Недорогая еда
Шрифт:
Приготовление: мясо обмыть, зачистить от сухожилий, нарезать порционными кусками толщиной 1-2 см и отбить. Куски мяса посыпать солью и перцем, положить на сильно разогретую сковороду с маслом и обжарить с обеих сторон до образования румяной корочки. Для большей мягкости уже отбитое мясо можно выдержать 2 часа на холоде в лимонно-кислом маринаде следующего состава: на 1 л воды 1/2 стакана сахара, 1 чайная ложка соли, 2 чайные ложки лимонной кислоты.
На гарнир жарят картофель (или варят в молоке), подают настроганный хрен.
Ингредиенты на 4 порции: 0,5 кг говяжьей вырезки, 2 головки репчатого лука, 1 столовая ложка виноградного уксуса, 1 пучок зеленого лука, 2-3 помидора, 1/2 лимона.
Приготовление: говяжью вырезку обмыть, зачистить от сухожилий, нарезать кусками массой по 40-50 г, сложить в фарфоровую или эмалированную посуду, посолить, посыпать перцем, добавить уксус, мелко нарезанный репчатый лук и перемешать. Потом накрыть посуду крышкой, поставить в холодное место на 2-3 часа. Приготовленное филе нанизать на металлический вертел и жарить над раскаленными углями (без пламени) 8-10 минут, поворачивая вертел, чтобы филе равномерно прожарилось. Если жаровни нет, бастурму можно жарить на сковороде.
Куски готового филе снять с вертела, уложить на подогретое блюдо и гарнировать помидорами, репчатым и зеленым луком, лимоном.
Приготовление: телятину (от задней ноги, корейку, лопатку или грудинку) обмыть, посыпать солью, полить 2-3 столовыми ложками растопленного масла, положить на сковороду и жарить в духовом шкафу, периодически поливая мясо образовавшимся соком.
Готовую телятину нарезать ломтиками, положить на блюдо и полить процеженным соком. На гарнир поджарить картофель или подать овощи – зеленый горошек, морковь, цветную капусту и др. Отдельно можно поставить краснокочанную капусту или салат.
Ингредиенты на 3-4 порции: 0,5 кг свиной корейки, 120 г шпика, 2 стакана бульона, чеснок, соль, перец по вкусу.
Приготовление: свиную корейку нарезать поперек волокон на куски вместе с реберной костью, мясо слегка отбить, придать овальную форму, посыпать солью, перцем, положить на разогретую со шпиком сковороду и обжарить с обеих сторон до готовности.
К корейке приготовить овощной гарнир и соус «муждей». Соус готовят так: чеснок растереть с солью до получения однородной массы, добавить бульон, рубленую зелень петрушки и укропа. Можно добавить перец по вкусу.
Ингредиенты на 3-4 порции: 0,5 кг баранины (свинины), 2 головки репчатого лука, пучок зеленого лука, 2-3 помидора или огурца, 1/2 лимона, 1 столовая ложка уксуса, 1 столовая ложка масла.
Приготовление: баранину (почечную часть, мякоть задней ноги) обмыть, нарезать небольшими кусками, сложить в посуду, посолить, посыпать молотым перцем, добавить мелко
Маринованные куски баранины надеть на металлический вертел вперемежку с луком, нарезанным кольцами. Жарить шашлык над горячими без пламени углями 15-20 минут, поворачивая вертел, чтобы мясо прожарилось равномерно.
Готовый шашлык снять с вертела, положить на тарелку, полить маслом и гарнировать зеленым луком, огурцами или помидорами, нарезанными дольками, и кусочками лимона. На гарнир в домашних условиях можно отварить рис. Шашлык можно приготовить и из свинины.
Ингредиенты на 2 порции: 0,5 кг баранины, 2 почки, 1 головка репчатого лука, 1 пучок зеленого лука, 1 столовая ложка уксуса, 1/2 лимона.
Приготовление: почечную часть баранины обмыть, срезать сухожилия, сделать надрезы, чтобы во время жаренья куски баранины не стягивало, и нарезать по одному куску (250 г) на порцию. Почки также обмыть и разрезать пополам. Далее подготовленные баранину и почки сложить в посуду, посолить, поперчить, посыпать мелко нарезанным репчатым луком и зеленью петрушки, сбрызнуть уксусом или лимонным соком и оставить на 2-3 ч для маринования.
Дальше технология та же, что и в предыдущем рецепте. Куски баранины надеть на металлический вертел, добавить с обеих сторон куска по половинке почки и жарить над углями без пламени. Во время жаренья вертел поворачивают, чтобы баранина прожарилась равномерно. (Шашлык можно жарить и на сковороде.)
Готовый шашлык снять с вертела и подать целым куском вместе с почками, положив на тарелку кусочек лимона. Сверху шашлык посыпать зеленым луком и зеленью петрушки. Отдельно можно подать соус кетчуп.
Ингредиенты на 4-5 порций: 0,5 кг печенки, 2 столовые ложки топленого масла (маргарина), 1-2 головки репчатого лука, 1 столовая ложка муки.
Приготовление: промыть и зачистить от пленок и крупных желчных протоков печенку, нарезать ее маленькими удлиненными кусочками. Мелко нашинковать репчатый лук и слегка обжарить на масле.
Выложить печенку на хорошо разогретую с жиром сковороду, посолить и, перемешивая, обжарить. Через 7-10 минут после начала жаренья добавить жареный лук и посыпать мукой, еще через 5 минут положить сметану. Закрыть посуду крышкой и тушить печенку на слабом огне 10 минут.
Порцию печенки посыпать измельченной зеленью петрушки или укропа.
Ингредиенты на 4-5 порций: 0,5 кг свинины или телятины, 2-3 столовые ложки жира, 2-3 столовые ложки масла сливочного, 200 г хлеба пшеничного, специи, соль, зелень.
Приготовление: из почечной части нарезать по одному куску мяса на порцию, слегка отбить, ножом обровнять края, перерубить сухожилия, посыпать солью и перцем и жарить на сковороде или в сотейнике до готовности.