, Джонни нечаянно толкает Билли. Младше по возрасту, но весьма драчливый Билли толкает Джонни в ответ. Или Мэри, кажется, легонько задевает Сузи, отчего та отлетает к стене. Ваша задача – помочь ребенку осознать в себе такое свойство – причинять обиду, с тем чтобы ребенок научился контролировать себя. Подчеркните: «Поскольку ты сильнее, тебе надо быть осторожнее, – как папа, когда он затевает шумную возню с тобой». Помогите ребенку извиниться, даже если он не намеренно обидел кого-то. (См. раздел «Учите ребенка извиняться».) Объятия некоторых агрессивных детей чересчур сильны. Продемонстрируйте ребенку разницу между «медвежьей хваткой» (слишком крепкое объятие) и «зайкиным объятием» (легкое объятие). Ребенок должен чувствовать свою силу, но также с уважением относиться к чувствам других. Важно, чтобы родители различали подобную особенность в детях, играющих с их ребенком. Вносите поправки в такое поведение как можно раньше и как можно усерднее. Дети быстро обзаводятся проблемами психического характера, если считают, что их родители не защищают их от намеренных либо ненамеренных обид со стороны братьев и сестер, а также друзей по играм.
На ребенка с АDНD так легко навесить ярлык «разгильдяй», или «ленивый», или же «плохой». Однако Райан не был глупым мальчиком. Подобно многим детям с АDНD, он был смышлен и вовсе не ленив, но не мог справиться с заданием в срок, потому что ему было трудно длительное время сосредотачиваться на чем-то одном. Это огорчало мальчика ничуть не меньше, чем его родителей и учителей; и чем сильнее Райан огорчался, тем больше замыкался в себе. Соответственно страдала его самооценка. Только одно улучшало его настроение – движение. Райан не был «плохим», хотя и считал себя таким. Вот как он заслужил эту характеристику.
Усердно стараясь исправить поведение Райана, его родители и учителя, сами того не ведая, только усугубили оставляющее желать лучшего поведение мальчика. Поток запретов и тайм-аутов, акцентирование промахов, просчетов, неудач в его действиях – все это привело к тому, что он стал рисовать свой мысленный образ исключительно негативным. Он – дурачок, и все тут. Гиперактивность толкала его к проступкам, проступки наказывались, и Райан уже был доволен проявляемым к нему особым вниманием. (В целом гиперактивные дети удивительно невосприимчивы к обычным методам исправления поведения.) Все начиналось с «плохого поведения», но за пять лет эти действия персонифицировались в «плохом Райане»; Райан принял навешенный на него ярлык. И уже был настроен вести себя плохо. Таким образом он обзаводился хоть каким-то «я».
Райану требовалась привязанность. Райан был ребенком с проблемным поведением, и это поведение надо было исправлять. Но я предупредил родителей мальчика о том, что в данном случае нет мгновенно действующего лекарства. Поведение Райана формировалось пять лет, а значит, нужно было время на то, чтобы у него изменилось как представление о себе самом, так и сложившиеся отношения к другим. Я тактично объяснил родителям, что такое младенец с повышенными потребностями, который превращается в ребенка с повышенными потребностями. Я заверил родителей, что пока они делали все, что было в их силах, учитывая уровень полученных ими рекомендаций. Но теперь настало время попробовать иной подход. Райан нуждался в мягком отношении со стороны родителей, в частом касании любящих родительских рук, что только и могло обуздывать сформировавшиеся у него наклонности действовать, подчиняясь порыву, и легко отвлекаться. Он нуждался в том, чтобы с ним оставались наедине в спокойной обстановке, чтобы его поглаживали по спинке, рассказывали ему истории, ласковым голосом пели ему, часто обнимали, часто смотрели в глаза. Когда Райан выходил из-под контроля, родителям следовало постепенно возвращать его в контролируемое состояние. В то время как большинство ребятишек довольны, если взрослые кладут руку им на плечо, и тогда они быстро успокаиваются, дети с АDНD часто цепенеют и противятся физическому контакту, вероятно, считая, что их заставляют подчиниться; следовательно, прикосновение к ним, когда они раздражены, может усугубить их нежелательное поведение. Я сказал родителям Райана, что если он отталкивает родительскую руку, то лучше всего просто стоять рядом с мальчиком – быть доступными для него. Я порекомендовал им выполнять с Райаном расслабляющие упражнения вроде тех, которым обучают в группах предродовой подготовки. Со временем Райан научился бы выполнять их самостоятельно («Когда я чувствую, что не владею собой, я делаю вот что»). (Далее перечислены специальные приемы по изменению поведения, нацеленные на устранение симптомов АDНD.) В беседе с родителями Райана я особенно подчеркнул важность зрительного контакта и языка тела как способов привязать к себе Райана и помочь ему контактировать с ними. Фактически в течение года им следовало устанавливать и укреплять связь с сыном, подобно тому, как это делает мать или отец с новорожденным.
ЯРЛЫКИ ОТЯГОЩАЮТ
Определяя некое состояние, можно принести пользу или навредить. Когда речь идет о поведенческих проблемах, легче свалить все на биологию, но тогда вы упустите из виду прочие негативные моменты в доме и в школе, требующие урегулирования. Определить поведение, как обусловленное АDНD, не значит оправдать порицаемое поведение, это значит объяснить его. Определение указывает решение проблемы, это есть отправная точка ваших действий: вы начинаете с того, что освобождаете родителей от чувства вины, а ребенка – от клейма «плохой»; вы также внушаете ему и его родителям надежду на возможность успешно справиться с проблемой. Что не снимает ни с ребенка, ни с его родителей ответственности за постоянное участие в процессе воспитания и нередко ведет к радикальному пересмотру образа жизни семьи. Какова цель этих шагов? Придать ребенку сил, чтобы он смог успешно и продуктивно учиться и работать на протяжении всей жизни.
Райан нуждался в поведенческой терапии. Главной задачей родителей Райана было сосредоточенно помогать ему вновь обрести положительную самооценку, чувство, что он «хороший». Ведь его тогдашнее «я» складывалось из одних отрицательных отзывов. Райан нуждался в особом позитивном подкреплении. Если он выполнял что-то, ему требовалось особое вознаграждение. Тайм-ауты в школе, по причине которых он выделялся среди одноклассников, не подходили для ребенка с АDНD, поскольку укрепляли его репутацию «шута класса» или «негодника». Я направил родителей Райана к специалисту по поведенческой терапии, а также посоветовал посещать учебные курсы для родителей, с тем чтобы Терри и Боб научились позитивному подкреплению приемлемого поведения ребенка. Они должны были раз за разом отучать Райана от импульсивности и агрессивности, предлагая ему подходящую замену поведения.
Райан нуждался в соответствующем структурировании окружающего пространства. Для некоторых детей структурирование пространства означает возможность спокойно сесть в кружок и держаться за руки; для других – это парк, причем большой парк. Родителям Райана следовало составить перечень ситуаций, в которых он вел себя наилучшим образом, и постараться, насколько это в человеческих силах, структурировать окружающую его среду в подобном направлении. Если он лучше всего играл вдвоем с товарищем, родители планировали такие игры вдвоем. Родители поручали ему простую работу по дому, помогали ему выполнить ее и хвалили его за усердие. Или дарили ему домашних животных, кормление и дрессировку которых он должен был взять на себя (конечно же, родители помогали ему). Когда им приходилось останавливать Райана, они делали это очень миролюбиво. Опускали руку ему на плечо, смотрели прямо в глаза, усаживали его в тихом месте и говорили ему, что, поскольку они любят его, они хотят помочь ему расслабиться и поразмыслить, прежде чем он ринется делать что-то, и тогда он сможет контролировать свои действия. Специалист по поведенческой терапии, в свою очередь, обсудил этот вопрос с Райаном, поэтому тот уже затвердил слова «контроль» и «сосредоточенность».